CONTENTS

【内容】
初心者〜中級者対象
グラウンドストローク、ネットプレーからサービス、レシーブ、シングルス、ダブルスまで多彩なメニューをビジュアル解説

【目次】
PART1　練習を始める前に
PART2　グラウンドストローク
PART3　ネットプレー(ボレー・スマッシュ)の練習メニュー
PART4　サービスの練習メニュー
PART5　レシーブの練習メニュー
PART6　シングルスの練習メニュー
PART7　ゲーム形式の練習メニュー


A5判・160ページ
ISBN978-4-583-10408-9 C2075