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子どもが卓球を始めたら読む本
高樹ミナ／著 藤井寛子／監修
2026年 7月 1日発売
BBM1160027
A5並製248頁
定価
1,980円（税込）
ISBN:978-4-583-11812-3 C2075
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CONTENTS
- 大好評「始めたら読む本」シリーズに卓球が登場。
競技を始めた小学生、中学生の親御さんが、子どもたちのサポートをするにあたり知りたいこと、疑問に思っていること、悩みなどを賢者たちに尋ね、体、食事、用具、プレー環境など、テーマ別に賢者のみなさんに回答いただく一冊。
主に文章(会話形式)で進み、途中に図表などを随時入れて構成しています。
【CONTENTS】
第１章 わが子が卓球を楽しみながら強くなるにはどうすればいいでしょうか？
第２章 自身に卓球の経験があってもすべてをコーチに任せますか？きょうだいの個性にどう対応しますか？
第３章 初級者のラケット選びのポイントってなんですか？
第４章 卓球でメンタルを強くするにはどうすればいいですか？
第５章 子どもにはどんなフィジカルトレーニングが必要ですか？
第６章 練習時間が長い卓球には、どんな食事が必要ですか？
第７章 小学生のナショナルチームではどんな指導をしているのですか？
終章 卓球を通じて豊かな人生を過ごすには何が必要ですか
【著者紹介】
高樹ミナ(たかぎ・みな)
スポーツライター。千葉県出身。競馬、F1、プロ野球などを経て、2000年シドニーから24年パリ大会まで五輪・パラリンピックを現地取材。14年から卓球を柱に国内外で取材活動に奔走する。ドイツにも再三足を運び、卓球ブンデスリーガも取材。パラスポーツの執筆も多数。スポーツ誌「Number」、卓球専門誌「卓球王国」、「テレビ東京卓球NEWS」等に寄稿。またコメンテーターとしてTV、ラジオ、講演会にも出演。
【監修者紹介】
藤井寛子(ふじい・ひろこ)
現姓:下川。1982年生まれ。四天王寺中学校・高等学校から淑徳大学を経て日本生命へ入社。全日本卓球選手権女子ダブルスで、2009年から2012年まで4連覇(ペア:若宮三紗子)。全日本卓球選手権女子シングルスでは2003年、2007年は平野早矢香と、2010年は石川佳純と決勝で対戦し、準優勝。2013年に引退後、指導者となり、2019年度から、女子ホープスナショナルチームのヘッドコーチを務める。自身が東京都内で運営する卓球スクール『Tortoise』には、実子も通う。
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