トレーニングマガジン Vol.74 2021年 4月21日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681470 最終調整の要訣 絞り切った上でラストミッションを遂行せよ! 特集　ピークコンディションをかなえる大会前日・当日の過ごし方 木澤大祐、安井友梨、須山翔太郎、田村宜丈、阿部優花 ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 連載再始動!鈴木雅に学ぶ Standard of Strength 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE JBBF新競技紹介　クラシックフィジーク　フィットモデル　マスキュラーメンズフィジーク
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	動画(QRコード)でよくわかる! 動きがよくなる 小学生の 体幹ハイパートレーニング 2021年 4月 2日発売 定価  1,760円（税込） BBM1650128 ベストセラーの前作『姿勢がよくなる小学生の体幹トレーニング』のグレードアップ版が登場! 前作とはまったく被らない100のメニューを掲載! 姿勢、柔軟性、呼吸法、筋力、反応……といった小学生時代に整える・伸ばすべき体力要素。本書では、これらのカテゴリーの能力をまんべんなく向上させる計100種目のエクササイズを紹介しています。感染症の流行や、インターネット社会化により、子どもたちが家の外に出て仲間と触れ合いながら身体を動かす機会が減りゆくなかで「親は子どものパーソナルトレーナーだ!」をテーマに、「一般家屋の室内でできる」「運動に関して専門的な知識のない親でも指導できる」「親の指導によって、やり方を覚えれば、子どもだけでもできる」「道具を使わない、あるいはクッションやペットボトルなど手軽に入手できる道具のみを使ってできる」……そんなトレーニング法を厳選してみました。
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	トレーニングマガジン Vol.73 2021年 2月18日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681467 特集　極める「POF」　加藤直之、澤原魁門、五味原領、大澤直子、岡田 隆 筋長を意識した種目選択で目指せ!筋肥大導師(マスター) ちびめがPICK UP!　2021シーズン期待の新星 SPECIAL INTERVIEW　渡邉勇人　遠藤哲哉(DDTプロレス) ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 突撃!噂の盛りマッチョ　柿 夏芽
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	こどもの身体の動きが 劇的に変わる コーディネーションゲーム60 2021年 2月 2日発売 定価  1,760円（税込） BBM1690034 子どもの身体の動きが劇的に変わる! 楽しみながらゲームするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。 柔道の動きを取り入れた「対人」コーディネーションあそび
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	写真とCGイラスト対比で学ぶ 筋力トレーニング解剖学 アドバンス! 2021年 1月15日発売 定価  2,310円（税込） BBM1650126 写真とCGイラスト対比で学ぶ 筋力トレーニング解剖学アドバンス!
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	トレーニングマガジン Vol.72 2020年12月21日発売 定価  1,330円（税込） BBM0681460 特集　たくましく美しい脚づくりの真髄とは　質実剛”脚”　佐藤茂男、嶋田慶太、小谷野彩香&寺島 遼、武田裕介、和田良覚 成長による股ずれに喜ぶ日は、すぐそこだ。 特別企画　JBBFトップ選手が語り合う　フィットネス界のミライ HOT PERSON　才木玲佳 鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【特別付録】トレーニングマガジン本誌オリジナル・マルチネックウォーマー　コロナ時代に必須!防寒対策に、トレーニング時のエチケットに
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	ひとりでできる! みんなで楽しい! 子どもヨガ②ヨガをやろう! 2020年12月18日発売 定価  3,850円（税込） BBM1680052 ヨガは子どもにとって、健康・成長に役立つだけでなく、創造性を高めたり、自己肯定感をもったり、ひと呼吸おいて物事を客観的に観察できるようになったりと、心を育む力もあるといわれています。 このシリーズでは、ヨガについて、わかりやすく解説。第1巻の「ヨガを知ろう」、第2巻の「ヨガをやろう」のシリーズを通じて、子どもが「心」と「体」を健全に育むことをめざします。
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	競技力アップのボディコントロール 2020年12月重版出来 定価  1,980円（税込） BBM1650074 からだを自在に動かし、身体パフォーマンスを向上させる!基本から応用まで、さまざまな競技に役立つエッセンシャルワーク。
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	ランナーのための メンテナンス・トレーニング 競技力向上につながる 「ケガしない体づくり」 2020年11月30日発売 定価  1,870円（税込） BBM1300087 『陸上競技マガジン』の好評連載にあらたな内容を加えて書籍化! ケガ・痛みに悩む多くのランナーにオススメの一冊!
