テニス丸ごと一冊サービス
2024年10月 4日発売 |
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テニスフィジバト道場2024年 5月 4日発売定価 1,980円(税込) BBM1100132 競技上達のために〈フィジカルトレーニング〉が必要であることは誰もが知っています。ところが、トレーニングよりも技術練習を優先させてしまうプレーヤーはとても多いです。そうしたプレーヤーたちへ、フィジカルトレーニングを行うことによって技術がうまくなり、さらには戦術(試合)もうまくなるという新しいアプローチをします。
始まりは体幹トレーニングから。正しい姿勢づくり、バランスチェックと強化(オンバランスとオフバランス)、そしてテニス技術向上のための各種フィジカルトレーニング(技術系、瞬発系)、フットワークトレーニング、ネットプレー全般トレーニングへと進んでいきます。特に、サービスのコンディショニング&トレーニングは重視した内容です。 身体が強くなるとテニスもうまくなり、テニスがうまくなると自信がついて心も強くなっていきます。テニスプレーヤーの心技体を意識したフィジカルトレーニング本。トレーニングをやるたびカラダの変化を感じて、毎日過去最高の自分になることを目指しましょう。 |
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テニス丸ごと一冊 戦略と戦術(4)2023年11月 2日発売定価 1,980円(税込) BBM1100015 「テニス丸ごと一冊 戦略と戦術」シリーズの第4巻。
今回はこれまで解説してきたテニスゲームのベースとなる「時間」と「場所」の奪い合いと、そこに必要な戦術的技術(戦術を進めるために必要な基礎技術)を正しく組み合わせ、磨き上げていく、テニスのやり方を解説する「ドリル」編になります。「技術を覚えてから戦術を組み立てる」という考え方はしていません。どのようにゲーム、ポイントを獲得するのか、それ(戦術)を考えるのはあなたで、もっとも確率の高いプレーをあなたが選び、必要な技術(戦術的技術)をあなたが使う、この「逆算理論の考え方」をします。この順序で練習したほうが、「技術を覚えてから戦術を組み立てる」考え方より、何倍もテニスがうまくなりますし、何倍もテニスが楽しくなります。 あなたは必ずうまくなれます! ぜひお読みください!! |
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ライバルに差をつけろ!
2023年 6月 5日発売 |
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テニスの心理学2023年 4月 5日発売定価 1,980円(税込) BBM1100009 テニスにおいて、「メンタルが強いから勝った」とか「メンタルが弱いから負けた」という言葉はよく聞きます。しかし、そういう人に「メンタルとは何ですか?」と聞き返すと、「プレッシャーに強い/弱い」「ガッツがある/ない」「絶対にあきらめない/すぐにあきらめる」「ミスを引きずらない/引きずる」など、人によってさまざまな答えが返ってきます。ひと言で「メンタル」といっても、そこにはさまざまな要素が存在しているのです。
テニスをプレーしている人のおそらく大多数が、「メンタルが強くなりたい」「メンタルが強くありたい」と願っているでしょう。(今のように)メンタル本を読み、トレーニングに取り組むことは、メンタルを強くするための方法の一つに違いありません。しかし、いきなり始めるより、まずやるべきは、「自分を知る」ということだとご存知でしょうか。それがすべての始まりです。メンタル・セルフチェック、メンタル・テストを行い、「自分を知る」。そのあと、メンタル・トレーニングに進みましょう。 その後、「テニスにおけるメンタルとは何ですか?」という質問に対して、あなたはもう一度、答えてみてください。その頃には自分の「枠」が広がり、変化していることを感じられるはずです。 |
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テニス上達のメカニズム
2023年 2月 4日発売 |
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最新テニスの栄養学
2022年12月 5日発売 |
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ダブルスから始めると
2022年 7月 6日発売 |
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テニスマガジン 8月号2022年 6月21日発売定価 1,300円(税込) BBM0252208 GOAT Greatest of All Time
史上最高のチャンピオンについて大いに語ろう。 2022 Roland Garros 大会レポート ナダル試練を乗り越え、驚異のV14 シフィオンテク圧勝で2度目V 技術は進化している いままでのテニスvsこれからのテニス 特別企画 世界1位のまま引退 バーティが下した決断/アルカラスは本当にナダル2世か?/ウインブルドンが示す戦争抗議 柴原瑛菜GS混合初優勝!テニスマガジン創刊53年目、773号 |
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テニスマガジン 4月号2022年 2月21日発売定価 1,300円(税込) BBM0252204 2022 Australian Open 「明」と「暗」の幕開け。
ビッグ3のタイトル争い ナダルが抜け出す! 21 GRAND SLAMS ジョコビッチ事変 豪強制退去事件を整理する [注目選手]ダニエル太郎 |
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Tennis Magazine extra
