CONTENTS

科学的根拠に基づいた解説で柔道の技術向上をはかる、新しい技術書です。　柔道の根本原理を理解しておくことは、どのレベルで柔道を行うにしても重要となります。そこで本書では、柔道の魅力をより多くの皆さんにお伝えできるように、科学的根拠に基づく論理的な説明を多く盛り込みました。学習者の「なぜ、そうするのか?」といった疑問に極力お答えできるようにしています。　また一方で、国際大会などで多く見られるような技や、2014年1月から施行された最新の国際ルールを踏まえたうえで、技術を精査し作成しました。従って、基本を踏まえつつ実戦でどのような使われ方をしているのか知ることができ、学校正課体育で柔道を初めて行う方から、部活動で本格的に競技として学んでいる方、また柔道指導者まで幅広く使用できるものとなっています。この本を参考に、柔道を楽しく、かつ知的に学んでいただければ幸いです。


【目次】
Part 1　練習以前のこと
Part 2　基本動作
Part 3　投技
Part 4　投技の防御方法と連絡・変化技
Part 5　固技(寝技)
Part 6　練習方法


【著者プロフィール】
金丸雄介(かなまる・ゆうすけ)
柔道五段。1979年9月14日生まれ、石川県出身、身長170センチ。5歳のときに鶴来坂田道場で柔道をはじめ、石川県立津幡高等学校を経て、筑波大学、筑波大学大学院で選手として稽古にはげみながらコーチングを学ぶ。73kg級の選手として、講道館杯、嘉納杯、全日本選抜体重別、ドイツ国際、フランス国際などの大会で優勝、世界選手権準優勝。2008年、北京オリンピック出場後、29歳からは了徳寺学園、筑波大学、全日本チームにおいて選手の指導にあたる。また、了徳寺大学では一般学生を対象として柔道の授業を持ち、ロンドンオリンピック等の地上波テレビ放送における分かりやすい解説で好評を博す。JOCナショナルコーチアカデミー平成24年度修了。