|
トレーニングマガジン Vol.702020年 8月24日発売定価 本体1164円+税 BBM0681449 特集 トップ選手の”今”に密着!
オフトレを制する 須山翔太郎、直野賀優、合戸孝二、ダンシーあずさ、阪森香理、信田泰宏 減量を気にしない体づくりは、日日是好日。 PICK UP INTERVIEW 宮田和幸 坂本充史 女子選手のためのステージメイクアップ講座 短期集中連載スタート! 鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ 佐村直紀(メンズフィジーク選手) 【別冊付録】トレーニングマガジン2020選手名鑑 |
|
|
||
|
子どもの運動神経が良くなる レスリング式トレーニング Gold Kids Method2020年 8月25日発売定価 本体 1,600円+税 BBM1690033 親子でできる、お家でできる!レスリングのノウハウを利用した子ども運動神経が良くなるトレーニング法!
レスリングの練習で行われるマット運動や体力トレーニングは、神経と筋(筋肉)の協調性や身体の柔軟性を高める要素が強く、レスリングを行っている子どものみならず、すべての児童にとって有益な内容である。そのトレーニング法を一挙公開。QRコードで動画でも確認ができる! |
|
|
||
|
自重をなめんなよ!パンパンにパンプする究極のへやトレ2020年 7月10日発売定価 本体 1,600円+税 BBM1650124 ワンルームで、素足で、上下階に振動なくできて、安全かつ、筋肉に効く!
新しい生活様式に対応した“ステイ・ホーム・トレーニング”時代のカラダづくりの教科書。 やみくもに100回やるより、10回で効く方法を学ぼう! |
|
|
||
|
ゴールドジムメソッド フォー・ベースボールプレーヤーズ 故障リスクの少ない野球選手の体づくり2020年 7月10日発売定価 本体 1,800円+税 BBM1040246 雑誌「ベースボール・クリニック」の好評連載をオールカラー化し、あらたな内容を加え、書籍化!
|
|
|
||
