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世界初の柔道の“足技”だけの
動画でよくわかる!教科書

鈴木桂治/著
2023年12月20日発売
BBM1350093
A5判並製176頁
定価  2,200円(税込)
ISBN:978-4-583-11613-6 C2075

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CONTENTS

    足技こそ柔道の神髄。
    なぜ、相手を「投げ」ずに、倒せるのか?
    オリンピック金メダリストで、現在男子代表監督を務める
    鈴木桂治氏が、自らの技術を交えて、
    写真と動画で、その秘密を解き明かす!!

    【CONTENTS】
    はじめに

    理論編「最初にパワーありき。そして、技を掛けるためのタイミングも、相手のリアクションも、すべて自分で作り上げていく。」

    実技編① ケンカ四つからの足技
    ケンカ四つでの小内刈り
    ケンカ四つでの支え釣り込み足
    ケンカ四つでの小外刈り
    ケンカ四つからの特殊な小外刈り

    実技編② 相四つからの足技
    相四つからの小内刈り 
    相四つからの支え釣り込み足
    相四つからの小外刈り
    相四つからの特殊な小外刈り

    実技編③ 大技との連係・足技の応用

    実技編④ 組み手の技術・練習法

    おわりに

    【著者紹介】
    鈴木桂治(すずき・けいじ)
    1980年生まれ、茨城県出身。幼少期より柔道に親しみ、小学生のときには並行してサッカーにも取り組む。国士舘大学入学後は、斎藤仁(1984年ロス・1988年ソウルオリンピック95kg超級金メダリスト)監督のもと技術を磨き、2004年アテネオリンピック100kg超級金メダル、世界柔道選手権100kg級・無差別級優勝、全日本柔道選手権大会4回優勝。2021年9月には全日本代表チームの監督に就任。国士舘大学体育学部・教授。右利き・左組み。身長184cm。体重100kg。小外刈、小内刈などの足技を得意技とする。

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