トレーニングマガジン Vol.84 2023年 3月 1日発売 定価  1,200円（税込） BBM0681553 特集　絶対的筋育術　杉中一輝　直野賀優　上野勇希　岡田 隆 「減量したらすっかり元通り…」にサヨナラ! 競技の二刀流&転向を語る　安井友梨、小澤亮平、阪森香理 PICK UP PLAYER　白井寛人　合戸孝二 好評連載　相澤隼人の”〇〇” ベンチプレスの科学　鈴木佑輔 MUSCLE OF THE DRAGON　鷹木信悟

	トレーニングマガジン Vol.83 2022年10月27日発売 定価  1,200円（税込） BBM0681541 特集　ウイークポイント打破!　加藤直之、穴見一佐、岡田 隆、大澤直子 弱気を進化させ、強気は完璧に近づける。 PICK UP PLAYER　喜納穂高 好評連載　相澤隼人の”〇〇” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の新・筋肉まるわかり大事典 MUSCLE OF THE DRAGON　鷹木信悟 [大会RESULTS]日本選手権　相澤隼人&澤田めぐみが連覇達成! JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス ジャパンオープン選手権/日本クラシックフィジーク選手権 オールジャパンフィットモデルチャンピオンシップス 日本マスターズ選手権大会

	トレーニングマガジン Vol.82 2022年 8月31日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681532 特集　主張する肩・腕　ノースリーブもタンクトップもドンと来い!　吉岡賢輝　伊吹主税　小島 聡　猿山直史　金子真紀子 MUSCLE OF THE DRAGON　鷹木信悟 好評連載　相澤隼人の”〇〇” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の新・筋肉まるわかり大事典 鈴木雅に学ぶStandard of Strength 大会RESULTS　SPORTEC 2022/全国高校生男子ボディビル選手権/日本ジュニア男子ボディビル選手権/オールジャパンジュニアフィットネスチャンピオンシップス/日本クラシック男子ボディビル選手権/日本クラス別選手権/東京ボディビル選手権/東京クラス別ボディビル選手権

	トレーニングマガジン Vol.81 2022年 6月29日発売 別冊付録共定価  1,340円（税込） BBM0681523 ”胸筋”進化論　脱・薄っぺら!胸板も、人間も、厚くあるべし。 須山翔太郎、久野圭一&岡典明、相澤飛鳥、稲村愛輝、長瀬陽子 トップ選手に聞く大会直前の過ごし方　嶋田慶太/五味原領/佐藤綾/矢野かずみ 好評連載　相澤隼人の”〇〇” ”筋肉博士”石井直方・東大教授の新・筋肉まるわかり大事典 鈴木雅に学ぶStandard od Strength MUSCLE OF THE DRAGON　鷹木信悟 【別冊付録】トレーニングマガジン2022選手名鑑

	トレーニングマガジン Vol.80 2022年 4月28日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681516 特集　”絞り”の鉄則 嶋田慶太、長澤秀樹、ダンシーあずさ、土金正巳、大谷美咲 自分に合った方法とアレンジで、除脂肪の限界に至る! [PICK UP CLUB]東海大学バーベルクラブ 新連載　相澤隼人の”〇〇”/ベンチプレスの科学　鈴木佑輔 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の新・筋肉まるわかり大事典 鈴木雅に学ぶStandard of Strength MUSCLE OF THE DRAGON　鷹木信悟

	トレーニングマガジン Vol.79 2022年 2月21日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681504 特集　拳上重量への渇求　寺島 遼、加藤直之、吉岡賢輝、岡林裕二、三土手大介 「何kg持てる?」はトレーニーの「はじめまして」。 SPECIAL TALK　東京2020金メダリスト登場!　大野将平×永瀬貴規 アンチ・ドーピング対談　須山翔太郎×久野圭一 最新サプリメント探訪 堂々の新連載、スタート!　鷹木信悟 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 鈴木雅に学ぶ Standard of Strength

	トレーニングマガジン Vol.78 2021年12月23日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681495 特集　筋肥大の食事学Ⅳ 五味原 領、木澤大祐、竹下幸之介、寺山 諒、宮田みゆき ”根性””気合い”はもう終わり!賢くデカくなれ。 PICK UP PLAYERS　祝・世界選手権優勝　松本美彦　田村宜丈 日本選手権欠場の理由　合戸孝二 日本ジュニア覇者を直撃　東 将治 GYM SUE潜入! ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

	トレーニングマガジン Vol.77 2021年10月28日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681492 特集　分割&ルーティンの妙　直野賀優、高梨圭祐、大谷美咲、柿 夏芽 分け方、組み合わせ、順番…さあ、どうする? SPECIAL INTERVIEW　吉岡賢輝 DDTプロレス・The37KAMIINA　「サ活」のススメ 2021 JBBF CHAMPIONSHIPS 大会結果 一挙掲載! ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 鈴木雅に学ぶStandard of Strength 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE

	トレーニングマガジン Vol.76 2021年 8月24日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681486 特集　舞台で映える体をつくり上げる”フォルム”の美学 相澤隼人、穴見一佐、ダンシーあずさ、阪森香理、矢野かずみ どれも欠かせぬ「筋育」「除脂肪」「ポージング」 マスキュラーメンズフィジークへの思い　中村厚志 JBBF理事有志が語る日本ボディビルの父 玉利齊氏の教え 第32回JAPAN OPEN選手権　SPORTEC CUP 2021 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 鈴木雅に学ぶStandard of Strength 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE

