究極の休養　睡眠を科学する!
人生の3分の1は睡眠。だからこそ大事にしたい!
日々の暮らしを豊かにする快眠法
毎日ぐっすり　『おやすみ』と『おはよう』の間の静寂の世界へようこそ!

リオへの自信。　Big titles in All England Open for Rio!
[特集]全英OPプレーバック　ファイナリスト 戦いの軌跡　奥原、高橋&松友 帰国会見
特別対談/舛田圭太×佐藤翔治　栂野尾昌一×悦子
[カラーレポート]第44回全国高校選抜　渡邉航貴が3冠!団体は埼玉栄&青森山田がV
[特別企画]2016春 メーカー特選グッズ
[技術特集]ダブルスの基本、再確認!〔万能タイプ〕
[クローズアップ]”NEXT COMERS”に迫る!

全日本少年サッカー大会に出場した7チームに聞くドリブル指導のアイディアとヒント
巻頭インタビュー　森山佳郎監督(U-16日本代表)
回旋を伴うエクササイズで能力UP!　澤木一貴トレーナー(SAWAKI GYM)
ミニゲームを使って選手の能力を引き出す　ランデル・エルナンデス・シマル(アスレチック・ビルバオ)
ベテラン指導者の提言　松本暢佑監督(江南南サッカー少年団/埼玉県)
オフ・ザ・ピッチ講座　リスク管理&目標設定の正しい方法&食事

スピード養成プログラム
スピードの概念/スピードが出るフォーム/1人でできるスピード練習
野口みずきインタビュー
ナイキNYレポート
名古屋ウィメンズマラソン、グアムインターナショナルマラソン

【全日本選抜体重別選手権】第1シードが次々と敗れる激闘　リオデジャネイロ五輪代表超級を除く12人が決定!
【全日本選手権プレビュー】組み合わせ/展望/出場選手名鑑/地区予選記録
【第39回全国高校選手権】日体荏原が東京決戦を制し初V!女子は敬愛が3年ぶりの優勝
【第29回近代柔道杯全国中学生大会】国士舘中が6年ぶりの頂点　女子は広陵中が初優勝
【入門!一流の技術】西山将士4段の「大外刈り」

今すぐ始めたくなる最新テニスメソッド　ショーンボーン博士のテニスゼミナール
鈴木貴男プロのHow to Win!　勝つために必要な試合の”情報”を整理する
まずは「自分を知る」ことから始めよう!　春のメンタルテスト
テニス選手そっくりさん大会　そっくりさん、いらっしゃい!
バド・コリンズ「ある独創的なアメリカ人」
第38回全国選抜高校テニス大会　男子は湘南工大附、女子は野田学園が全国制覇

Just move on　日本フィギュア、前だけを向いて。
羽生結弦 傷ついた体で獲った世界選手権・銀メダル/ボストン&今季総括/演技&オフショット
失望じゃない、希望の涙だ　宇野昌磨
ボストンに咲いたスマイル　浅田真央
つかんだ手応えと課題　宮原知子
世界を躍らせたリバーダンス　本郷理華
惜別ロングインタビュー　小塚崇彦　世界一の応援を忘れない
本誌インタビュー初登場!　無良崇人　みんなの思いを受け止めて
世界ジュニア選手権　14歳で金メダル　本田真凛
スターズ・オン・アイス2016　高橋大輔　大阪で見せた円熟の舞い

【特集】12球団の戦いを責任採点!序盤戦通信簿
開幕1ヵ月 気になる話題10連発
12のQuestion&Answer
「なぜ競り勝てるのか?」ロッテ
「李大浩の穴を埋めるのは?」ソフトバンク
「勝利のためにベストな打順は?」西武
「原監督時代からの変化は?」巨人
「ベテランの好調はいつまで?」広島
「実力主義と対話で活性化?」阪神 etc.
Real Voice リーダーたる者●嶋 基宏[楽天]
新連載!選手コラム 快足の“すゝめ”●鈴木尚広[巨人]
道具の流儀●中島卓也[日本ハム]
選手の勝ち飯●小川泰弘[ヤクルト]

いま一番オイシイ男たち　ロス・インゴベルナブレス・デ・ハポン
見せろ!新日本の新風景
熊本地震、プロレス界にも影響…超花火、W-1大会延期
G・小鹿の大放談、打倒・新日本を宣言/春の祭典中盤追跡

