CONTENTS

【内容】
大好評シリーズのぐんぐんうまくなるシリーズ第19弾目。初心者から中上級競技者対象!

勝つための練習メニューを基礎づくりから個人スキル、コンビネーション、チーム戦術まで多彩なドリルを上げて紹介している。

【目次】
PART1 勝つための準備をする
PART2 勝つための基礎をつくる
PART3 勝つために相手のリズムをコントロールする
PART4 勝つための個人スキルを身につける
PART5 勝つためのコンビネーションを学ぶ
PART5 勝つためのチーム戦術を高める

A5判・160頁
ISBN978-4-583-10438-6 C2075