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バスケットボールを楽しく学ぶファンドリル
小谷 究、加賀屋圭子/著、鈴木良和/監修
2019年 8月13日発売
BBM1120091
A5判並製・144頁
定価 本体 1,600円+税
ISBN:978-4-583-11216-9 C2075

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CONTENTS

    小学生から大学生まで、部活や授業が盛り上がる!楽しみながらうまくなる54メニュー
    プレーヤーや生徒が熱中しているうちにスキルを習得!部活や授業がぐんと盛り上がる上達メニュー「ファンドリル」をご紹介。小学生から大学生まで楽しく体を動かすことでバスケットボールがうまくなる!

    【目次】
    はじめに
    本書の使い方・キーワードの説明
    ファンドリルとは
    PART1 ボールに慣れよう!
     はたいて守ってジャンケンポン!
     ボールくぐり
     ボール転がしキャッチ
     ハンドリング競争
     大人は熱中しすぎに注意!?コーチも楽しく参加しよう
    PART2 基本の動き
     お姫様鬼ごっこ
     押し合いボール取り
     ボールハイタッチ
     リアクションボール取り
     ブタとコック~命をかけた戦い~
     赤or青鬼ごっこ
     カップリングハイタッチ
     リアクションアジリティ
     ライン上バランスドリル
     ビッグボイス鬼ごっこ
     ムカデ鬼ごっこ
     ヒーローと怪獣
     ハンドリング回数バトル鬼ごっこ
     ライオンを起こすな!!
     column1
    PART3 ドリブル
     サークルドリブル鬼ごっこ
     ドリブルだるまさん鬼ごっこ
     ドリブルとどーんジャンケンポン
     入口鬼ごっこ
     ドリブル・ペア鬼ごっこ
     ドリブルぴったり賞チャレンジ
     ドリブルタッチチャレンジ
     ロボットと人間
     氷鬼 バスケバージョン
     ドリブルしっぽ取り
     column2
    PART4 パス
     投げ上げキャッチ(レベル1~4)
     会話パスキャッチ
     チームワークパスドリル
     クラッシュパスドリル
     グーパージャンプパス
     射撃パス
     プレゼントパス
     パス入れ替わり~ボールは爆弾~
     パス鬼ごっこ
     ウイルスパス
     column3
    PART5 シュート
     出前鬼ごっこ
     ダルマボール
     手の甲バランス
     ゴキブリシューティング
     ノックアウトシュート
     チェイサーシューティング
     クレイジー8
     レイアップ鬼ごっこ
     column 
    PART6 ボディコントロール
     サンマひっくり返り
     体幹リレー
     体幹トレーニング 古今東西
     体幹トレーニング 体幹トンネル
     ドリブルの突き出し①
     ドリブルの突き出し②
     ドリブルの突き出し③
     ディフェンス早押し
    おわりに

     【著者紹介】
    小谷 究 (こたに・きわむ)
    1980年生まれ。石川県出身。流通経済大学スポーツ健康科学部スポーツコミュニケーション学科助教。流通経済大学バスケットボール部ヘッドコーチ。日本バスケットボール学会理事。日本バスケットボール殿堂『Japan Basketball Hall of Fame』事務局。日本体育大学大学院博士後期課程を経て博士(体育科学)。専門はバスケットボールの戦術研究。大学ではコーチング学の授業を担当。

    加賀谷圭子(かがや・けいこ)
    1986年生まれ。茨城県出身。千葉大学在学時にバスケットボールの指導を開始。主に小学生をはじめとする初心者への指導を専門とし、「バスケットボールの家庭教師」株式会社エルトラックでは「普及事業部長」を務める。さらに指導の対象を園児にも広げ、「プレ・ゴールデンエイジ」の大切さを伝えている。

    【監修者紹介】
    鈴木良和(すずき・よしかず)
    1979年生まれ。茨城県出身。株式会社エルトラック代表。千葉大学在学中にエルトラック代表。千葉大学大学院に在学中の2002年に「バスケットボールの家庭教師」の活動を開始。小・中学生を中心に、高校生から園児まで幅広くバスケットボールの普及・強化に努める。「なりうる最高の自分を目指そう」を理念にジュニア期のコーチングの専門家として活動を展開。著書多数。いろいろなプレーをテーマとした「トレーニングブック」シリーズ(ベースボール・マガジン社)などの監修もしている。

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