CONTENTS

• 【特集】自重トレーニング
• PART1　自重トレーニングを上手に活用し正しいフォームで全身を鍛える
  石井直方(東京大学　教授)
• PART2　　自体重トレは「トレーニングの出発点にしてゴールである」
  伊藤良彦(国立スポーツ科学センター　スポーツ科学研究部　ハイパフォーマンスジム　専任トレーニング指導員)
• PART3　サーキット形式で効率的に自重トレーニングを行おう
  荒川裕志(国際武道大学体育学部体育学科　助教)
• PART4　遊びは子どもの自重トレーニング　体力とともに心と社会性も高めよう
  春日晃章(岐阜大学教育学部　准教授、学校法人春日学園はなぞの幼稚園・はなぞの北幼稚園　理事長)
• Hot Topic
  Perform Better Japan　第2回セミナー
  今、必要とされている
  トレーナーの知識・技術とは?
  鈴木　岳(Perform Better Japan　エグゼクティブディレクター)
• 短期集中連載I
  女性アスリートへのサポートを考える 最終回
  女性アスリートへの栄養指導
  鈴木志保子(神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科　教授)
• フェアプレイで日本を元気に!(30)
  西村和彦さんに聞く
  私の「フェアプレイ」論
• 【人物ピックアップ】
  突撃!研究室訪問(56)
  杉田正明(三重大学教育学部保健体育科　教授)
• トレーナーの現場(45)
  桂　良太郎　((株)Best Performance Laboratory　代表取締役)
• コアコンディショニングの新ツール
  「スイングストレッチ」の効果と実践(4)
• 川上博士のスポーツ芸術学部(56)
  川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)
• 川崎フロンターレ育成術(14)
  小林　忍(川崎フロンターレ育成プロジェクトグループ　GKコーチ)
  
• やさしい筋肉学(60)
  石井直方(東京大学　教授)
• 競技パフォーマンスとストレングス&コンディショニング(7)
  野口克彦(MS、CSCS、NSCA-CPT)
• パフォーマンスと傷害予防のためのトータルコンディショニング(26)
  文/礒　繁雄(早稲田大学スポーツ科学学術院　教授)
  監修/広瀬統一(早稲田大学スポーツ科学学術院　教授)
• 現場に生かせる　選手・コーチに役立つスポーツ医科学講座(36)
  柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科　准教授)
• メディア・トレーニング教室 最終回
  糸川雅子(NPO法人日本スポーツメディアトレーナー協会 理事長)
• ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(17)
  伊藤謙治(エフ・フィットネス・サポート代表)
• 【ジュニア・コーチング・クリニック】
  アスリートならおさえておきたい　食と栄養のお話(5)
  関根豊子(株式会社LEOC所属管理栄養士、公認スポーツ栄養士)
• 子どもをその気にさせる運動指導(5)
  竹倉　薫(株式会社河合楽器製作所体育事業部体育研究室)
  監修/佐藤善人(岐阜聖徳学園大学教育学部　准教授)
• 【コラム】
  ボールの転がるままに 263
  浅見俊雄(元国立スポーツ科学センター長)
• 【C.C.NET】
  ニュース&トピックス
  指導者のためのセミナー情報
  学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
  バックナンバーのご案内
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• 次号予告

  9月号は 7月27日発売です。
• 「暑熱環境」対策ガイド
  水分補給、ウエアの選択、練習上の工夫で夏を乗り切る
• ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。