2022年 1月19日発売 |
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テニスマガジン 11月号2021年 9月21日発売定価 1,300円(税込) BBM0252111 US Open 2021 ジョコビッチ 偉業まであと一歩
男子52年ぶりの年間グランドスラムならず USオープン2021大特集 [特別企画]年間グランドスラムの意味とジョコビッチの軌跡 [クローズアップ]メドベージェフ/ラドゥカヌ/ジョコビッチ/ズベレフ/錦織圭/大坂なおみ [戦略&戦術解析]メドベージェフ×ジョコビッチ ラドゥカヌ×フェルナンデス フェルナンデス×アンドレスク&サカーリ [大会レポート]東京オリンピック&パラリンピックREVIEW [テニスゼミナール]技術習得法を見直す |
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テニスマガジン 9月号2021年 7月21日発売定価 1,300円(税込) BBM0252109 Wimbledon 2021 聖地への帰還
ウインブルドン2021大特集 [クローズアップ]ジョコビッチ/バーティ/ベレッティーニ/マレー/錦織圭 フェデラーの現在地 [戦略&戦術解析] ジョコビッチ×ベレッティーニ バーティ×プリスコバ シャポバロフ&コルダ&ガウフ [特別企画]グラスコートへの想いを語る [大展望]東京オリンピック&パラリンピックPREVIEW 五輪観戦ガイド Special CROSS TALK 青山修子×柴原瑛菜 Flash INTERVIEW 大谷桃子 [技術特集]サーフェス別攻略法 |
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テニスマガジン 8月号2021年 6月22日発売定価 1,300円(税込) BBM0252108 French Open 2021 赤土の記憶 フレンチオープン2021大特集
[クローズアップ]ジョコビッチ/クレイチコバ/ナダル/フェデラー/錦織 圭 大坂なおみの問題提起を考える [戦略&戦術解析]ジョコビッチ×チチパス クレイチコバ×パブリウチェンコワ シナー&ムゼッティ&アルカラス [徹底攻略]ロラン・ギャロス会場ガイド/42年間のポスター全紹介!/クレーの戦術史 The Glitter of Olympic [オリンピック特別企画]日本テニスの五輪史 伊達公子の思い出/1988年のグラフ [テニスゼミナール]テニスに科学は必要か!? |
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テニスマガジン 7月号2021年 5月20日発売定価 930円(税込) BBM0252107 ムダな時間&動作をそぎ落とせ!
”真”のリターン戦略 ストロークとは違う「リターン」を考える リターンで必要な身体の使い方 French Open 2021 Preview 世界へ羽ばたけ! 新生プロたちの決意 50年の記憶 テニマガ・プレーバック 「50の質問」Interview 内田海智 |
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テニスマガジン 6月号2021年 4月21日発売定価 930円(税込) BBM0252106 <修造チャレンジ>が贈る究極のテニスバイブル
松岡修造がテニマガをジャック!? 世界に通じるみんなの共通メソッド 第43回全国選抜高校テニス大会 男子は相生学院 女子は四日市商がV 第9回全国選抜中学校テニス大会 優勝は男子が浪速 女子は小平市立小平第二 スピードトレーニング第3弾 多方向への加速と減速 「50の質問」Interview 清水悠太 |
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世界にチャレンジ!
2021年 4月 2日発売 |
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テニスマガジン 5月号2021年 3月19日発売定価 930円(税込) BBM0252105 「戦術家」になるためのスマートショットセレクションの6つのカギ
正しいタイミングで正しいショットを打つ 2021 Australian Open オーストラリアン・オープン第2週 テニスのスピード[後編] 勝つためのスピードアップ 横山正吾トレーナー×清水悠太プロ 広い範囲と狭い範囲の加速と減速 |
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テニスマガジン 4月号2021年 2月20日発売定価 930円(税込) BBM0252104 レベルアップの必須能力 テニスのスピード徹底追及!
「スピード」のための練習&トレーニング法 テニスの動きのセオリーを知る 「スピード」の正体を知れば勝利に近づく 2021 Australian Open グランドスラム開幕! 「50の質問」Interview 中川直樹 第43回全国選抜高校テニス大会 男女全96出場校写真付名鑑 |
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テニスマガジン 3月号2021年 1月20日発売定価 930円(税込) BBM0252103 根本的問題を今こそ解決! サービス矯正法
正しい腕の通り道「ゼロポジション」を覚える 堀内昌一先生×横山正吾トレーナー「サービスのためのトレーニング」 ”間違い”を知ることが上達への近道 テニス観戦必携 WORLD TOUR GUIDE 次なる主役候補は誰だ!? 大学・高校・ジュニア名鑑 「多機能型フォア」を集中練習 「50の質問」Interview 綿貫陽介 |
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