	トレーニングマガジン Vol.75 2021年 6月22日発売 別冊付録共定価  1,260円（税込） BBM0681481 特集　リカバリー大全　合戸孝二、澤田めぐみ、久野圭一、鈴木 雅×VENEX、村山彩乃、佐藤貴規×サプリメント 目指すは、最上の筋トレ効果を得るコンディション 疲労回復は、完膚なきまでに追い込むための準備だ。 SPECIAL INTERVIEW　佐々木健志(柔道) 祝・東京ノービス選手権優勝　なかやまきんに君　コアラ古嵐 JBBFシーズン開幕 応援企画　正しい知識と方法を手に入れよう!!　ボディカラーリング　アンチドーピング ”筋肉博士”石井直方・東大教授の新・筋肉まるわかり大事典 鈴木雅に学ぶ　Standard of Strength 新日本プロレス・SHOの HIGH VOLTAGE 【別冊付録】トレーニングマガジン2021選手名鑑

	トレーニングマガジン Vol.73 2021年 2月18日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681467 特集　極める「POF」　加藤直之、澤原魁門、五味原領、大澤直子、岡田 隆 筋長を意識した種目選択で目指せ!筋肥大導師(マスター) ちびめがPICK UP!　2021シーズン期待の新星 SPECIAL INTERVIEW　渡邉勇人　遠藤哲哉(DDTプロレス) ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 突撃!噂の盛りマッチョ　柿 夏芽

	トレーニングマガジン Vol.72 2020年12月21日発売 定価  1,330円（税込） BBM0681460 特集　たくましく美しい脚づくりの真髄とは　質実剛”脚”　佐藤茂男、嶋田慶太、小谷野彩香&寺島 遼、武田裕介、和田良覚 成長による股ずれに喜ぶ日は、すぐそこだ。 特別企画　JBBFトップ選手が語り合う　フィットネス界のミライ HOT PERSON　才木玲佳 鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【特別付録】トレーニングマガジン本誌オリジナル・マルチネックウォーマー　コロナ時代に必須!防寒対策に、トレーニング時のエチケットに

	トレーニングマガジン Vol.71 2020年10月22日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681457 与えた刺激はもれなく”身”にしたい、だからこそ。 特集　トップ選手のコンディショニング&ケア 最大効果を得る”準備” 寺島遼、相澤隼人、長瀬陽子、仲泊兼也、山田崇太郎×安西信昌 第2特集　挙上重量向上のヒント　佐藤茂男、渋谷優輝、『格トレ!!』番外編 特別企画　スキンケア基礎講座 短期集中連載　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE

	トレーニングマガジン Vol.70 2020年 8月24日発売 定価  1,280円（税込） BBM0681449 特集 トップ選手の”今”に密着! オフトレを制する　須山翔太郎、直野賀優、合戸孝二、ダンシーあずさ、阪森香理、信田泰宏 減量を気にしない体づくりは、日日是好日。 PICK UP INTERVIEW　宮田和幸　坂本充史 女子選手のためのステージメイクアップ講座 短期集中連載スタート!　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　佐村直紀(メンズフィジーク選手) 【別冊付録】トレーニングマガジン2020選手名鑑

	トレーニングマガジン Vol.69 2020年 6月24日発売 定価  1,260円（税込） BBM0681446 特集 これからの筋トレに向き合う 須江正尋　岡田 隆　久野圭一　望月あもん　鈴木 雅　上野勇希　木澤大祐 逆境の先にある、新たな気づきをつかめ。 特別企画 JBBF主催選手権大会　2019 CHAMPIONS PLAY BACK ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【別冊付録】バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

	トレーニングマガジン Vol.68 2020年 4月16日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681439 ”減量”虎の巻　安井友梨、相澤隼人、遠藤哲哉、郷 直樹、岡田 隆 「成長なき固執」「数字合わせ」は愚の骨頂。 SPECIAL INTERVIEW　横川尚隆　足立和也(カヌー) REPORT　マッスルコンテストジャパン ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 特別編　SHO×梅田 亮

	トレーニングマガジン Vol.67 2020年 2月17日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681430 特集　語る「背中」　”背”は口ほどにものを言う 嶋田慶太、梅田 亮、清宮海斗、加藤直之、村山彩乃&宮田みゆき SPECIAL INTERVIEW　世界マスターズ優勝　田村宜丈/世界ジュニア優勝　穴見一佐 植物性タンパク質のチカラ　大豆ペプチドの可能性を探る REPORT　新競技「クラシックフィジーク」大解剖/関西大学学生S&C潜入! ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

	トレーニングマガジン Vol.66 2019年12月17日発売 定価  1,260円（税込） BBM0681424 特集「至適強度」探求 木澤大祐、久野圭一、高原佐知子、村上勝英、高谷惣亮 自分なりの仕事(トレーニング)を形(筋肉)にする方法(追い込み方)とは? SPECIAL INTERVIEW　世界選手権連覇達成!　寺島 遼 SUMMARY 世界男子選手権/日本ボディビル選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 別冊付録　バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

	トレーニングマガジン Vol.65 2019年10月17日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681418 特集　サイズアップの緒 竹下幸之介　寺島 遼　向 翔一郎　須江正尋　阿部優花 成長のつまづきは学びや思考の停滞にあり。 SPECIAL INTERVIEW　相澤隼人 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 特別編　SHO×横川尚隆 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 RESULT　日本クラス別選手権/オールジャパンフィットネス選手権/日本クラシックボディビル選手権/ジャパンオープン/日本マスターズ選手権

	トレーニングマガジン Vol.64 2019年 8月22日発売 定価  1,100円（税込） BBM0681412 賢く活用、目指すはスキのない体! 特集”サプリ”の選び方 合戸孝二、岡 典明、相澤隼人、澤田めぐみ SPECIAL INTERVIEW　長谷川 賢(総合格闘家) バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

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