CONTENTS

【内容】
水泳の4泳法(クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ)を、泳法別に一冊ずつまとめるDVD付きシリーズ。日本水泳界で活躍する名コーチたちによる指導で、さらなる上達をめざす初級・中級者向け。シリーズ第1弾は、「クロール」は、選手としてコーチとしてオリンピックを経験する著者・奥野景介氏が、レベルにあったクロールの上達ポイントを、きめ細かく解説する。

【目次】
Part1 クロール上達のテクニック
Part2 スタート&ターンテクニック
Part3 正しい技術を身につけるスイムドリル
Part4 クロールに効果的なドライランドエクササイズ
あとがき

【著者プロフィール】
奥野景介(おくの・けいすけ)
1965年生まれ、岡山県出身。瀬戸内高→早稲田大→順天堂大大学院。現役時代は自由形の選手として、1984年ロサンゼルス五輪をはじめ、多くの日本代表経験をもつ。大学院修了後は早稲田中高教諭、防衛大勤務を経て、2002年に早稲田大学スポーツ科学学術院准教授に就任。現在は水泳部総監督として選手指導にあたっている。2008年北京オリンピックコーチ、2009年ユニバーシアードヘッドコーチなど、日本代表コーチを歴任。数々の代表選手の指導・育成経験をもつ。

A5判・128ページ+DVD40分
ISBN978-4-583-10300-6 C2075