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ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

2012年6月13日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1120049
大好評シリーズのぐんぐんうまくなるシリーズ第19弾目。初心者から中上級競技者対象!
勝つための練習メニューを基礎づくりから個人スキル、コンビネーション、チーム戦術まで多彩なドリルを上げて紹介している。
 
 
ぐんぐんうまくなる! ソフトボール練習メニュー

ぐんぐんうまくなる! ソフトボール練習メニュー

2012年4月11日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1080091
PART1  ピッチングの練習メニュー
PART2  バッティングの練習メニュー
PART3  ディフェンスの練習メニュー
PART4  ベースランニングの練習メニュー
PART5  アップ・トレーニングと体作り
付録1年間の練習スケジュール
体育授業と部活の違い
 
 
ぐんぐんうまくなる! ソフトテニス練習メニュー

ぐんぐんうまくなる! ソフトテニス練習メニュー

2012年2月24日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1100058
初心者〜中級者対象
グラウンドストローク、ネットプレーからサービス、レシーブ、シングルス、ダブルスまで多彩なメニューをビジュアル解説
 
 
ぐんぐんうまくなる! バドミントン練習メニュー

ぐんぐんうまくなる! バドミントン練習メニュー

2011年9月21日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1190080
中級者〜上級者対象
基礎技術の習得から実践的なパターン練習・ノックまで多様なメニューをビジュアル解説<
 
 
ぐんぐんうまくなる! 7人制ラグビー

ぐんぐんうまくなる! 7人制ラグビー

2011年4月11日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1140091
スキルと速さをみがこう! 試合に勝つ楽しさを覚えよう!
15人制ラグビーとの違いや攻略に必要な技術とベーシックアイデアなど、効果的な練習方法をビジュアル解説
 
 
ぐんぐんうまくなる! 水泳

ぐんぐんうまくなる! 水泳

2011年2月22日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1260091
4泳法の技術と体作りのためのドリルを満載!
スタートとターン、リレーも紹介。練習で役立つ弱点克服メニューつき。自己ベストを出すためのノウハウをビジュアル解説
水泳は技術が占める割合の高いスポーツである。本書では、四泳法に共通する基本の泳ぎと、自分に合った泳法の技術を追求していくための練習方法を紹介している。また、水泳は、体力面の影響も受けるので、泳力アップの体作りのやり方もサポートしている。水泳をはじめたばかりの小中学生に最適の1冊である。
 
 
ぐんぐんうまくなる! バレーボール

ぐんぐんうまくなる! バレーボール

2010年11月21日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1130090
中高生の部活動を応援する「ぐんぐんうまくなる!」シリーズのバレーボール編。
部活にも授業にも役立つ情報が満載。
リベロ、ネットタッチなど、注意したいルールの解説から、正しい基本テクニックが身につく、蔦宗流のオリジナル練習メニューまで、ビジュアル解説。
 
 
ぐんぐんうまくなる! 卓球

ぐんぐんうまくなる! 卓球

2009年4月25日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1160090
中高生の部活動を応援する「ぐんぐんうまくなる!」シリーズの卓球編。
基礎から実戦で役に立つ応用テクニックまで詳細に解説!
効果的な上達方法で勝利をつかもう!用具の正しい知識と基本テク。ワンランク上の打ち方から、勝つためのコンビネーション練習までビジュアル解説。
 
 
ぐんぐんうまくなる! 野球守備

ぐんぐんうまくなる! 野球守備

2009年4月16日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1040191
正確に捕る! 投げる!シンプルでわかりやすい
守備のテクニックを身につけよう!
守備をテーマにした初心者向け実用書。阪神の守備走塁コーチに就任した久慈照嘉氏がシンプルに、わかりやすく指導している。主となる内野守備は久慈氏だが、外野守備は元阪神の亀山努氏、捕手守備は元阪神で現在は東北楽天のバッテリーコーチ、山田勝彦氏が解説する豪華版。ダブルプレー、フォーメーションなど、守備に関する基本が多岐にわたって収録されている。
 
 
ぐんぐんうまくなる! 野球ピッチング

ぐんぐんうまくなる! 野球ピッチング

2009年2月19日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1040190
基本を身につけ、“勝つ”ピッチャーになる!
巨人、WBCの投手コーチを務めた鹿取義隆氏が贈る、ピッチャー用の初心者向け実用書。キャッチボールから始まり、ピッチングのときの各部位の使い方、変化球の投げ方、けん制球のやり方、場面ごとの考え方、などピッチャーに関することが多岐にわたって収録されている。
 
