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野口みずきの練習日誌
2022年 9月22日発売 |
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ダニエルズの
2022年 7月27日発売 |
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強豪校の練習法
2022年 6月 3日発売 |
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陸上競技入門ブック
2022年 6月 3日発売 |
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陸上競技ルールブック
2022年 4月17日発売 |
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駅伝ごはん
2021年12月22日発売 |
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目で学ぶシリーズ5
2021年 7月14日発売 |
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アドバンスト・
2021年 6月12日発売 |
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陸上競技入門ブック
2021年 5月 8日発売 |
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陸上競技ルールブック
2021年 4月16日発売 |
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陸上競技審判ハンドブック
2021年 4月16日発売 |
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陸上競技入門ブック
2021年 2月 9日発売 |
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わかるかな?
2021年 1月 7日発売 |
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日本陸上界の真実
2020年12月21日発売 |
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ランナーのための
2020年11月30日発売 |
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競技力が上がる体づくり 陸上競技の筋力トレーニング2020年 4月20日発売定価 1,980円(税込) BBM1300091 目先の結果ではなく、未来を見据えた体作りのために
大迫傑らトップレベルの陸上競技選手のトレーナーから部活動のサポートまで、幅広い分野をカバーすることで定評のある著者が、スピード向上につながる基礎トレーニングからスキルへ導く応用トレーニングまで、陸上競技上達に欠かせない65のエクササイズを紹介。中学、高校、大学生やトップを目指すアスリート、指導者など、立場や年代を問わず、すべての競技者に届けたい「エクササイズの参考書」決定版。著者の五味トレーナーと北村夢選手がトレーニングを実演! |
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陸上競技ルールブック2020年度版2020年 4月14日発売定価 2,090円(税込) BBM1980460 日本陸上競技連盟による陸上競技関係者や愛好家のための2020年度版ルールブックです。
「国際陸上競技連盟競技会規則」「日本陸上競技連盟競技規則」や、各種規定・細則などを網羅。 |
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とことん 駅伝で人を育てる2019年10月28日発売定価 1,650円(税込) BBM1300129 亜細亜大学、拓殖大学を率いた名伯楽の指導の原点と人材育成法
人間性なしに競技力は向上しない 松野明美ら日本を代表する長距離選手の育成を原点に、監督として箱根駅伝を戦い約20年。亜細亜大学に初優勝をもたらし、拓殖大学を初めて2年連続シード権獲得へと導いた名伯楽の、駅伝を通じた人の育て方。 |
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はじめてのウルトラ&トレイルランニング 50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン2019年10月18日発売定価 2,750円(税込) BBM1300128 トレイルに生きる知恵を授けてくれた、大切な先輩たちへ 初めてトレイルに立つ心のきらめきを思い出させてくれる、後輩たちへこの本を捧げます
ウルトラトレイルの女性トップランナーであるクリッシー・モール氏が伝授する、ウルトラマラソンの完全マニュアル本。週ごとの詳細なトレーニングプラン・毎日のワークアウトに役立つポイント・やる気を出すためのコメント付き |
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強くなるコアトレ ランナーのためのコンディショニング 中距離・マラソン編2019年 7月 3日発売定価 1,760円(税込) BBM1300086 あなたに必要な「コア強化法」がわかる!コンディショニングの第一人者による決定版!!
自分の身体を知り、整え、故障しない身体づくりを目指しましょう 「強くなるコアトレ」シリーズ第3弾。 |
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