中高生を対象にした陸上競技入門シリーズの跳躍は、跳躍に必要な基本的な内容を紹介した1冊。第2版では、詳細な解説と写真に加えて、掲載の模範動作をQRコードから動画で確認できるようにグレードアップ。跳躍で重要な地面反力の作用線上に体を乗せるという「軸づくり」をはじめ、踏み切りのリズムなどのテクニックやトレーニング方法などの動きを、よりイメージしやすくなっている。

特集「サポート」の正しい指導
「サポート」とはどうあるべきで、どんな指導方法が良いのか――
SPECIAL FEATURES　川崎フロンターレ、サガン鳥栖などによるJクラブアカデミーの「サポート指導」&2021シーズンのJリーグに12人を送り込んだ明治大学の「サポートの考え方」ほか
SPECIAL INTERVIEW　#1　永井秀樹(東京ヴェルディ監督)が考える「選手の能力の伸ばし方」　#2　第99回全国高校サッカー選手権大会優勝監督に聞く「チームビルディングと育成」◎長谷川大(山梨学院高校監督)

NEVER CHANGE
棚橋弘至、鷹木信悟との35分超激闘制し、1年4カ月ぶりシングル王座戴冠!
天コジ、揃って敗れるも意地見せる!
新日本1・30名古屋ビッグマッチ詳報
GHC最終前哨戦で武藤、潮崎に勝利
鈴木秀樹×ジュリア師弟対談
秋山復帰
NEXTREAM座談会
アイス王者・藤本が挑戦者に禁断指名

激変!12球団戦力図
指導力No.1はどこだ?　12球団コーチCHECK
田中将大が楽天電撃復帰
2021投打のキーマンを探れ!

「バスケットボールの家庭教師」ERUTLUC(エルトラック)鈴木良和氏が監修。
「バスケットボールをやっている子どもを持つ親」として知っておくべきこと、知っておいたほうがいいことをスポーツの専門家に直接聞いてみました。

子どもの身体の動きが劇的に変わる!
楽しみながらゲームするだけで、敏捷性・瞬発力・判断力・バランス能力が向上。
柔道の動きを取り入れた「対人」コーディネーションあそび

群雄割拠、極まれり――　「激走」の熱き記憶
学生駅伝二冠への軌跡　駒澤大
★証言でつづる躍進の理由　創価大
★4年生が築いた未来への礎　東洋大
★対談:永遠の絆　神林勇太×吉田圭太[青山学院大]
★渡辺康幸氏が解説　Y・ヴィンセント[東京国際大]「超絶」ランナーの強さとさらなる可能性
★トップランナーの誇り　川瀬翔矢[皇學館大]
★激戦の勇者たち　小林 歩[駒澤大]/塩澤稀夕[東海大]/宍倉健浩&吉田 匠[早稲田大]/細谷翔馬[帝京大]/大保海士[明治大]/池田耀平[日本体育大]etc.
★ルーキーレビュー　●対談　佐藤一世[青山学院大]×石井一希[順天堂大]　●クローズアップ　石原翔太郎[東海大]
★指揮官インタビュー　長門俊介[順天堂大]
★好評企画:箱根2021出場チームアンケート　走者の記憶に残る運営管理車からの声/選手・主務・監督が選ぶシーズンMVP
★箱根2021　サイド企画　#ハッシュタグ選手権/マスクコレクション

中日ドラゴンズ 2004-2011落合革命
[COVER STORY]落合博満「見極める力」
[SPECIAL INTERVIEW]岩瀬仁紀「完全リレー、究極の記憶」
[SPECIAL INTERVIEW]川上憲伸「考えさせられる野球」　森野将彦「あの練習があったから」
[CLOSE-UP]福留孝介「日本シリーズの悔恨」
[CLOSE-UP]井端弘和　荒木雅博「アライバの聖域なきコンバート」
[CLOSE-UP]浅尾拓也「栄光のセットアッパー」
[LONG INTERVIEW]名参謀、森繁和が語る落合野球との8年間
[連載]谷繫元信「仮面の告白」SPECIAL

無理なく・自然に・ストレスなく!誰でも簡単にできる介護技術の実践書!
逆転の発想が生み出した介護革命。少林寺拳法の「互いに助け合う」精神が、現代の介護問題にも役に立つ。
ベッドでの体位交換から、転倒防止、「ベッド⇔車いす⇔トイレ」の移動まで。誰の身にも2025年問題が訪れる時代だからこそ、介護従事者のみならず、一般の方も、医師も、誰でも、知るだけで簡単にできるテクニックを紹介。解説用DVD,QRコード付き。

