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トレーニングマガジン Vol.50

トレーニングマガジン Vol.50

2017年 4月13日発売
定価 本体1000円+税
BBM0681326
特集 甘美なるメロン肩 佐藤正悟、大野将平、須江正尋、山野内里子、合戸孝二
メロン?リンゴ?主張する丸い肩をゲットだぜ!
世界記録保持者・児玉大紀に学ぶ ベンチプレス強化法
きんに君がウワサのジュラシックアカデミーに潜入! 木澤大祐×なかやまきんに君
新連載 トレーニング&プログラム基礎講座
突撃!噂の盛りマッチョ オレッグ・ボルチン(レスリング選手/ブシロードクラブ)
トップビルダーのカラダづくり大解剖 井上浩
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」
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体を柔らかくする新常識

体を柔らかくする新常識

2017年 4月13日発売
定価 本体1287円+税
BBM0681331
骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える 体を柔らかくする新常識
本気で体を柔らかくしたいなら″動き〟に着目せよ!
体育の準備体操&ラジオ体操で結果を出す!
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「健康一番」けんいち Vol.2 腸活 総決算!

「健康一番」けんいち Vol.2 腸活 総決算!

2017年 3月16日発売
定価 本体630円+税
BBM0701725
腸活 総決算!腸が変われば全身が変わる
腸がたちまち元気になる体操、食養生、アロマを大特集
下痢、便秘、アレルギー病・・・もう腸の不調に悩まない
腸活研究最前線!脳腸相関/腸内フローラ30問&30答
西式プチ断食で腸内環境をリセット!
骨盤のゆがみを正す快腸SPAT
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おうちで簡単ビジョントレーニング

おうちで簡単ビジョントレーニング

2016年12月28日発売
定価 本体 1,600円+税
BBM1680025
ボクシング元世界チャンピオンが
開発したオリジナルプログラム
“見る力”を引き出すと、
苦手な運動が「できた!」に変わる
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