CONTENTS

• 体力・体格・運動能力、調整力…。
  冬に”野球力”底上げ!
• プロ野球選手インタビュー『道標』
  2016パ・リーグ打撃二冠王
  角中勝也[千葉ロッテ/外野手]
• 現代版『巨人の星』
  角中父子のスパルタ野球時代
• 冬トレ特集
  [1]スーパー右腕が実践トレ伝授
  「これで球速UPしました」
  小池柊稀[千葉市立磯辺中]
• [2]野球能力直結エクササイズ
  連載拡大版『ボール・トレ』
  森口直知[パーソナルトレーナー]
• [3]U12侍ジャパン選考合宿
  これがフィールドテストだ!
• [4]サイズUP&体力強化トレーニング
  能美市立根上中学校[石川]
• 第二代”軟式”U12侍ジャパン15戦士決定
  日本一!ハムの近藤が故郷に練習施設を
  相陽中・内藤監督プロデュース『配球カード』ゲーム
  【特別レポート】日本一6度、常勝軍の素顔
  大阪・長曽根ストロングス
• 2016全中総括◎石川智雄[中体連野球競技部長]
  第1回全日本中学女子大会　出場全35チームメンバー表&総括
  KWB全国中学生秋季大会etc
  新潟県魚沼でBBM杯2大会
• ■注目連載Vol.7
  『パンドラの野球箱』
  ――盛者必衰――
  和田照茂◎野球コーディネーター
• ■”心技体脳+α”お役立ち連載
  名手(S)宮本慎也の守備メソッド(3)
  野球動作のサイエンス◎小田伸午(3)「100で投げる」「100で打つ」とは?
  大利実のEAGLE EYE(4)
  ピッチングの正体(9)/金堀哲也
  野球のルール&審判ノウハウ(13)バントとは
  少年期のカラダ&ケガ(9)/柳田育久
  おおきくなあれ(9)/上村香久子
  ルールQ&A
• ■好評連載
  日本一からの招待～守破離～第11回　須江 航◎宮城育英秀光中監督
  学童カリスマ監督が綴るコラム(29)「日曜の情熱、月曜のブルー」
  学童/中学チームFILE(祝)全国初出場決定!佐久長聖中学校[長野]
  熱球列島～”旬”のチーム&少年少女～
• [H&R技術ゼミナール]
  学童編「屋内練習(1)目的と効果」
  指導◎安藤弘之(東京・久我山イーグルス)
  打撃編「最速時間で振ることを体得」
  指導◎井上雄介(兵庫・松陽中)
  投手編「基本的な動きの習得」[終]
  指導◎大関頼之(栃木・本郷中)
  守備編「野手の技術UP練習(4)併殺プレー」
  指導◎郡司匡宏(埼玉・安松中)
  走塁編「盗三塁から本塁へ生還する作戦」[終]
  指導◎西村晴樹(東京・駿台学園中)
• バックナンバー情報
  フィールド・オブ・リーダーズ
  ニュース&インフォメーション
  日本全国 記録のコーナー
  ボクたちワタシたち、優勝しました!
  次号予告/巻末コラム/編集後記

• 次号予告

  次号「2017年3月号」は 1月27日(金)発売! 定価980円
• 特集『イチから学ぶスローイング』
• ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。