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身になる練習法 水泳 日大豊山式4泳法強化法

身になる練習法 水泳 日大豊山式4泳法強化法

2018年 4月25日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1260096
2017年のインター覇者・日大豊山高校水泳部のライバルに差をつける練習法を紹介。50~100メートルの「ショートグループ」、100~200メートルの「ミドルグループ」、400~1500メートルの「ロンググループ」と、距離別にやっておくべき練習メニューや、量的強化期、質的強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、そして4泳法ごとのドリルなど、明日から使えるトレーニングメニューを一挙に公開した一冊。
速くなる、うまくなる、強くなる練習がこの一冊でわかる!
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日本の金メダリストじてん①夏季オリンピック・冬季オリンピック編

日本の金メダリストじてん①夏季オリンピック・冬季オリンピック編

2018年 4月18日発売
定価 本体 7,500円+税
BBM1690143
日本選手が初参加した夏季オリンピックは1912年にストックホルムで開催された第5回大会から。冬季オリンピックの初参加は1928年にサンモリッツで開催された第2回大会から。日本選手の夏季オリンピックでの金メダル獲得数142個(2016年リオデジャネイロオリンピックまで)。冬季オリンピックでの金メダル獲得数は14個(2018年平昌オリンピックまで)。それらを獲得した金メダリストを一覧で紹介。またそのうち46人(組)を選定し詳しく紹介しています。
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身になる練習法 ハンドボール 法政二高式 総合力アップドリル

身になる練習法 ハンドボール 法政二高式 総合力アップドリル

2018年 3月19日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1130027
2017年は、全国選抜大会、全国高校総体、国民体育大会の「三冠」を達成するなど、全国随一の強豪チームとして名を馳せる法政二高。
20年以上の指導のなかで常勝チームを作り上げた著者が実践する、フィジカル、テクニック、メンタルを総合的に鍛え上げる練習メニューを一挙に公開!
また、法政二高ならではの「ゲームマネジメント術」もコラムとして紹介。ワンランク上のチーム作りを目指す指導者、レベルアップのため日々研鑽を積む選手たちは必見!
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身になる練習法 硬式野球 岩井式“心技体”を磨く王道メソッド

身になる練習法 硬式野球 岩井式“心技体”を磨く王道メソッド

2018年 3月 5日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1040235
リーグ戦654勝の記録を持つ名将・岩井美樹監督(国際武道大)が、35年を超える監督キャリアの中で培ってきた選手教育、チーム作り、練習法を大公開!
オールカラーで写真を豊富に用いて分かりやすく解説。
指導者・競技者におすすめの一冊。「身になる練習法」シリーズの第15弾として刊行!
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NEWスポーツを学ぼう! ③打つ・みせるニュースポーツ

NEWスポーツを学ぼう! ③打つ・みせるニュースポーツ

2018年 1月22日発売
定価 本体 2,800円+税
BBM1690142
2020年のオリンピック・パラリンピックが東京で開催されることが決きまってから、年齢や体力、性別などの違いにかかわらず、あらゆる人がスポーツに親しむ機会を増やそうという機運が高まっており、ニュースポーツは、これから更に注目されていくと言われています。
そんな競技の数々を、筑波大学准教授である髙橋義雄氏による監修の下、全3巻シリーズの学参書にまとめた最終巻です!
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【クイズでスポーツがうまくなる】 知ってる? フットサル

【クイズでスポーツがうまくなる】 知ってる? フットサル

2017年12月28日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1090220
クイズ形式でフットサルが楽しく学べてうまくなる一冊。
U-19日本代表監督で、スペインでの指導経験を持つ鈴木隆二氏が、基本的なルールや技術から、フォーメーションや戦術まで幅広く紹介。豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。
子どもも大人も自分で答えを探しながら上達ポイントを覚えられます。
親子で読める、指導者にも役立つ一冊。総ルビ、索引付きで、調べ学習などにも最適です。
「クイズでスポーツがうまくなる」シリーズの第16弾!
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身になる練習法 バドミントン 年間強化ドリル

