ハードルのテクニックを徹底解説!!
トレーニング課題と練習方法がわかる!!

PART1 　ピッチングの練習メニュー
PART2 　バッティングの練習メニュー
PART3 　ディフェンスの練習メニュー
PART4 　ベースランニングの練習メニュー
PART5 　アップ・トレーニングと体作り
付録1年間の練習スケジュール
体育授業と部活の違い

近世剣術の源流として知られる天真正伝香取神道流の全伝を受け継ぐ著者が、その膨大な武と知を語る。
香取神道流の歴史、剣術・居合術・薙刀術・手裏剣術などの武術、方術・築城術などの遁甲術や軍学兵法を、伝書を基に紹介。さらに、七十年近い修業人生を振り返り、武を志す全ての者に必要な「平法(へいほう)」の思想について語る。

技術を身につけたい選手たちのステップアップを確実にサポートする好評シリーズ
信頼される捕手になる!　鉄壁の外野守備を身につける!

世界トップレベルの活躍をする日本女子柔道。これまでどのような道を辿ってきたのか、草創期から競技化そして現在までの歴史を、元メダリストである筆者の体験を踏まえて詳説する。
後半は女性の視点から、女子が抱える心身の問題、女子を指導する際の注意点、将来のキャリア形成などについて論じ、さらなる発展の道を探る。柔道関係者・武道指導者必読の一冊。

猪木&馬場「BI砲」8年ぶりに復活!

難しいスコアブックの記入法もこれ一冊で完全理解!!　記録記入に関する初のオフィシャル本
都市対抗野球など日本野球連盟の各種大会で採用されている公式記録の記入法を初公開!

ラケットスポーツに特化し、Q&A式で「ラケットスポーツ」のオールジャンルについて学んでいく一冊。小学生が興味のあるスポーツや、これから中学校で始めるスポーツを中心に詳しく解説します。第四巻では大会や記録に関するエピソードをクイズ形式で紹介します。

最後まで読んだ人には、必ず逸材★BODYがついてくる!
100年に1人の逸材、棚橋弘至です!
自分を変える方法にはいろんなものがあるけれど、そのひとつがウェイトトレーニング。筋肉をつけ、カラダをかっこよく磨き上げることで、自信や充実感を得ることができます。
この本では、ぼくが通ってきた“道”が忠実に再現されています。エクササイズも、ぼく自身が実際におこない、その有効性を実感したものを紹介しています。
年齢は関係ありません。トレーニングをはじめる時期に「早い」も「遅い」もないんです。「なにかを変えたい!」。そう思ったときが“はじめどき”です。カラダが変われば、心も自然と変わっていくものです。
みんな!筋肉で世界を変えようぜ!!

うまくなりたい!　試合で勝ちたい!　心を鍛えるメンタルトレーニングとは!?
「心・技・体」をバランスよく鍛えて、キミの夢を実現しよう!!
メンタルトレーニングの成功例を物語にして、その具体的な方法をイラストと簡素な文章で紹介

遊びながら絆を深めるトレーニングサッカーがより楽しくなる。チームの結束力が高まるアイディアがいっぱい!日本最高峰現場の声が詰まった65個のメニューを収録。

「育成大国」の指導者が明かす考えるトレーニング理論
世界最高峰の指導者陣　スペシャルインタビュー付
ルイス・フラドゥア(エスパニョール育成部長)、エルネスト・バルベルデ(オリンピアコス監督)、アルベルト・プッチ(バルセロナ・テクニカルディレクター)、ジュレン・ゲレーロ(マラガ育成責任者)、ティト・ビラノバ(バルセロナ・アシスタントコーチ)、アルベルト・イグレシアス(ビスカイヤ協会テクニカルディレクター)

初心者〜中級者対象
グラウンドストローク、ネットプレーからサービス、レシーブ、シングルス、ダブルスまで多彩なメニューをビジュアル解説

ラケットスポーツに特化し、Q&A式で「ラケットスポーツ」のオールジャンルについて学んでいく一冊。小学生が興味のあるスポーツや、これから中学校で始めるスポーツを中心に詳しく解説します。

運動生理学のデータを豊富に使用したランニングトレーニングの理論とプログラム。
初心者からオリンピック選手まで。

一流と二流を分ける差とは――。
23年の現役生活、コーチ留学を経て、後進に伝える「メンタル強化書」

技術を身につけたい選手たちのステップアップを確実にサポートする好評シリーズ
本書は捕球からすばやく送球までを詳細に解説した内野守備の完全上達本です

行本浩人・赤羽綾子/監修
ベースボール・マガジン社/編集

鉄棒・平均台の基礎から、上級者技までを分かりやすく解説!

ラケットスポーツに特化し、Q&A式で「ラケットスポーツ」のオールジャンルについて学んでいく一冊。小学生が興味のあるスポーツや、これから中学校で始めるスポーツを中心に詳しく解説します。第ニ巻では用具の使いかたやコートの大きさなど親しみを持ちやすい項目を中心に構成されていいます。

「ストレートも変化球も70点」の投手が、
プロで生き残るために身につけた“必殺技”!
走者をクギ付けにし、打者のタイミングをはずす高等技術