楽しみながらうまくなる!
基礎が身につく遊び方をたくさん紹介!
シュート、ドリブル、パス……基本テクニックがわかる!
試合に近づけた練習法でレベルアップできる!
ひとりで、または友だちと一緒にできる遊びや練習を、指導歴30年以上の名監督がわかりやすく解説。
たくさんボールに触れて、ミニバスケットボールを楽しみましょう!バスケットボールは、相手と競い合うチームスポーツですが「相手に勝つ」ことより、もっと大切なことがあると感じます。バスケットボールって楽しい!1人でも多くの子どもたちにこのように思ってもらえるように、私はバスケットボールを指導しています。(はじめにより)

初心者にもわかりやすく、上級者にもためになるソフトボールの基本と応用技術をたっぷりの写真とイラストで紹介します。
この一冊でソフトボールがより楽しくなります。
<ソフトボールをして、どんな夢を叶えたいですか?>
できるだけ大きな夢を持ち、夢を励みにして厳しい練習をのりこえましょう。
<ソフトボールを楽しんでください!>
実はこれが一番むずかしいこと。うまくなれば楽しくなります。本書は初心者にもわかりすいように心がけてつくりました。誰でもソフトボールがうまくなり、楽しめるはずです。

元全日本のエース・熊田康則氏が将来的に役に立つからだの使い方から、スパイク、サーブ、パスなどバレーボールの基本と応用をわかりやすく伝えます。もちろん勝つことは大事ですが、小学校のうちはあまり無理をせず、基本的な動きや正しいフォームを覚えられれば十分だと思います。ここで覚えた動きは将来必ずプレーにいきてきます。みなさんがこの本を教科書がわりにして、バレーボールを楽しく、長く続けていってくれたら、こんなにうれしいことはありません。(はじめにより)