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	大リーグのメンタルトレーニング第2版 2020年11月19日発売 定価  2,200円（税込） BBM1040248 大リーグのカブスやエンゼルスをはじめ、数々のチームで長年にわたり選手のメンタル面の強化・指導にあたってきた米国スポーツ心理学コンサルタントの第一人者であるケン・ラビザ博士と、プロのメンタルトレーニングコンサルタントとしてラビザ博士とともにエンゼルスの指導にもあたったトム・ヘンソン博士が、トッププレーヤーを目指すすべての野球選手、そのコーチ、選手の保護者(親)に贈る、メンタルスキル(心理的技能)上達のための教科書。
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	ひとりでできる! みんなで楽しい! 子どもヨガ①ヨガを知ろう! 2020年11月17日発売 定価  3,850円（税込） BBM1680051 ヨガは子どもにとって、健康・成長に役立つだけでなく、創造性を高めたり、自己肯定感をもったり、ひと呼吸おいて物事を客観的に観察できるようになったりと、心を育む力もあるといわれています。 このシリーズでは、ヨガについて、わかりやすく解説。第1巻の「ヨガを知ろう」、第2巻の「ヨガをやろう」のシリーズを通じて、子どもが「心」と「体」を健全に育むことをめざします。
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	トレーニングマガジン Vol.71 2020年10月22日発売 定価  1,110円（税込） BBM0681457 与えた刺激はもれなく”身”にしたい、だからこそ。 特集　トップ選手のコンディショニング&ケア 最大効果を得る”準備” 寺島遼、相澤隼人、長瀬陽子、仲泊兼也、山田崇太郎×安西信昌 第2特集　挙上重量向上のヒント　佐藤茂男、渋谷優輝、『格トレ!!』番外編 特別企画　スキンケア基礎講座 短期集中連載　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE
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	令和版基礎から学ぶ! 筋力トレーニング 2020年10月10日発売 定価  1,980円（税込） BBM1650125 筋トレのスタンダードを網羅した“普遍的教科書” 10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新と、ニーズの変化に合わせ改訂し、ページ増&オールカラー化した一冊。
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	子どもの運動神経が良くなる レスリング式トレーニング Gold Kids Method 2020年 8月25日発売 定価  1,760円（税込） BBM1690033 親子でできる、お家でできる!レスリングのノウハウを利用した子ども運動神経が良くなるトレーニング法! レスリングの練習で行われるマット運動や体力トレーニングは、神経と筋(筋肉)の協調性や身体の柔軟性を高める要素が強く、レスリングを行っている子どものみならず、すべての児童にとって有益な内容である。そのトレーニング法を一挙公開。QRコードで動画でも確認ができる!
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	トレーニングマガジン Vol.70 2020年 8月24日発売 定価  1,280円（税込） BBM0681449 特集 トップ選手の”今”に密着! オフトレを制する　須山翔太郎、直野賀優、合戸孝二、ダンシーあずさ、阪森香理、信田泰宏 減量を気にしない体づくりは、日日是好日。 PICK UP INTERVIEW　宮田和幸　坂本充史 女子選手のためのステージメイクアップ講座 短期集中連載スタート!　鈴木雅に学ぶBASIC”BIG3” ”筋肉博士”石井直方・東大名誉教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 突撃!噂の盛りマッチョ　佐村直紀(メンズフィジーク選手) 【別冊付録】トレーニングマガジン2020選手名鑑
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	自重をなめんなよ!パンパンにパンプする究極のへやトレ 2020年 7月10日発売 定価  1,760円（税込） BBM1650124 ワンルームで、素足で、上下階に振動なくできて、安全かつ、筋肉に効く! 新しい生活様式に対応した“ステイ・ホーム・トレーニング”時代のカラダづくりの教科書。 やみくもに100回やるより、10回で効く方法を学ぼう!
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	ゴールドジムメソッド　フォー・ベースボールプレーヤーズ 故障リスクの少ない野球選手の体づくり 2020年 7月10日発売 定価  1,980円（税込） BBM1040246 雑誌「ベースボール・クリニック」の好評連載をオールカラー化し、あらたな内容を加え、書籍化!
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	ランニング解剖学 第2版 2020年 7月 3日発売 定価  2,750円（税込） BBM1300092 ランニングガイドのベストセラーが最新の情報を加えて全面改訂。より見やすく、わかりやすくなって登場! 2010年に発行された初版を全面改訂。暑熱や寒冷の影響、トレーニング進行モデル、ランニングギアとテクノロジー、代替トレーニング、筋力トレーニングのガイドラインなど、最新の情報に基づいた解説が加わった。より速く、よりスムーズに走るために、筋肉をどのように強化し、どうやって動作の効率を高めるのか。エクササイズがパフォーマンスにつながる道すじを明らかにするだけではなく、ケガの原因である身体の不均衡をどう正していくのか、学ぶことができる一冊。
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	部活動学 子どもが主体のよりよいクラブをつくる24の視点 2020年 6月30日発売 定価  1,870円（税込） BBM1620020 体育・スポーツのジャンルにとらわれない多面的視点で「運動部活動」の在り方を探求! 「勝利至上主義」や「体罰・暴力」が根強く残る運動部活動において、課題を解決し、理想のチームをつくるためにはどうすればよいのか?「運動部活動の主人公は子どもである」と主張する運動部活動研究の第一人者が、体育・スポーツの分野にとらわれない21人のスペシャリストの知見を結集し、多面的な視点から運動部活動の在り方を説く。
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	トレーニングマガジン Vol.69 2020年 6月24日発売 定価  1,260円（税込） BBM0681446 特集 これからの筋トレに向き合う 須江正尋　岡田 隆　久野圭一　望月あもん　鈴木 雅　上野勇希　木澤大祐 逆境の先にある、新たな気づきをつかめ。 特別企画 JBBF主催選手権大会　2019 CHAMPIONS PLAY BACK ”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」 新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE 【別冊付録】バズーカ岡田監修　トレーニングログBOOK
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