身になる練習法 バドミントン 年間強化ドリル

2017年12月28日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1190036
高校でシングルス、大学・実業団ではダブルスの全日本タイトルを獲得し、現在は全国大会出場常連の伝統校の監督を務める著者が、個人やチームがステップアップして強くなる練習法を年間スケジュールに沿って紹介します。
どの時期にどのような練習をしたらいいのかがわかります。
「身になる練習法」シリーズの第13弾!
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NEWスポーツを学ぼう! ②ゴールをねらうニュースポーツ

NEWスポーツを学ぼう! ②ゴールをねらうニュースポーツ

2017年12月18日発売
定価 本体 2,800円+税
BBM1690141
2020年のオリンピック・パラリンピックが東京で開催されることが決きまってから、年齢や体力、性別などの違いにかかわらず、あらゆる人がスポーツに親しむ機会を増やそうという機運が高まっており、ニュースポーツは、これから更に注目されていくと言われています。
そんな競技の数々を、筑波大学准教授である髙橋義雄氏による監修の下、3巻シリーズの学参書にまとめます。
第2巻は「ゴールをねらうニュースポーツ」です。
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身になる練習法 サッカー ボールの運び方を鍛えるトレーニング

身になる練習法 サッカー ボールの運び方を鍛えるトレーニング

2017年12月 4日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1090218
サッカーとフットサルの融合をベースに育成年代で多くの実績を残すmalvaサッカースクール。
同書籍ではmalvaが実践している“段階的にボールの運び方を鍛える”トレーニングメニューを、豊富なイラストや写真で分かりやすく解説しました。
「身になる練習法」シリーズの第12弾は、新しいサッカー観が身につく一冊です!
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【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、あやとり

【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、あやとり

2017年11月30日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1690124
あやとりの技を習得するには繰り返しの練習が大切。
同書では初級技から上級技まで、さまざまなあやとりに挑戦、成功するためのヒントやコツを豊富な写真と図解入りで詳しく紹介している。
あやとりでIQ力アップ!? といった楽しみながら読んで学べる調べ学習も付き。
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NEWスポーツを学ぼう! ① 的をねらうニュースポーツ

NEWスポーツを学ぼう! ① 的をねらうニュースポーツ

2017年11月17日発売
定価 本体 2,800円+税
BBM1690140
2020年のオリンピック・パラリンピックが東京で開催されることが決きまってから、年齢や体力、性別などの違いにかかわらず、あらゆる人がスポーツに親しむ機会を増やそうという機運が高まっており、ニュースポーツは、これから更に注目されていくと言われています。
そんな競技の数々を、筑波大学准教授である髙橋義雄氏による監修の下、3巻シリーズの学参書にまとめます。
第1巻は「的をねらうニュースポーツ」です。
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スポーツ極みシリーズ 卓球 回転を極める

スポーツ極みシリーズ 卓球 回転を極める

2017年11月10日発売
定価 本体 1,800円+税
BBM1160093
現役時代からサーブの名手として知られ、ナショナルチームの合宿にも講師として招かれた著者が、「見せて騙す」というサーブの極意を伝授。
サーブだけでなく、レシーブ、ラリー、ラバーの回転も網羅した回転マニュアル。
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【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? ソフトテニス

【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? ソフトテニス

2017年11月10日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1100096
クイズ形式でソフトテニスが楽しく学べてうまくなる一冊。
強豪ジュニアクラブ和歌山LCCを設立し、子どもたちの指導に定評がある著者が、ソフトテニスの基本動作やポジションどりなどをわかりやすく紹介。
おすすめの練習メニューも公開しています。
豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。
子どもも大人も自分で答えを探しながら上達ポイントを覚えられます。
親子で読める、指導者にも役立つ一冊。
総ルビ、索引付きで、調べ学習などにも最適です。
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身になる練習法 軟式野球 ビルドアップ式強化ドリル

