様々な要因で失われる関節の弾力性。症状が重症化する前に腰痛肩こりケア体操をマスターし、人並み以上の柔軟性と筋力を維持して、健康で元気に働けて長生きできる体を手に入れよう!本書は、関節ニュートラル整体のすすめであり、痛みのない体をつくる指針です!!

ジュニア世代の甲子園　夏一番の誇り。
全中史上23度目ノーヒットノーラン!
左フェンス直撃弾!
両投左打スラッガー　日本一&侍ジャパン入り!
両先発が9回無安打無失点!
全国5大会で6の初戴冠!
★仙台育英学園秀光中[宮城]
★波佐見市立波佐見中[長崎]
★和気軟式野球クラブ[愛媛]
★ファイヤーボーイズ[愛知]
★別府鶴見小マリンズ[大分]
★徳島県選抜[徳島]
【2014夏★永久保存版】
全144チーム◎メンバー表
取材班厳選◎学童・中学ベストナイン
伝統の4大会◎全104試合スコア
HERO列伝/インサイドルポetc.

[どっちも充実!2大ボリューム号]
五大会(メジャー大会詳報×5)VS五技術(&戦術企画×5)
技術&大会詳報◎全日本社会人選手権
阿部悠梨の「ピッチャー・スマッシュ」
小林幸司の「地力活用スタンス」ほか
[大会詳報]
全日本学生大会<インカレ>/全国中学校大会/全日本小学生選手権(巻末カラー)/全日本レディース
[技術企画]
「リズムとタイミング」★高川経生&上原絵里
「ネット前の反発力」★川上晃司
「バックボレー&スマッシュ」★上松俊貴
「スマッシュのインパクト」★時安繁ほか
[連載]★ソフトテニス・マンガ「グリップ!ふたまる中ソフトテニス部」
カタログ&全品読者プレゼント　ウォームアップ

特集　ベースアップ・トレーニング
基礎体力&運動能力を向上させよう!
特別リポート　スポーツ栄養に革命!?実践!スローカロリー
突撃!研究室訪問　甲田道子　中部大学　応用生物学部　准教授
私の「フェアプレイ」論　大神雄子　バスケットボール女子日本代表

JSCAオフィシャルプライスガイド　カルビーほかサッカーカード完全版
Rise to the TOP!
[巻頭インタビュー]山田哲人[ヤクルト]
「僕は何も変わらない。まだまだ不安だらけです」
[特集]ジェネシスのプレミアムインサート画像を一挙大公開
[新作カード情報]
BBMベースボールカード　プレミアム2014[ジェネシス]
読売ジャイアンツ80周年カード
阪神セット「虎の砦」
ソフトバンクセット「鷹の祭典2014」
オリックスセット「進撃」
広島セット「RED SENSATION」
ルーキーエディションプレミアム2014
ソフトバンクチアセット「Honeys Flash!!」
体操NIPPONセット「Wings of Gold」

今すぐ使える!2大野球ゲームの激レア選手カードつき!
[バンダイ]プロ野球オーナーズリーグ　ダルビッシュ有
[KONAMI]プロ野球ドリームナイン　新庄剛志&伊良部秀輝
[スペシャルコラム][メジャーNO.1エースへの挑戦]ダルビッシュ有
[バンダイ]プロ野球オーナーズリーグ最新弾「OL19」の効果最大マキシマムコンボ
3つの装備でクライマックスに突き進め!
武田一浩　役割を全うする「思い切り」がチームを機能させる。
チームを引っ張る絶対的エース!!モーニング娘。'14鞘師里保SPECIALグラビア

特集　勝つためのトレーニング
[徹底紹介]高校でソフテニを!和歌山北高[和歌山]入試、練習メニューから学校生活まで!
『中学生にトレーニングが必要なワケ』[全日本U-14トレーナー・中野道治]
全中Vペアのトレーニング　清明学園中[東京・第45回全中　個人優勝]
全日本U-14のトレーニング・メニュー
ワセダ生が教える『中学生の鍛え方・整え方』
全中3位・芝東中を変えた!『身体が目覚めるウォームアップ』
特別ワイドレポート　第45回全国中学校大会　上宮中[男子団体優勝]鈴峯女子中[女子団体優勝]
中学部活リポート　太子東中[兵庫・第45回全中個人優勝]

Make an Epoch
トップリーグは早くも第5節/大学ラグビーも始まった!
JAPAN RUGBY TOP LEAGUE
第4節終わり全勝はサントリー、神戸製鋼のみ。
MATCH REPORT　熱戦続く序盤戦の風景
INTERVIEW　エルトン・ヤンチース[NTTコミュニケーションズ]
大学ラグビー徹底リポート
2013FINALISTS　小瀧尚弘[帝京大]/大峯功三[早大主将]
MATCH REPORT　明大×筑波大など開幕戦を追う
PLAYERS TO WATCH　竹中祥[筑波大]、勝木来幸[明大]、ジョージ・リサレ&ジョセファ・リリダム[流経大]、小山大輝[大東大]、萩原寿哉[立命館大]、北川賢吾[同志社大]ほか
別冊付録　全国主要大学チーム写真名鑑

