CONTENTS

• ボールを使ったトレーニングで、子どもの身体の動きが劇的に変わる!
  “投げる”“捕る”“打つ”“蹴る”を楽しむだけで、定位、反応、連結、変換、識別、バランス、リズムがぐんぐん向上!
  工夫しだいでバリエーションは無限大!
  「7つの能力」(コーディネーション)を伸ばす全63メニュー!
  【QRコード対応】スマホやタブレットで見本を紹介!学校の先生も必見、全60メニューに動画付き
  
  【CONTENTS】
  0章　コーディネーションとは何か?　運動前の基礎知識
  1章 「基礎運動能力」を高めるコーディネーション
  2章 「受ける・捕る」に親しむコーディネーション
  3章　「打つ・突く・蹴る」に慣れるコーディネーション
  4章 「投げる」を楽しむコーディネーション
  5章 「運ぶ・保持する」を確かにするコーディネーション
  6章 「複数の動き」が自然にできるコーディネーション
  
  【著者紹介】
  髙橋宏文(たかはし・ひろふみ)
  1970年生まれ。神奈川県出身。順天堂大学大学院修士課程を1994年に修了。大学院時代は同大学女子バレーボール部コーチを務め、コーチとしての基礎を学ぶ。修了後、同大学助手として勤務。男子バレーボール部のコーチにも就任。1998年より東京学芸大学に勤務。同大学では男子バレーボール部の監督を務めている。著書には『マルチアングル戦術図解 バレーボールの戦い方』、『ライバルに差をつけろ自主練習シリーズ　バレーボール』 (ともにベースボール・マガジン社刊)などがある。