身になる練習法 軟式野球 ビルドアップ式強化ドリル

2017年10月31日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1040234
2013年の全国大会初出場初優勝を果たした横浜修悠館高校の監督を務める著者。
チームは、厳しい訓練で鍛え上げられた自衛官候補生で構成され、一日の練習時間はわずか90分。
入学時に野球未経験の部員もいるなか、ゼロからでも着実にレベルアップして全国優勝に導いた効率的な練習メニューを一挙に紹介!
打つ・投げる・捕る動作を仕組みから知って、実戦に結びつけるメニューが満載!
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【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 水泳

【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 水泳

2017年10月11日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1260097
クイズ形式でたのしく学べてうまくなる、競技別レッスンシリーズの水泳編。
水泳の強豪クラブ「ルネサンス亀戸」のコーチで、リオ五輪代表の池江璃花子選手を指導する著者が、水泳の基本を紹介。
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの4泳法の技術や練習法もたっぷり伝えます。クイズに答えることで泳ぎがもっと上手になる、楽しくなる一冊です。
豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。
子どもも大人も自分で答えを探しながら上達ポイントを覚えられます。
親子で読める、指導者にも役立つ一冊。総ルビ、索引付きで、調べ学習などにも最適です。
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【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、マジック

【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、マジック

2017年10月 3日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1690123
マジックの技を習得するには繰り返しの練習が大切だ。
特に、友だちと遊びながら技術を競い合うことで、より高度な技が身につけられる。
同書では初級技から上級技まで、さまざまなマジックに挑戦、成功するためのヒントやコツを豊富な写真と図解入りで詳しく紹介している。
マジックの成り立ちや日本生まれのマジックアートとは何か? といった調べ学習付き。
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身になる練習法 テニス 大人数対応ドリル

身になる練習法 テニス 大人数対応ドリル

2017年 9月28日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1100005
世界標準で行われているスペインドリルをバックボーンにした練習メニューを紹介。スペインドリルは、ラファエル・ナダルを筆頭に世界のトップが幼い頃から取り組んでいる練習法です。内容はとてもシンプルで、基礎を固める時期のジュニア練習や部活練習にも応用できます。基本的に1対1で行う練習ではなく、大人数に対応したドリルを紹介しています。
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【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 陸上競技 走る・跳ぶ・投げる

【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 陸上競技 走る・跳ぶ・投げる

2017年 9月19日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1300082
五輪銀メダリストでジュニア指導にも定評がある著者が、体を自在に動かす方法と、走・投・跳の基本をクイズ形式でわかりやすく伝える。
どうしたら、もっと速く、遠く、高く、体を動かせる? 思い通りに動くのに役立つ、「コオーディネーショントレーニング」も紹介。
子どもも大人も自分で答えを探すので、上達ポイントや競技の特徴をよく覚えることができる。
豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。親子で読める、指導者にも役立つ一冊。
総ルビ、索引付きで、調べ学習にも最適。プレゼントにもおすすめ。
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身になる練習法 バスケットボール 超効率ドリル

身になる練習法 バスケットボール 超効率ドリル

2017年 8月24日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1120082
1日の練習は約2時間、使えるコートは基本的に半面以下。そんな限られた時間とスペースで練習している実践学園中学を率いて、2015年、2016年の全国大会連覇という快挙を成し遂げた著者が、与えられた環境をうまく活用し、効率よく上達できるドリルメニューを大公開。
練習のやり方を紹介するだけではなく、この練習がなぜ必要なのか? 実戦にどう生きてくるのかも解説。
基本技術のポイントや注意点も分かりやすく丁寧に示しているので、小・中学生の練習にお勧めの一冊!
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身になる練習法 ラグビー チーム力アップドリル

身になる練習法 ラグビー チーム力アップドリル

2017年 8月24日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1140094
高校ラグビーの名門・國學院栃木高校を率いて輝かしい成績を残すとともに、数多くの優秀な選手を輩出してきた著者が練習法を紹介。
基礎から応用まで、試合のシチュエーションを想定した実戦的な技術の習得へと導く。
さらに選手指導、スケジュール作成などチームを育てる上で重要なポイントも。
レベルアップを目指す選手、指導者に必携の一冊!
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