特集「持久力」を手に入れる―最後まで足を止めないための肉体強化―
特別企画　アスリートとアレルギーの関係性と発症前に行いたい予防法
連載・アスリートのための栄養教室「お弁当の基本」
これから「運動部活動」の授業をします!　最終講義「子どもの自治」が切り拓く世界
”人”を育む　二瓶雄樹　中京大学ソフトボール部 監督
箱根駅伝初優勝・東海大学の取り組みに迫る!

検査・腎養生・運動・透析・腎臓移植　話題の運動療法まで一気紹介
腎臓寿命を延ばすコツをスゴ腕の専門医が詳解する!
気付く!見つける!進ませない!
[早期発見]SOS!腎臓の救助要請を見逃すな　健康診断で異変の前兆に気づく!　クレアチニンで腎臓の重症度を知る
[腎養生]ドクターG&腎が教える!　Q&A式 腎臓寿命を延ばすコツ
[運動療法]腎機能を保ち体力・筋力をアップ　自宅トレ&透析中チューブトレ
[糖尿病]糖尿病性腎症に進ませない!　血管キラー・血糖スパイクを防ぐ
[食事]高齢者はたんぱく制限なし!?　生体毒リンの過剰摂取に注意!
[透析・移植]末期腎不全の治療法透析治療、生体腎移植・献腎移植のこと
[私の養生訓]太田章(早稲田大学教授、ロス・ソウル五輪銀メダリスト)
[最新医療]危険な不整脈「心房細動」の治療　カテーテルアブレーション

パーキンソン病も脳卒中も糖尿病も「腸」が原因だった!?
おなかの不調を一気に解決!
低FODMAMの食事法から続々登場する便秘の新薬まで

著者が目指す指導スタイルを一言で表現するならば「おもしろいラグビー」だ。見ていておもしろいは当然だが、著者が提唱するのは「プレーをしていておもしろいラグビー」。
著者はそれを『自己表現のラグビー』と呼ぶ。
選手には一人ひとりに固有のスキルがある。
得意なプレーも、不得意なプレーもある。本書では、そういう固有のスキル=個性を試合でどう発揮するかを徹底的に解説した。
試合で大切なことは局面局面での“判断力”。そのためには、何が必要かーー。
コーチ初心者がチーム作りをするための具体的なノウハウも満載の一歩先を行く実用ガイドブック!