 
ぐんぐんうまくなる! ラグビー

ぐんぐんうまくなる! ラグビー

2008年10月31日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1140090
ボールを自由にあやつろう!
トライをとる喜びを味わおう!
待望のラグビー技術本、いよいよ完成。
1人でできるボール遊びから2〜4人でできるゲームまで、楽しみながら「トライ」をめざすユニークな練習法を一挙公開。
もちろんパス、キック、ラン、タックルなどの基本スキル解説も。
早稲田大学、サントリーを頂点へと導いた名監督が、「個人スキル」をしっかり磨くノウハウを教えます。
 
 
ぐんぐんうまくなる! 硬式テニス

ぐんぐんうまくなる! 硬式テニス

2008年8月10日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1100048
これまでの指導経験をビギナー向けに凝縮しました。これからテニスを始める人のために、ボールを打つことをむずかしく考えず、やさしくプレーするコツを伝授します。
 
 
ぐんぐんうまくなる! バスケットボール

ぐんぐんうまくなる! バスケットボール

2008年5月17日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1120090
日本代表チームや大学、実業団で豊富な指導実績をもつ著者が、バスケットボールの技術を基礎から伝授。うまくなるためのノウハウを紹介します。カラーで見やすいプレー解説で、上達のポイントをわかりやすく紹介。ワンランク上を目指すあなたにぴったりの実践的バスケットボール教本です。
 
 
ぐんぐんうまくなる! ソフトボール

ぐんぐんうまくなる! ソフトボール

2008年4月25日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1080090
平塚商高、厚木商高の監督として数々のタイトルを獲得した屈指の指導者がソフトボールの技術について余すところなく伝える一冊!
ピッチング、バッティング、コンディショニングについて、基本から応用まで、あらゆる角度から分かりやすく、詳細に解説。
「食生活」「選手の食生活と水分補給」「ケガのケアとそろえておくべき物」「メンタルトレーニングと生活習慣」「監督、コーチの心がけと、選手との関係」をテーマにしたコラムも充実です。
 
 
ぐんぐんうまくなる! サッカー

ぐんぐんうまくなる! サッカー

2008年2月19日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1090091
サッカーの基本から応用まで幅広く解説したレッスン書。稲本、宮本、大黒などを育てたガンバ大阪元ユース監督のノウハウが1冊に凝縮された極みの一冊。
 
 
ぐんぐんうまくなる! バッティング

ぐんぐんうまくなる! バッティング

2007年10月24日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1040090
基本から応用までを完全網羅。体の使い方、ボールに力を伝える動き、状況別の攻め方、トレーニング、ストレッチなどをビジュアル解説。
『ぐんぐんシリーズ』第4弾。構えかたやスイングの仕方などのバッティングの基本から、流し打ちやセーフティーバント、状況別の攻撃方法などの応用編を網羅した一冊。その他には、バッターのタイプ別考察、トレーニング、ケガの対処&予防も収録されている。
野球初心者、さらなるレベルアップをしたい選手、どちらにも適した“バッティング指南書”となっている。
 
 
ぐんぐん強くなる! 陸上競技

ぐんぐん強くなる! 陸上競技

2007年8月予定
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1300090
""走・跳・投""の基本と技術、トレーニング法、ルールを網羅!練習で役立つ週間トレーニングメニューつき。自己ベストを出すためのノウハウをビジュアル解説。
 
 
ぐんぐんうまくなる! バドミントン

ぐんぐんうまくなる! バドミントン

2007年5月1日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1190090
全国中学校バドミントン大会・団体戦で4度の栄冠に輝いた埼玉栄中学バドミントン部を指導する著者が、上達のカギを伝授。その極意は「正しい基本を身につけることにあり!」カラーで見やすいプレー解説、上達できない問題点の解決法など、これまでの教本には無い実戦的バドミントン教本です。
 
 
ぐんぐんうまくなる!ソフトテニス

ぐんぐんうまくなる!ソフトテニス

2007年4月中旬発売予定
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1100090
ソフトテニスの上達を望む、すべての読者に贈る格好のレッスン書。ソフトテニス界に多くの信望者を持つ熊田道場主宰・熊田章甫氏がこれまで培ってきたソフトテニス上達のノウハウを惜しげもなく披露した、絶対にうまくなること請け合いの一冊。基本テクニックからゲームの勝ち方、さらにコンディショニングまで幅広く解説している。