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基礎から学ぶ!スポーツマッサージ

基礎から学ぶ!スポーツマッサージ

2010年6月16日
(本体)1,600円+(税)128円
BBM1670017
コツをつかめば誰でも簡単にスポーツマッサージができる!
スポーツマッサージを40年あまりにわたって行い、教えてきた著者が、その基礎と応用を写真を多用して詳解する1冊。
基礎編は、基本手技と部位別マッサージ。
実践編は、状況別スポーツマッサージ&コンディショニング。
状況別では、スポーツマッサージとともに、自分でできるセルフマッサージも示し、さらに、コンディションを改善するストレッチングやトレーニングの方法も掲載。スポーツ活動を行うあらゆる人たちに役立つ必携の1冊。
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差がつく練習法 ソフトテニス<後衛編> 高田商業の勝負強さを磨く練習法

差がつく練習法 ソフトテニス<後衛編> 高田商業の勝負強さを磨く練習法

2016年1月25日
(本体)1,500円+(税)120円
BBM1100092
考え方のレベルが変われば、技術も必ず向上する!毎年、優勝候補に名前が挙がる名門・高田商業高校ソフトテニス部。指揮を執る紙森監督の日々の練習方法、後衛としての基本となるストローク技術、そしてソフトテニスに対する考え方とは!
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DVDブック これで完ぺき! 剣道

DVDブック これで完ぺき! 剣道

2014年5月22日
(本体)1,500円+(税)120円
BBM1350132
本書では、今現在、桐蔭学園男子剣道部が行なっている稽古法を余すことなく紹介。剣道が強くなる最短の方法は、基本をどれだけ反復したかであり、その中で、できるだけ効率の良いやり方を模索し、出来上がったのが本書に紹介した稽古法です。剣道は日々の稽古がそのまま力となります。本書がそのサポートとして、みなさんの剣動力向上に役立つならこれほどうれしいことはありません。
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ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

2012年6月13日
(本体)1,200円+(税)96円
BBM1120049
大好評シリーズのぐんぐんうまくなるシリーズ第19弾目。初心者から中上級競技者対象!
勝つための練習メニューを基礎づくりから個人スキル、コンビネーション、チーム戦術まで多彩なドリルを上げて紹介している。
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【こどもスポーツシリーズ】やろうよバレーボール

【こどもスポーツシリーズ】やろうよバレーボール

2015年 2月16日
(本体)1,500円+(税)120円
BBM1690110
元全日本のエース・熊田康則氏が将来的に役に立つからだの使い方から、スパイク、サーブ、パスなどバレーボールの基本と応用をわかりやすく伝えます。もちろん勝つことは大事ですが、小学校のうちはあまり無理をせず、基本的な動きや正しいフォームを覚えられれば十分だと思います。ここで覚えた動きは将来必ずプレーにいきてきます。みなさんがこの本を教科書がわりにして、バレーボールを楽しく、長く続けていってくれたら、こんなにうれしいことはありません。(はじめにより)
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【こどもチャレンジ第3シリーズ】 あそぼう、ヨーヨー

【こどもチャレンジ第3シリーズ】 あそぼう、ヨーヨー

2016年 7月19日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1690122
楽しくあそびながら基本の技を身につけよう!
ヨーヨーの技をマスターするのに大切なのは、くり返しの練習!中村名人のワンポイントアドバイスで、初心者でも楽しく練習できる!
基本技を中心に練習のコツをわかりやすく解説。
ヨーヨーの成り立ちや、世界のヨーヨーを詳しく紹介した調べ学習付き
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【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 陸上競技 走る・跳ぶ・投げる

【クイズでスポーツがうまくなる】知ってる? 陸上競技 走る・跳ぶ・投げる

2017年 9月19日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1300082
五輪銀メダリストでジュニア指導にも定評がある著者が、体を自在に動かす方法と、走・投・跳の基本をクイズ形式でわかりやすく伝える。
どうしたら、もっと速く、遠く、高く、体を動かせる? 思い通りに動くのに役立つ、「コオーディネーショントレーニング」も紹介。
子どもも大人も自分で答えを探すので、上達ポイントや競技の特徴をよく覚えることができる。
豊富なイラストを用いて、楽しめる見せ方を徹底的に追求。親子で読める、指導者にも役立つ一冊。
総ルビ、索引付きで、調べ学習にも最適。プレゼントにもおすすめ。
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