基礎から学ぶ! スポーツ栄養学 2008年5月22日 定価  1,760円（税込） BBM1670016 リーグ戦654勝の記録を持つ名将・岩井美樹監督(国際武道大)が、35年を超える監督キャリアの中で培ってきた選手教育、チーム作り、練習法を大公開! オールカラーで写真を豊富に用いて分かりやすく解説。指導者・競技者におすすめの一冊。 「身になる練習法」シリーズの第15弾として刊行!
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	新装版　使える筋肉・使えない筋肉　[実技編] 2008年4月11日 定価  1,760円（税込） BBM1650063 山海堂より2006年11月に発行された同書の新装版。 「使えない=見せかけ」の筋肉をつくってしまうメカニズムを踏まえて、「使える・強い筋肉」をつくるための具体的な方法やメニューづくりを、部位別筋肥大トレーニングと基礎的スキルトレーニングに分けてわかりやすく解説。
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	新装版　使える筋肉・使えない筋肉　[理論編] 2008年4月11日 定価  1,760円（税込） BBM1650062 山海堂より2005年3月に発行された同書の新装版。 ウエイトトレーニングを行って筋肉を発達させることにより、スポーツ動作が下手になる恐れが実際にある。その理由を解き明かし、ウエイトトレーニングで太くて強くかつ「使える筋肉」を手に入れる方法を考える。
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	自彊術で若返る 2007年10月発売 定価  1,676円（税込） BBM1410186 自彊術(じきょうじゅつ)で若返る! 高血圧、心臓疾患、自律神経失調症、肩こり、腰痛、頭痛、便秘・・・・。年齢を重ねるごとに現れる体の不調を自然治癒力を高める31の動作で、自分で治す! 日本最初の健康体操「自彊術(じきょうじゅつ)」決定版 自分の身体は自分で治そう。 高血圧、心臓疾患、自律神経失調症、肩こり、腰痛、頭痛、便秘……悩んでいるなら「自彊術」を。自分の身体を自分で治す、31の動きからなる体操です。続けていけば、人間に本来ある自然治癒力が高まり、若く健康な体を保てます。大正時代にブームを起こし、昭和時代に近藤芳朗医学博士が、なぜ若さを保てるのか、その医学的効果を解明。いまや世界にも広がった「命の強さを信じる」伝統ある体操です。
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	SAQトレーニング 2007年1月1日 定価  1,980円（税込） BBM1300028 ラダーやミニハードルなどを用いた短時間のエクササイズで、陸上競技・野球・サッカー・バスケットボール・ラケット競技・格闘技など、あらゆるスポーツのパフォーマンスを飛躍的にアップさせる最新トレーニング法!
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	アスリートのためのコアトレ 2006年8月1日 定価  1,650円（税込） BBM1650049 あなたに必要な「コア強化法」がわかる野球、サッカー、陸上、テニス、etc...あらゆるスポーツを網羅
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	着衣総合格闘技　空道入門 2005年6月1日 定価  2,530円（税込） BBM1500018 北斗旗 四半世紀の集大成。長田賢一・山田利一郎・加藤清尚・飯村健一・稲垣拓一・小川英樹・山崎進・藤松泰道ら歴代トップ選手が、究極テクニックをここに公開! ・着衣総合格闘技　技術講座 打撃基本/移動稽古/組み技基本/打撃オフェンスのポイント/打撃ディフェンス/特殊技攻防/組み技・中級/稽古方法/最先端技術 ・北斗旗・名場面ギャラリー ・礼法ガイド など B5判　236頁
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	ヨーガのすすめ 2002年11月 定価  1,430円（税込） BBM1660038 中年以後も、引き締まった腹、張りのある目、つややかな皮膚…その上に青年にはない威厳を備えた人間像を表現する方法がヨーガ。 カラダとココロの両面から健康を築き上げていくインド発祥のヨーガを紹介。 昭和42年刊の再刊。
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	ヨーガ入門 2001年11月 定価  1,430円（税込） BBM1660034 ココロとカラダをよみがえらせる
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	[新装版]空手道形教範　指定形 2001年7月 定価  2,750円（税込） BBM1370034 1982年に小社より発行された『空手道指定型』を伝統的技術理論に基づいて大幅に見直し、豊富な分解写真と解説も新たに改訂して、英訳も付記した形の決定版。
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	ベスト空手(10)　雲手・壮鎮・二十四歩 1989年12月 定価  1,656円（税込） BBM1370030 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(11)　五十四歩大・五十四歩小・明鏡 1989年12月 定価  1,656円（税込） BBM1370031 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(9)　抜塞小・観空小・珍手 1989年11月 定価  1,656円（税込） BBM1370029 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(8)　岩鶴・慈恩 1989年10月 定価  1,656円（税込） BBM1370028 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(7)　十手・半月・燕飛 1989年9月 定価  1,656円（税込） BBM1370027 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(6)　抜塞・観空 1989年8月 定価  1,656円（税込） BBM1370026 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(5)　平安・鉄騎 1989年7月 定価  1,656円（税込） BBM1370025 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(4)　組手 1989年5月 定価  1,656円（税込） BBM1370024 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(3)　組手 1989年4月 定価  1,656円（税込） BBM1370023 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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	ベスト空手(2)　基礎編 1989年3月 定価  1,650円（税込） BBM1370022 中山空手の真髄を伝える『ベスト空手』は、7カ国語に翻訳され、世界で最も愛読され、信頼されている決定版。入門から最上の技まで、イラスト、写真を豊富に用い、空手のすべてを全11巻に圧縮した最高の指導書。
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