CONTENTS

【内容】
様々な要因で失われる関節の弾力性。症状が重症化する前に腰痛肩こりケア体操をマスターし、人並み以上の柔軟性と筋力を維持して、健康で元気に働けて長生きできる体を手に入れよう!本書は、関節ニュートラル整体のすすめであり、痛みのない体をつくる指針です!!

【目次】
つらい体のその痛み、快適な体操で治ります【腰痛肩こりケア体操】　失われた関節の弾力を改善し、痛みをなくす【関節ニュートラル整体のすすめ】トピックス推薦治療院リスト

【著者プロフィール】
及川雅登(おいかわ　まさと)
関節ニュートラル整体普及協会会長。長生学園専門学校卒業。及川治療院(茨城県牛久市)院長。東京療術学院顧問。TOKYO腰痛肩こりケアセンター(東京・水道橋)にて毎月セミナーを開催中。

A5判並製　192頁
ISBN978-4-583-10771-4　C2075