千葉に刻んだ歴史を完全網羅
【時代の証言者】投げる精密機械 小宮山悟/魂のエース 黒木知宏/栄光に導いたサブマリン 渡辺俊介/頼れる背番号18 清水直之/勝利を知る扇の要 里崎智也
【完全保存版】1992-2015 千葉ロッテマリーンズ所属全選手名鑑
現役選手SPECIAL INTERVIEW　金字塔目指す幕張の安打製造機 福浦和也/覚醒した主砲 清田育宏/高卒新人トリオ座談会 平沢大河×成田 翔×原 嵩
キャプテンからのメッセージ　鈴木大地

「機動破壊」の作り方
[特集]好走と暴走の境界線。積極走塁で試合を動かす!
トップコメンテーター　青柳博文◎健大高崎高監督
わがチームの練習風景　藪 宏明◎日本通運監督
現場からの声「重要!5月、6月の練習試合」山之口和也◎樟南高監督/静 純也◎大商大堺高監督
甲子園「監督の目」鶴岡東vs鳥取城北★第97回選手権大会
フォーム連続写真解説　村木文哉◎静岡高
NEXT WAVE　佐倉高◎千葉

入団・退団
即デビュー&即NWA挑戦　奇跡の新人 鶴田の真実
最強エリート S・小林奇譚
輪島への超一流王道教育
中邑のなかの”猪木”
上田馬之助”まだら狼”前夜
D・キッド、13歳の門出
テーズ生誕100年「鉄人への道」
”漢”浜口の引き際

”武者”ぶる魂　”Monster”井上尚弥　”Knockuot Dynamite”内山高志
痛快KO防衛を誓う
『しがみついてでも勝ちたい』。井岡一翔の真相
GW5大世界戦◎大展望　田口良一、河野公平、内山高志、八重樫東、井上尚弥

甲子園を震撼させた“走塁革命”
夏の甲子園大会常連校・健大高崎高校野球部の走塁技術&トレーニングを紹介。
甲子園盗塁記録を作るなど、走塁技術のレベルの高さを見せた野球部の真髄に迫る。

科学的メカニズムから練習法まで。
一冊まるまる受け身だけを解説した世界初の技術書。
指導者が、重大事故を未然に防ぎ、安全で楽しい授業・部活を展開するために!
選手が、より効率的な柔道の稽古をするために!

楽してやせたい?みなさん、もう気づいてください。
「楽してやせる」、「一瞬で若返る」方法なんてない、一時的にできたとしても身体に無理な負担をかけているだけです。
食事、有酸素運動、筋力トレーニングの3本柱を実践して、継続することが一番のアンチエイジングの近道です。

相撲は、一見単純な力技のようで、その実かなりテクニカルな競技である。
その技法は、明示黙示のルールや競技場・用具のしつらえによって精妙に条件づけられたバランスの上に存立し、条件の変化につれて少しずつ、時には劇的にその様相を変えてきた。
本書は、歴史を通じて相撲の技法がどのように条件づけられ推移してきたか、主題をやや絞った叙述を意図したものである。

サッカーの革命家、その全記憶。
フライング・ダッチマンよ、永遠なれ――。
珠玉のフォトセレクション/伝説のベストマッチ/クライフ・クロニクル
インタビュー再録/世界が愛したNo.14
別冊付録　ジャンボ両面ポスター　アヤックス&1974オランダ代表

Go for Rio!リオ五輪への道
●Close-up　ロングインタビュー　大迫 傑(ナイキ オレゴン プロジェクト)「強者」へのあくなき探求
新井涼平(スズキ浜松AC)新境地への道を拓く
リオ五輪マラソン日本代表6選手が決定!
●大会リポート　世界室内選手権　リオ五輪優勝候補が力を発揮
[テキサスリレー]桐生祥秀(東洋大)が今季初100m/男子棒高跳の荻田大樹(ミズノ)はリオ五輪標準突破!
●2016年シーズン展望　注目種目プレビュー　2016に懸けるアスリート
春の高体連合宿in広島
2大別冊付録!　はじめての陸上競技/全国公認競技会カレンダー

【特集】勝利を呼ぶ!ド迫力!! 天晴れ外国人
助っ人インタビュー●強竜を呼び覚ます大砲　ビシエド[中日]
チームの勝利、四番の責任　デスパイネ[ロッテ]
タイプ別能力チェック
熱闘ペナントレース　伝統の一戦!GTに密着!
Real Voiceどん底からの逆襲　西川遥輝[日本ハム]
今週のスポットライト　柴田竜拓[DeNA]
【特別付録】BBMカード　和田毅[ソフトバンク]&藤川球児[阪神]