CONTENTS

• 【別冊付録】スイミングイベントカレンダー2021
  
  
  Special Interview
  池江璃花子
  
  
  大会レポート
  ISL(準決勝&決勝)
  
  
  [特別ルポ]東京フロッグキングスの戦い
  
  
  第3回日本社会人選手権
  [Close-up]砂間敬太　竹田渉瑚
  
  
  The Technical Focus
  マーガレット・マクニール[カナダ]のバタフライ
  
  
  全国通信大会ランキングTOP30
  全国JO杯夏季/高校/中学
  
  
  【大会レポート】
  東京SC招待
  秋葉山選手権
  AS/日本選手権
  
  
  【スイマガ・セミナー】
  超トップスイマーの練習メニュー　長谷川滋[東京ドーム]
  陸トレシピ　小泉圭介[日水連医事委員]
  ドリルマニュアル　岡本 徹[枚方SS]
  
  
  【連載】
  My Memorial Race★小日向一輝
  萩野公介の「マルチでいこう!」
  食べて速くなる栄養学
  平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
  海外トップスイマー[張雨霏/中国]
  ワールドトピックス
  スイマガ記録室
  News&Information&今月の新記録
  POOL SIDE 読者のページ
  読者プレゼント
  Final Lap/編集後記
  定期購読&バックナンバー購入案内
  
  
  [検定合格者]日本水泳連盟」
  [認定会合格者]日本スイミングクラブ協会
  
  
  ※「もっちーの水泳英語講座」は休載します。

• 次号予告

  2021年2月号は1月9日発売
• ★2021へ弾みをつけるのは!?
  大会レポート
  第96回 日本選手権
  
  
  ★ランキングでライバルをチェック!
  [1]シーズンランキングTop50
  [2]日水連指定大会 日本Top10&各学年Top5
  
  
  ★速くなるための特集も企画中!