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基礎から学ぶ!スポーツマッサージ

基礎から学ぶ!スポーツマッサージ

2010年6月16日
定価  1,760円(税込)
BBM1670017
コツをつかめば誰でも簡単にスポーツマッサージができる!
スポーツマッサージを40年あまりにわたって行い、教えてきた著者が、その基礎と応用を写真を多用して詳解する1冊。
基礎編は、基本手技と部位別マッサージ。
実践編は、状況別スポーツマッサージ&コンディショニング。
状況別では、スポーツマッサージとともに、自分でできるセルフマッサージも示し、さらに、コンディションを改善するストレッチングやトレーニングの方法も掲載。スポーツ活動を行うあらゆる人たちに役立つ必携の1冊。
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差がつく練習法 ソフトテニス<後衛編> 高田商業の勝負強さを磨く練習法

差がつく練習法 ソフトテニス<後衛編> 高田商業の勝負強さを磨く練習法

2016年1月25日
定価  1,650円(税込)
BBM1100092
考え方のレベルが変われば、技術も必ず向上する!毎年、優勝候補に名前が挙がる名門・高田商業高校ソフトテニス部。指揮を執る紙森監督の日々の練習方法、後衛としての基本となるストローク技術、そしてソフトテニスに対する考え方とは!
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DVDブック これで完ぺき! 剣道

DVDブック これで完ぺき! 剣道

2014年5月22日
定価  1,650円(税込)
BBM1350132
本書では、今現在、桐蔭学園男子剣道部が行なっている稽古法を余すことなく紹介。剣道が強くなる最短の方法は、基本をどれだけ反復したかであり、その中で、できるだけ効率の良いやり方を模索し、出来上がったのが本書に紹介した稽古法です。剣道は日々の稽古がそのまま力となります。本書がそのサポートとして、みなさんの剣動力向上に役立つならこれほどうれしいことはありません。
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ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

ぐんぐんうまくなる!バスケットボール練習メニュー

2012年6月13日
定価  1,320円(税込)
BBM1120049
大好評シリーズのぐんぐんうまくなるシリーズ第19弾目。初心者から中上級競技者対象!
勝つための練習メニューを基礎づくりから個人スキル、コンビネーション、チーム戦術まで多彩なドリルを上げて紹介している。
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【こどもスポーツシリーズ】やろうよバレーボール

【こどもスポーツシリーズ】やろうよバレーボール

2015年 2月16日
定価  1,650円(税込)
BBM1690110
元全日本のエース・熊田康則氏が将来的に役に立つからだの使い方から、スパイク、サーブ、パスなどバレーボールの基本と応用をわかりやすく伝えます。もちろん勝つことは大事ですが、小学校のうちはあまり無理をせず、基本的な動きや正しいフォームを覚えられれば十分だと思います。ここで覚えた動きは将来必ずプレーにいきてきます。みなさんがこの本を教科書がわりにして、バレーボールを楽しく、長く続けていってくれたら、こんなにうれしいことはありません。(はじめにより)
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【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、あやとり

【こどもチャレンジシリーズ】 あそぼう、あやとり

2017年11月30日発売
定価  1,650円(税込)
BBM1690124
あやとりの技を習得するには繰り返しの練習が大切。
同書では初級技から上級技まで、さまざまなあやとりに挑戦、成功するためのヒントやコツを豊富な写真と図解入りで詳しく紹介している。
あやとりでIQ力アップ!? といった楽しみながら読んで学べる調べ学習も付き。
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強豪校の練習法
テニス 大商学園高校式メニュー

強豪校の練習法 テニス 大商学園高校式メニュー

2025年 2月 5日発売
定価  1,980円(税込)
BBM1100137
2023年インターハイ第3位、2024年全国選抜高校テニス大会準優勝など全国の頂上争いをしている大商学園高校女子テニス部。同校指導の信念の柱は「学校テニスの可能性にかける」というもの。高校テニス界はテニスクラブと部活動の両方に取り組む選手が少なくない中、同校は学校だけで活動するチームとして挑戦し続けている。
「学校テニスこそ生徒育成の絶好の場」と考える笹井伸郎総監督と、その指導に深く共感し選手指導にあたる吉田有宇哉監督。本書は吉田監督が選手育成の考え、指導法をまとめ、同じように部活動で選手育成をする全国の指導者や、そこで力をつけたいと考えている選手たちがおそらく知りたいと考えているであろうテーマを取り上げ、一冊の指導書として完成させた。
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