基礎からわかる!中長距離走トレーニング 2015年8月22日 定価  1,650円（税込） BBM1300048 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす 陸上競技の中長距離種目に取り組む高校生や大学生、あるいはその指導者、市民ランナーの方々にも活用して頂きたい一冊!「私は、運動生理学の理論や新しい研究成果を、中長距離ランナーのトレーニングに落とし込んでいくことは可能だと考え、それに取り組んできました。研究は研究で、その成果は実際のトレーニング現場では使えないと考える人がいるかもしれません。しかし、それは違います。日々のトレーニングに運動生理学を取り入れるかどうかで、大きな差が生まれることになると思います。本書で解説している運動生理学やトレーニングの基礎的な知識は、今よりも速く走りたいと考え、トレーニング方法を模索している方々にきっと役立つはずです。」(まえがきより)

	差がつく練習法　陸上競技 東京高校式ドリル 2015年6月15日 定価  1,650円（税込） BBM1300046 独自の練習法を駆使して全国チャンピオンを輩出し続ける著者が、そのトレーニングメニューを大公開!短距離・中長距離、ハードル、跳躍、投てき、混成競技、どの種目の選手にも役立つ練習法が満載! [偉大なコーチ、アメリカナショナルチームのケン・松田氏のトレーニング方法は、今までのトレーニング理論を覆すもので、今ある指導力の原点となった。今までのトレーニングの固定概念を捨て発想を進化させて、トレーニングドリル、正しいトレーニングをマスターすること。自分のトレーニング力、トレーニング指導力を高め、トレーニング調整を継続してこそ道は開けていきます。常に極限の体と精神力を養いましょう!](はじめにより)

	ダッシュ博士のスプリント教室 2015年5月18日 定価  1,650円（税込） BBM1300075 日本陸上競技連盟推奨。スプリンター必読!自己ベスト更新のヒントが満載! この「スプリント教室」には、僕の考えや経験がかなり落とし込まれています。ただし、短距離にこれが正しいという「正解」はありません。『自分にとって一番良い感覚で』としか言えないのです。だからこそ、動きつくりや重心移動、接地の技術、スタート技術を習得するなど、毎日の地道な積み重ね、繰り返しによって、感覚を磨き、自分に合った美しいフォームを追求します。本書で自己ベスト更新のヒントを見つけるための、一つのツールとして使っていただければ幸いです----朝原宣治

	陸上競技審判ハンドブック2015-2016年度版 2015年3月30日 定価  1,815円（税込） BBM1980464 隔年発行している日本陸上競技連盟による陸上競技審判員のための2015-2016年度版ハンドブック。「公認審判員」、「公認競技会と公認記録」、「競技会役員」、「トラック競技」、「フィールド競技」など、知りたい項目をすぐ引けて、分かりやすいのが特徴。競技規則を正しく把握して、審判技術の理解を深め円滑な競技会運営を実行するために必携のハンドブックです。2015-2016年版ではフィールド競技試技時間表(票)を見返しに掲載し、切り取り線から外して持ち運べるようにしています。

	陸上競技ルールブック2015年度版 2015年3月30日 定価  1,925円（税込） BBM1980455 毎年発行している日本陸上競技連盟が定めた各種目のルールを1冊にまとめた商品。 日本陸上競技連盟による陸上競技関係者や愛好家のための2015年度版ルールブック。「国際陸上競技連盟競技会規則」「日本陸上競技連盟競技規則」や、各種規定・細則などを網羅。すべてのルールのほか競技場の仕様、全国の公認陸上競技場一覧などを掲載しています。

	その1秒をけずりだせ 駅伝・東洋大スピリッツ 2014年12月21日発売 定価  1,540円（税込） BBM1300121 若き知将が初の自著で明かす勝負哲学と組織作り 2014年正月の箱根駅伝で、東洋大学を監督就任以来3度目の優勝に導いた著者が、初めて記す勝負哲学と人生観。11年、早稲田大学にわずか21秒差で敗れた悔しさを原点に、築いた信念、意識、戦略とは。駅伝ファンはもちろん、組織を作り、人材を育成するすべての人に届けたい一冊。

	箱根から世界へ 2014年11月14日 定価  1,540円（税込） BBM1300120 かつての日本陸上界の期待の星で、指導者として名門早稲田を復活させた渡辺康幸が、次なる高みを目指して、すべてを語る。 【内容】 「早稲田大学の創設者・大隈重信の言葉に『停滞は死滅である』という言葉があるが、その言葉が僕は好きだ。10時間59分という記録が破られた以上、同じような練習をしていたのではライバル校に勝てないだろう。そういう意味でも、伝統にも変革、改革が必要だと、僕は言いたい」(本文より)

	速くなる体幹トレーニングBCT[増補版] 2014年10月25日 定価  1,650円（税込） BBM1300079 30年ぶりに総合優勝　日体大駅伝チームのメソッド 大好評につき書籍化!速く走るための理想のフォーム。それを可能にする身体づくり、動きづくりのノウハウを形にしたのが、BCT(Base Control Training)です。BCTを正しく行うことで、自分の体の強さ・弱さ、クセを知り、無駄がなく怪我を予防する正しい走りにつなげるメソッドです。多くのアスリートたちがBCTの効果と変化を実感しています!あらためて自分の原点、身体と向き合ってみませんか!?本書は2013年9月発行のMOOK『速くなる体幹トレーニングBTC』の一部内容をあらため、再発行するものです。