今年のBOXはB.LEAGUEロゴのデザインとなります!!
令和はバスケの時代へ、成長続けるBリーグのトレーディングカードが発売
男子プロバスケットボールリーグ、Bリーグのトレーディングカードの最新作「BBM X B.LEAGUE TRADING CARDS 2020-21 FAST BREAK」が、2021年1月にいよいよ登場。例年と同じく今回も1st Half、2nd Halfと前後編に分かれて発売されます。
10月に5年目のシーズンが始まり、着実に人気を高めているBリーグで活躍する日本代表選手、次代を担う新星など前後編ともそれぞれB1の20チームから4選手、B2の16チームから1選手の96選手の合計192選手がカード化されます。
前編となる1st Halfには富樫勇樹、比江島誠、安藤誓哉、ベンドラメ礼生といったスター選手たちがラインアップ。
限定封入の直筆サインカードには、銀紙を使用するインサート直筆サインカードも登場。また、豪華な加工が際立つインサートカードも要チェックです。
(後編の2nd Halfは2月中旬に発売予定です)

全17階級、激動のトップシーンを徹底検証
ミニマム級からヘビー級まで完全プレビュー
[本誌選定]パウンド・フォー・パウンド・ランキング
各級トップ5の戦力分析

大栄翔、見事な平幕優勝　上位総なめ、圧巻の内容
大栄翔が初優勝。埼玉県追手風部屋からの初の優勝力士
大栄翔が殊勲、技能の2賞獲得
技能賞・照ノ富士、翠富士
全15日間熱戦グラフ
幕内全力士自己採点

2021球界マネー事情　12球団全944選手年俸ランキング
コロナ禍の球団経営とは?
12球団総年俸&トップ10
注目ポイントは?12球団春季キャンプ特集

つっか、狂い咲き!
アイスリボンの象徴・藤本つかさ、18歳の王者・鈴季すずを下してICE×∞王座7度目の戴冠
「プロレスグランプリ2020」は内藤とジュリア
新日本大田区&後楽園
武藤に聞く
Sareee感動の渡米前ラストマッチ
諏訪魔、三冠V5

日本中が燃えた!「10.8」最終決戦　1994(平成6年)年編
新星イチローが史上初の200安打達成!
西武が5年連続リーグ優勝
巨人・槙原寛己、平成唯一の完全試合

特集　動作の繰り返しや使いすぎによるケガから身を守る!「スポーツ障害」予防マニュアル
SPECIAL INTERVIEW　林 優衣　横浜DeNAベイスターズ チーム統括本部 ハイパフォーマンスグループ ファームS&C担当
”人”を育む　竹田寛行　奈良県立御所実業高校ラグビー部 監督
百部巡礼～部活のカタチを探る旅～
北海道清水高校アイスホッケー部(北海道上川郡清水町)
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール
パラ連載/岩渕幸洋(パラ卓球日本代表)

ソフトテニスの未来へ　JAPAN GP 2020
優勝★内本隆文/丸山海斗[NTT西日本/アキム]
Behind the Champ　NTT西日本/ワタキューセイモア
浅川陽介コーチのショットを究めろ!　Vol.9　ボレー(1)
FAREWELL INTERVIEW　大槻 麗[ダンロップ]
指導者講習会　YONEX×Shinohara's Lab
激闘再び　日本リーグ入替戦
別冊付録　ネックウォーマー

天理初優勝
REVIEW◎第57回全国大学選手権
INSIDE REPORT◎天理大4年生&小松節夫監督に訊く
MATCH REPORT◎「黒」席巻!アカクロを圧倒
VOICE◎早稲田、明治「頂点にとどかず」
第100回全国高校大会◎桐蔭学園連覇成る!
特別な空間での全62試合をリポート
トップリーグは2月に開幕延期

[特集]アテンション、プリーズ!2021シーズン 要注意な選手
[インタビュー]安永玲央(横浜FC)　仲間隼斗(柏レイソル)
ストーリー　遠野大弥(川崎フロンターレ)昌子源(ガンバ大阪)
昇格リポート　徳島ヴォルティス
[別冊付録]サッカーマガジン オリジナル マルチネックウォーマー

特集　RE-START!　女子日本代表、再始動
女子日本代表強化指定選手名鑑
Special Interview　上野由岐子(ビックカメラ高崎)山崎早紀(トヨタ自動車)
男子リーグ応援企画　平林金属大特集!
2021高校センバツ注目校紹介　宇都宮文星女子(栃木/女子)日向(宮崎/男女)箕島(和歌山/男子)
男女全出場校一覧
特別付録　マルチネックウォーマー