特集
「瞬発力を高める」
PART1
”成功体験”の積み重ねが
正しく迅速な状況判断を生む
浅井 武(筑波大学体育系 教授、同大学蹴球部 顧問)
PART2
瞬発力を競技のキレにつなげる
筋トレの在り方
高西文利(マルヤジム/TATLAB代表、福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー)
PART3
何をやるかではなく
どういう意識でやるか
清水 忍(株式会社インストラクションズ代表、パーソナルトレーニングジムIPF ヘッドトレーナー)
PART4
競技力向上に結びつく
プライオメトリクストレーニング
和田良覚(パーソナルトレーナー)
PART5
瞬発力のピラミッドモデルと
能力向上への段階的アプローチ
佐々部孝紀(アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ)
PART6
筋線維組成を考慮した
トレーニング戦略
福谷充輝(立命館大学スポーツ情報科学部 講師)
【特別REPORT】
最先端のフィジカルトレーニングに励むアスリートたち
いわきFC
コロナ禍で注意すべきビタミンDの不足
齋田良和(順天堂大学医学部附属順天堂医院整形外科・スポーツ診療科 准教授、いわきFC チームドクター)
【学会REPORT】
第7回スポーツセーフティーシンポジウム
【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(15)
森川稔之(横浜国立大学女子ラクロス部 アスレティックトレーナー、東京スポーツ・レクリエーション専門学校 講師、一般財団法人スポーツアライアンス 理事)
【連載】
百部巡礼～部活のカタチを探る旅～(6)
丹生高校硬式野球部(福井県丹生郡越前町)
パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(5)
一般社団法人日本パワハラ予防委員会
平野厚雄(同 代表理事)
松井英幸(同 理事)
小路 晃(同 理事)
鴻巣悟士(同 理事)
川上博士のスポーツ芸術学部(121)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)
最新 筋肉の科学(55)
石井直方(東京大学 名誉教授)
最新テーピング講座(3)
河合智則(D.C、M.S、米国認定ドクターオブカイロプラクティック)
現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(101)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)
<新連載>
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界に放つエール(1)
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