アメリカのトップスイマーが自ら伝授する史上最大級のトレーニング教材。ブレストではモーゼスが、バタフライはあの怪物フェルプスが、フリーではリンゼイとUSAトップスイマーの出演で、日本語版は話題沸騰

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アメリカのトップスイマーが自ら伝授する史上最大級のトレーニング教材。ブレストではモーゼスが、バタフライはあの怪物フェルプスが、フリーではリンゼイとUSAトップスイマーの出演で、日本語版は話題沸騰

全国中学校バドミントン大会・団体戦で4度の栄冠に輝いた埼玉栄中学バドミントン部を指導する著者が、上達のカギを伝授。その極意は「正しい基本を身につけることにあり!」カラーで見やすいプレー解説、上達できない問題点の解決法など、これまでの教本には無い実戦的バドミントン教本です。

ソフトテニスの上達を望む、すべての読者に贈る格好のレッスン書。ソフトテニス界に多くの信望者を持つ熊田道場主宰・熊田章甫氏がこれまで培ってきたソフトテニス上達のノウハウを惜しげもなく披露した、絶対にうまくなること請け合いの一冊。基本テクニックからゲームの勝ち方、さらにコンディショニングまで幅広く解説している。

これが英国PGA仕込みの最新理論だ!06年賞金女王　大山志保プロに何を教えてきたのか!本場英国でPGAディプロマを取得し、日本ツアーでその理論を証明した鶴見氏の最新スイング理論がぎっしり詰まっている珠玉の一冊!

初心者はもちろん、さらにレベルアップを目指している初・中級者、剣道指導者のための待望の一冊。本書は。技術の上達という面だけでなく、剣道の歴史やその果たす役割など、さまざまな側面から剣道によって培われる心技体を詳解。「剣の理法の修練による人間形成」をめざす剣士必携の書である。

分かっているようで分かっていない太極拳の効用を科学的に分析した初の本!
太極拳の驚くべき効用を紹介!
《内容》
●寝たきりにならないためには太極拳がいい
●転倒事故、骨折を防ぐ三つの力
●腰の痛みやコリから解放される
●太極拳は骨と関節を強化する
●生活習慣病を予防する
●疲労回復のための簡単呼吸法
●太極拳が頭を活性化する理由
●太極拳が心を鍛える理由
●運動が苦手な人ほど効果が高い
●ゆっくり後ろ歩きする
●太極拳をはじめる前に　……ほか

可能性いっぱいのジュニア球児たちへ。食べなければ強い選手にはなれない。小・中学生球児よ、伸びざかりの今のうちにしっかり食べるための土台を作ろう!

年々ボール遊びができる環境が少なくなっていく。しかし工夫一つで練習はできる。小学校低学年の生徒が野球に親しんでくれることを期待して著した著者会心の指導テキスト。

何をどうしたら集中し、リラックスし、やる気を高められるのか。今、注目のメンタルトレーニング本格教材。

何をどうしたら集中し、リラックスし、やる気を高められるのか。野球・サッカー・バスケットボール・バレーボール・ホッケー・陸上競技・空手・スノーボードへの応用例。

ラダーやミニハードルなどを用いた短時間のエクササイズで、陸上競技・野球・サッカー・バスケットボール・ラケット競技・格闘技など、あらゆるスポーツのパフォーマンスを飛躍的にアップさせる最新トレーニング法!

ついに完結!!世界レベルのトップペア”オグシオ”のテクニカルバイブル。
基礎編で未収録だった「フットワーク&ステップ」をはじめ、「ノック」や「コンビネーション」など、実践的な練習も収録。国内外のトップトーナメントの試合模様が解説つきで再現!

スポーツ選手に必要なテーピングを知り尽くす。部位別の巻き方から、ケガの予防・応急処置まで実例を挙げてわかりやすく解説。
※本商品は、好評を博した雑誌「TAPING　テーピングを知り尽くす!」の内容をそのままに、流通形態を書籍として新に発行した商品です。

『勝利をよびこむソフトテニス入門』のエッセンスを映像化。武田流ソフトテニスが分かりやすい画面でご覧いただけます。

待球姿勢とフォーム/米のフットワークPART1　4〜6歩のフットワーク/米のフットワークPART2　短い距離の戻り方/回り込みのフットワーク/前後のフットワーク/左右のフットワーク

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速素振り/コースの打ち分け/サービスラインとベースラインからのトップ打ち/ツイスト/カットストローク/ロビング/バックハンドストロークの応用/カットサービスへの対応練習/試合に勝つために

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