トレーニングマガジン Vol.72 2020年12月21日発売 別冊付録共定価 本体1209円+税 BBM0681460 特集　たくましく美しい脚づくりの真髄とは　質実剛”脚”　佐藤茂男、嶋田慶太、小谷野彩香&寺島 遼、武田裕介、和田良覚 成長による股ずれに喜ぶ日は、すぐそこだ。 特別企画　JBBFトップ選手が語り合う　フィットネス界のミライ HOT PERSON　才木玲佳 鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【特別付録】トレーニングマガジン本誌オリジナル・マルチネックウォーマー　コロナ時代に必須!防寒対策に、トレーニング時のエチケットに

	トレーニングマガジン Vol.71 2020年10月22日発売 定価 本体1009円+税 BBM0681457 与えた刺激はもれなく”身”にしたい、だからこそ。 特集　トップ選手のコンディショニング&ケア 最大効果を得る”準備” 寺島遼、相澤隼人、長瀬陽子、仲泊兼也、山田崇太郎×安西信昌 第2特集　挙上重量向上のヒント　佐藤茂男、渋谷優輝、『格トレ!!』番外編 特別企画　スキンケア基礎講座 短期集中連載　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE

	トレーニングマガジン Vol.70 2020年 8月24日発売 定価 本体1164円+税 BBM0681449 特集 トップ選手の”今”に密着! オフトレを制する　須山翔太郎、直野賀優、合戸孝二、ダンシーあずさ、阪森香理、信田泰宏 減量を気にしない体づくりは、日日是好日。 PICK UP INTERVIEW　宮田和幸　坂本充史 女子選手のためのステージメイクアップ講座 短期集中連載スタート!　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　佐村直紀(メンズフィジーク選手) 【別冊付録】トレーニングマガジン2020選手名鑑

	トレーニングマガジン Vol.69 2020年 6月24日発売 定価 本体1145円+税 BBM0681446 特集 これからの筋トレに向き合う 須江正尋　岡田 隆　久野圭一　望月あもん　鈴木 雅　上野勇希　木澤大祐 逆境の先にある、新たな気づきをつかめ。 特別企画 JBBF主催選手権大会　2019 CHAMPIONS PLAY BACK ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【別冊付録】バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

	トレーニングマガジン Vol.68 2020年 4月16日発売 定価 本体1009円+税 BBM0681439 ”減量”虎の巻　安井友梨、相澤隼人、遠藤哲哉、郷 直樹、岡田 隆 「成長なき固執」「数字合わせ」は愚の骨頂。 SPECIAL INTERVIEW　横川尚隆　足立和也(カヌー) REPORT　マッスルコンテストジャパン ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 特別編　SHO×梅田 亮

	トレーニングマガジン Vol.67 2020年 2月17日発売 定価 本体1009円+税 BBM0681430 特集　語る「背中」　”背”は口ほどにものを言う 嶋田慶太、梅田 亮、清宮海斗、加藤直之、村山彩乃&宮田みゆき SPECIAL INTERVIEW　世界マスターズ優勝　田村宜丈/世界ジュニア優勝　穴見一佐 植物性タンパク質のチカラ　大豆ペプチドの可能性を探る REPORT　新競技「クラシックフィジーク」大解剖/関西大学学生S&C潜入! ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

	トレーニングマガジン Vol.66 2019年12月17日発売 別冊付録共定価 本体1145円+税 BBM0681424 特集「至適強度」探求 木澤大祐、久野圭一、高原佐知子、村上勝英、高谷惣亮 自分なりの仕事(トレーニング)を形(筋肉)にする方法(追い込み方)とは? SPECIAL INTERVIEW　世界選手権連覇達成!　寺島 遼 SUMMARY 世界男子選手権/日本ボディビル選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 別冊付録　バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK

	トレーニングマガジン Vol.65 2019年10月17日発売 定価 本体1009円+税 BBM0681418 特集　サイズアップの緒 竹下幸之介　寺島 遼　向 翔一郎　須江正尋　阿部優花 成長のつまづきは学びや思考の停滞にあり。 SPECIAL INTERVIEW　相澤隼人 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 特別編　SHO×横川尚隆 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 RESULT　日本クラス別選手権/オールジャパンフィットネス選手権/日本クラシックボディビル選手権/ジャパンオープン/日本マスターズ選手権

	トレーニングマガジン Vol.64 2019年 8月22日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681412 賢く活用、目指すはスキのない体! 特集”サプリ”の選び方 合戸孝二、岡 典明、相澤隼人、澤田めぐみ SPECIAL INTERVIEW　長谷川 賢(総合格闘家) バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

	トレーニングマガジン Vol.63 2019年 6月17日発売 定価 本体1148円+税 BBM0681405 腕?いえ、前脚です。 特集　球体になる肩腕　横川尚隆、有馬康泰、ゼウス、木村征一郎 第2特集　あなたは”重量派”or”効かせる派”?　デッドリフトの技・体・美　荒川大介・孝行、高梨圭祐、安井友梨 SPECIAL INTERVIEW　岡田有加(パワーリフティング・ノーギア女子日本代表) ボディビルダー・山田幸治の今 ついに連載スタート!　SHO(新日本プロレス) ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学 別冊付録　トレーニングマガジン2019選手名鑑