	【こどもスポーツシリーズ】やろうよ陸上競技 2014年9月6日 定価  1,650円（税込） BBM1690103 小学生ならだれもが体育で親しむ陸上競技の基本、レベルアップ法を、女子七種競技日本記録保持者の現役トップ選手が、わかりやすくまとめた一冊。すべての運動の基本となる体の扱い方から始まり、かけっこ(50m走)が速くなるための動きつくり、走り幅跳びで遠くに跳ぶための練習、ハードルをスムーズに駆け抜けるためのポイントなどを紹介。問題点を整理し、すぐに運動会で使えるマル秘スタート方法も大紹介。この一冊で陸上競技が楽しくなること間違いなし!

	DVDブック　これで完ぺき!陸上競技 2014年2月21日 定価  1,650円（税込） BBM1300039 本書では、陸上競技を始める中学生初心者を対象に各種目の技術ポイントやトレーニングなどをわかりやすく解説しています。指導者のいない中学生でも、簡単に陸上競技に取り組める内容になっています。

	箱根駅伝コトバ学 2013年11月18日 定価  1,430円（税込） BBM1300119 小学生のときにNHKラジオで中継を聴いて以来、箱根駅伝を30年以上追い続けている著者が、キーワードで切り取った箱根駅伝百景。キーワードでわかる箱根駅伝!意外なトリビアが満載!!

	人を育てる箱根駅伝の名言 2012年12月14日 定価  1,430円（税込） BBM1300117 駅伝取材を長く続ける著者が、名監督、名選手23人の言葉をピックアップ。 40の名言から、勝負への挑み方、組織理念、人の育て方、そして人生の面白みが見えてくる。

	陸上競技入門ブック 中長距離・駅伝 2012年10月2日 定価  1,650円（税込） BBM1300044 陸上競技の中・長距離走の入門書として、中・高校生を対象とし、特にこれから取り組んでいく若年層向けに解説します。著者は高校陸上の長距離・駅伝の名門校である佐久長聖を長年にわたって指導してきた両角速氏。

	陸上競技入門ブック ハードル 2012年4月11日 定価  1,650円（税込） BBM1300043 ハードルのテクニックを徹底解説!! トレーニング課題と練習方法がわかる!!

	陸上競技入門ブック 跳躍 2011年11月29日 定価  1,650円（税込） BBM1300042 “高く、遠くに跳ぶ”ための理論とテクニック、そしてトレーニングを徹底解説! 軸づくりや内傾動作、アームアクションなど、実践的な動きづくりのトレーニング解説を満載。 跳躍強化のスペシャリストがさまざまな疑問に答えてくれる、ジャンパー必携の1冊だ。

	陸上競技入門ブック 短距離・リレー 2011年11月1日 定価  1,650円（税込） BBM1300041 “速く走る”ための理論とテクニック、そしてトレーニングを徹底解説! 軸づくり、骨盤の意識、ピッチやストライドづくりなど、ドリルを多数掲載! 速く走るための技術を基礎から積み上げていく短距離選手のための本。 どうやったら速く走れるのか?　ピッチとストライドとの関係は?　正しい姿勢や正しい走り方は?　種目別のスプリントテクニックは?　リレーオーダーの組み方は?　ドリルのバリエーションを知りたい!　練習プログラムはどうつくるの?　試合の知識-失格にならないために短距離・リレー強化のスペシャリストがこんな疑問や不安にこたえます!

	陸上競技版　4スタンス理論 2009年10月17日 定価  1,980円（税込） BBM1300030 人間の先天的な特性に着目し、4つのタイプに分類。それぞれの特性にあったトレーニングを行なうことを目的とした4スタンス理論。その4つのタイプを分かりやすく説明したうえで、陸上競技に必要な要素を紹介していくのが本書だ。陸上の競技種目別に、このスタンスには、この練習方法があるなど、競技特性を活かしたメニューを多数折り込み、欧米人型や日本人型というように、有名選手別の紹介などと併せ、誰にでも理解しやすい内容となっている。

	[順天堂メソッド]勝つための陸上競技 2009年4月25日 定価  2,200円（税込） BBM1300031 チームとして日本インカレ総合優勝25回、箱根駅伝優勝11回の実績を誇り、北京オリンピック男子4×100mリレーで銅メダルを獲得した高平慎士を筆頭に、数々のトップアスリートを多数育成し、日本陸上界を牽引してきた順天堂大学陸上競技部が、そのコーチングの集大成としてまとめた陸上競技教本。 アスリートとして、また、指導者として高い評価を得ている同学陸上部のコーチングスタッフ、及びOBが全種目を解説するとともに、具体的なトレーニング法を紹介。現場ですぐに役立つノウハウを盛り込んだ。さらにスポーツ医科学・栄養などの基礎知識やルールに関する解説なども網羅。強豪校の秘密をギュッと濃縮した1冊!

	ぐんぐん強くなる! 陸上競技 2007年8月予定 定価  1,320円（税込） BBM1300090 ""走・跳・投""の基本と技術、トレーニング法、ルールを網羅!練習で役立つ週間トレーニングメニューつき。自己ベストを出すためのノウハウをビジュアル解説。

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