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本書では、今現在、桐蔭学園男子剣道部が行なっている稽古法を余すことなく紹介。剣道が強くなる最短の方法は、基本をどれだけ反復したかであり、その中で、できるだけ効率の良いやり方を模索し、出来上がったのが本書に紹介した稽古法です。剣道は日々の稽古がそのまま力となります。本書がそのサポートとして、みなさんの剣動力向上に役立つならこれほどうれしいことはありません。


【目次】
Part 1　剣道の基礎をかためる
Part 2　打ち込み稽古で基本を学ぶ
Part 3　桐蔭学園実戦稽古
Part 4　追い込み稽古で強くなる


【著者プロフィール】
冨田隆幸(とみた・たかゆき)
昭和38年5月13日生まれ、佐賀県出身。唐津刀道館で竹刀を握り、唐津東高校から筑波大学へと進学、同大学院修了後、昭和63年より桐蔭学園高校で教鞭を執る。男子剣道部監督として、これまでインターハイ団体優勝3回、全国選抜大会優勝、玉竜旗大会優勝など輝かしい実績を残している。剣道教士七段。