	トレーニングマガジン Vol.62 2019年 4月17日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681392 特集　除脂肪の”カナメ”　木澤大祐×鈴木雅、SHO、田村宜丈 小手先に逃げず、まずは王道を突き進め! SPECIAL INTERVIEW　植草 歩(空手女子組手68kg超級) 第2特集　トレーニングの”王様”を攻略せよ!　スクワットで自体重の2倍を挙げよう!!　武田裕介、加藤直之、岡林裕二 マッスルコンテストジャパン　秋山千春子　広美メイ ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 話題沸騰の新連載!　バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学

	トレーニングマガジン Vol.61 2019年 2月14日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681385 特集　賢い”チーティング”術 「スルする」「ごまかす」考えは、もう終わり! 鈴木 雅、石森太二、寺島 遼、和田良覚×中原太陽、合戸孝二 第2特集　目指せ1/100トレーニー ベンチプレス100kg攻略法 阿久津貴史、ジャスティス岩倉、望月あもん×上田夢希 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　五味原 領(日本体育大学バーベルクラブ) 2019シーズン、どうなる?　JBBFのこれまでとこれから

	トレーニングマガジン Vol.60 2018年12月13日発売 定価 本体1102円+税 BBM0681381 特集　筋肥大の食事学Ⅲ 宮原健斗　加藤直之　安井友梨　相澤隼人　野村昇平 好評連載第3弾!デカくなりたきゃ何食う? SPECIAL INTERVIEW　木澤大祐　嶋田慶太 SUMMARY　世界男子選手権　日本選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　村雨辰剛(庭師) 別冊付録　TRAINING MAGAZINEカレンダー2019

	トレーニングマガジン Vol.59 2018年10月18日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681377 特集　45min.WORK OUT　「忙しいから」は、もう言い訳にしない。 須山翔太郎、小泉憲治、才木玲佳、山田崇太郎、松本美彦 SPECIAL INTERVIEW　SHO(新日本プロレス)谷野義弘&大地　荒川大介 RESULTS　日本選手権/オールジャパンメンズフィジーク選手権/オールジャパンフィットネス選手権/東京選手権 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　一色洋平(俳優)

	トレーニングマガジン Vol.58 2018年 8月18日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681370 特集”育乳”の掟　―大胸筋育成論―　合戸孝二　土井成樹　鈴木 雅　武田裕介 男だって大きくて美しい胸、欲しいし! 2大トレーニングバトル　竹下幸之介&上野勇希　藤枝武者修行 豪風×山梨学院大学ラグビー部 トップビルダーのカラダづくり大解剖　佐藤貴規 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　望月あもん(日本体育大学バーベルクラブ) RESULTS　日本クラス別選手権大会/日本クラシックボディビル選手権大会/ジャパンオープン選手権大会

	トレーニングマガジン Vol.57 2018年 6月13日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681368 特集 重量vs回数　「重量追求」も「回数重視」も、一長一短。潮﨑 豪、鈴木 雅、木下進人、野村昇平 第二特集　誌上ポージング講座　鈴木 雅、有馬康泰、木澤直子 注目の最新ケアアイテム　コンプレフロス座談会 RESULTS　第26回東京オープンボディビル選手権 トップビルダーのカラダづくり大解剖　佐藤貴規 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　可児 遥(フェニックスジム)

	トレーニングマガジン Vol.56 2018年 4月12日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681364 特集　ゴツ脚、いとをかし 胸、肩、腕が立派で脚の細いのは、わろし。 鈴木 雅、甲村隆一朗、高木三四郎、高梨圭祐、佐名木宗貴 第二特集　減量の停滞を回避せよ!　須山翔太郎、豊島 悟 青田正順・専務理事に聞く　JBBFのミライ ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 トップビルダーのカラダづくり大解剖　谷野義弘 突撃!噂の盛りマッチョ　青柳塁斗(俳優) 学生ボディビル応援企画　早大vs日体大 合同トレ潜入

	トレーニングマガジン Vol.55 2018年 2月13日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681359 特集 フリーウエイト推奨委員会 合戸孝二、大澤直子、石森太二、有馬康泰、佐藤貴規 SPECIAL REPORT　チャンプ鈴木 雅、日体大降臨! 早稲田体幹筋機能研究会「筋の機能と形態―大臀筋をいかに美しく機能させるか―」 トップビルダーのカラダづくり大解剖　谷野義弘 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　駒場 孝(芸人/ミルクボーイ) SPECIAL INTERVIEW　金澤利翼

	トレーニングマガジン Vol.54 2017年12月13日発売 別冊付録共定価 本体1102円+税 BBM0681351 特集　下背を彩る聖樹(クリスマスツリー) イエス降誕を1年中祝うの、アリですよね。湯浅幸大、加藤直之、ゼウス、須江正尋 別冊付録　TRAINING MAGAZINEカレンダー2018 SPECIAL INTERVIEW　学生ボディビル挑戦を振り返る　竹下幸之介(DDTプロレスリング) 突撃!噂の盛りマッチョ　泉 風雅(早大バーベルクラブ) REPORT　世界男子選手権/世界ジュニア・マスターズ選手権/オリンピア・アマチュア・アジア/日本ボディビル選手権 トップビルダーのカラダづくり大解剖　谷野義弘 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

	トレーニングマガジン Vol.53 2017年10月13日発売 定価 本体1000円+税 BBM0681346 特集　”停滞期”という名の病　迷わず挙げよ、挙げればわかるさ。 関本大介、佐藤貴規、阿久津貴史、佐藤正悟、木澤大祐 SPECIAL INTERVIEW　佐藤正悟、横川尚隆 REPORT　日本クラス別男子ボディビル選手権/オールジャパン・メンズフィジーク選手権 連載　トレーニング&プログラム基礎講座 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」

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