[特集]ディフェンスの「鬼」になれ!
引くのではなく、前へ――　"攻めの守り"で相手に勝つ!
栗原貴宏[NBL・東芝ブレイブサンダース神奈川]
森ムチャ[Wリーグ・トヨタ自動車アンテロープス]
NBAプロローグ　トップディフェンダーの流儀　〜なぜ、彼らは体を張るのか?〜
2014夏レポート　香川全国中学　南関東インターハイ
2014 FIBAワールドカップ(男子世界選手権)
考察　富樫勇樹の「現在地」〜サマーリーグを通して見えた21歳の挑戦者と「NBA入り」の距離〜
国内3大トップリーグ開幕間近!　bjリーグ/NBL/WJBL
「バスケを楽しもう!」企画　漫画「スラムダンク」〜忘れじの名シーン〜中川和之(つくばロボッツ)

特集　全日本大学選手権
3年連続日本一の偉業　男子　早稲田大
創部5年目の初戴冠　女子　東京国際大
世界女子選手権inオランダ　日本代表が連覇達成!
日本リーグ後半戦スタート　女子1部/女子2部/男子西日本
チーム訪問企画　湘南学院高(女子)
バントのテクニック再考　保坂真樹(ホンダエンジニアリング)小島渉(下妻第二高監督)

特集　名門復活
インザーギはミランを復活させられるか
武藤嘉紀「2.95mを超えた先で」
田中順也「名門復活の切り札として」
阿部勇樹「オシムとの出会い」
伝える力　ピッチの内外におけるコミュニケーションの重要性
日本のサッカーを真剣に考えてみた　堀江貴文
ACミラン/リバプール/レアル・マドリード/ドルトムント

NIPPON PROFESSIONAL LEAGUE 1934-1949
スーパースターの肖像
記憶に残る、あの名勝負
球団別年代記
私服になった選手たち

男子団体、逆転で金!
【特集】2014年チェリャビンスク世界選手権
海老沼が3連覇、中矢は王者返り咲き　近藤、宇高が初優勝!
【好評連載】
井上康生のMy Coaching Road「初心」
柔道に役立つトレーニング講座/誠が翔ける!/柔道をカガクする
【大会レポート】
全国中学校大会/全国小学生学年別大会/全日本実業団個人選手権

シーズンイン大特集　レースで結果を出すためのベストアドバイス100
?準備から走り方、レース後のケアまで
[別冊付録]ランニングギアセレクション2014

[特集]コペンハーゲン世界選手権　三谷美菜津　37年ぶり銅メダル!!
前田美順&垣岩令佳も3位
[大会レポート]全日本社会人/全国小学生ABC大会
[大好評連載]舛田圭太のパーフェクトレッスン　ヘアピン&プッシュ
[グッズ特集]上級者向けラケットカタログ
全国中学校大会　奈良岡功大が史上初の1年生V!

完売となった「DYNAMIC BEAUTY」から2年、体操日本代表カードセットの第2弾が発売となります。10月3日に中国・南寧で開幕する第45回世界体操競技選手権に出場する日本代表12名の撮り下ろしショットをセットに!　内村航平、白井健三の直筆サインチェキ、直筆サインフォトなど、スペシャルインサートカードは豪華ラインアップとなっています。

激動のプロ野球80年　愛すべき野球人たちの金言、珍言プロ野球の歴史は、先人がいて現在の選手が輝き、現在の選手が過去の記録を破って、来し方に光を当てる。そうした過去と今を結ぶヒントになりそうな言葉を選んだ1冊!

US OPEN 2014　錦織圭が決勝進出!
戦いの足跡を完全レポート
ファイナル進出に導いたフォアハンドの進化
恐るべき戦術家　USオープンでの戦い方を解説
ルイ・カイエのすすめ――テニスが必ずうまくなる練習　"ディテール"を磨け!
全日本ジュニア/全国中学生/インカレ詳報

モデル・モチーフ、誕生日、趣味・特技まで網羅!
メディア登場度や活動範囲などが分かる分析チャート付!
【SPECIAL TALK】
ふなっしー[千葉県船橋市]　船橋の梨を世界に広めるなっしー♪
ひこにゃん[滋賀県彦根市]「ゆるさ」を磨き、「癒し」を届けます
実現!ご当地キャラ&プロ野球球団マスコット　夢のコラボ対談
いしきりん[大阪府東大阪市]×バファローベル[オリックス]　大阪の人は心があったかい

[特集]ペア決めから練習法まで!ダブルス上達ガイド
充実の講師陣!伊藤誠[シチズン監督]/鄭慧萍['88全日本・複V]/矢島淑雄['96Wツアー複V]
[チーム訪問]ワイワイ卓球[東京]
[好評連載!]磨け!台上プレー/戦略・考える卓球/ぐっちぃのズバリ解決!etc...
[夏の大会特集]全国ホープス大会/全日本選手権ホカバの部/全国中学校卓球大会