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コーチング・クリニック 1月号
COACHING CLINIC
2020年11月27日発売
BBM0702101
B5判
定価  980円(税込)

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CONTENTS

  • 特集
    「3大栄養素」徹底解剖

    PART1
    アスリートも油断は禁物
    栄養不足が招く悪影響
    松本 恵(日本大学文理学部 教授)

    PART2
    代謝を促し身体をつくる
    スポーツ現場での栄養指導
    石川三知(Office LAC-U 代表)

    PART3
    トップアスリートが実践する
    栄養摂取のポイント
    植草 歩(空手選手)

    PART4
    BCAA、EAA、HMB…アミノ酸を正しく理解して
    身体づくりに役立てる
    佐藤貴規(株式会社THINKフィットネスフィットネスプロダクツ事業部 GGP主任)

    PART5
    高プロテイン配合「スポ麺」で
    おいしく楽しく食トレ革命!
    芹川武志(せりかわ整骨院 院長)
    草苅大悟(楽トレスペースGreen 代表)
    酒井昌夫(合資会社酒井製麺所 専務取締役 )

    PART6
    脂質は悪者にあらず!
    正しく知って賢く摂取しよう
    東田一彦(滋賀県立大学人間文化学部生活栄養学科 准教授)

    PART7
    脂質を味方につける
    テクニックとそのリスク
    桑原弘樹(NESTA JAPAN PDA、桑原塾 主宰)

    PART8
    運動時の主要エネルギー源
    糖質摂取について考える
    田澤 梓(管理栄養士、公認スポーツ栄養士)

    【特別企画】
    コロナ禍におけるアスリートとモチベーション

    現役アスリートからのエール
    ~目標を見失った選手たちへ~
    石塚晴子(陸上競技選手/ローソン所属)

    コロナ禍でのアスリートの
    モチベーションをいかにアップさせるか
    土屋裕睦(大阪体育大学体育学部・同大学院 教授・学長補佐、スポーツメンタルトレーニング上級指導士、公認心理師)

    REPORT
    スポーツ庁・室伏広治長官による
    健康推進の取り組み

    【人物ピックアップ】
    スポーツを支える人々(14)
    根岸友喜(パシフィックリーグマーケティング株式会社 代表取締役CEO)

    【連載】
    2021年東京パラリンピック特別企画
    もっと知りたい!パラスポーツ(16)
    大島伸矢(一般社団法人スポーツ能力発見協会 理事長)

    百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(5)
    青森山田高校男子新体操部(青森県青森市)

    パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(4)
    平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
    田中尚幸(同 顧問弁護士)

    川上博士のスポーツ芸術学部(120)
    川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

    最新 筋肉の科学(54)
    石井直方(東京大学 名誉教授)

    最新テーピング講座(2)
    河合智則(D.C、M.S、米国認定ドクターオブカイロプラクティック)

    現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(100)
    柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

    【C.C.NET】
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    ※「”人”を育む」「ボールの転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。
    • 次号予告

      2月号は 12月26日発売です。
    • 【特集】
      ”瞬発力”を鍛えよう!

      アスリートであれば高いレベルが求められる瞬発力。
      素早いスタートダッシュや爆発的なパワー発揮はもちろん、とっさの状況判断など、
      ”頭”の瞬発力も例外ではない。肉体と頭脳をスピードアップさせる方法を、
      研究者やトレーナーらの知見を基に考える。

      【好評連載】
      ◇もっと知りたい! パラスポーツ
      ◇川上博士のスポーツ芸術学部
      ◇現場に生かせる 選手・コーチに役立つスポーツ医科学講座
    • ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

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