30代からの強化プログラムプログラム
今回のレッスンは「厚い当たりのフォアハンド」「ローテーションでボールを打つ」
Australian Open 2019　大坂なおみが優勝&世界ランク1位
第41回全国選抜高校テニス大会　男女全96出場校写真付名鑑
ショーンボーン博士のテニスゼミナール　テクニックはどのように保存されるのか?
コーチングを学ぶ(3)プレッシャーを加えた練習メソッド

強いDDT
竹下、佐々木を破り3度目のKO-D無差別戴冠!
DDT2・17両国ビッグマッチ詳報
次週2000号到達へ重大発表
飯伏、新日本専念へ
武藤&フライが高山を見舞う
マスターズ札止め盛況

ROOKIES 2019
12球団全新人104選手完全CHECK
巻頭ロングインタビュー「進化するフルスイング」柳田悠岐[ソフトバンク]
SPECIAL INTERVIEW　藤原恭大[ロッテ]
CLOSE UP　吉田輝星[日本ハム]　根尾 昂[中日]　小園海斗[広島]
ルーキー対談　太田 椋×頓宮裕真[オリックス]　野村佑希×万波中正[日本ハム]

2019年度MLB公式戦スケジュール付き!
メジャー・リーグ全30球団主力選手写真名鑑

[特集]明石商高の投手育成メソッド
トップコメンテーター　狭間善徳◎明石商高監督
肩甲骨のアライメント評価とエクササイズ　飯田勝彦◎船橋整形外科市川クリニックトレーナー
プレーと”目”の重要な関係
見る力が運動能力を上げる!　飯田覚士◎日本視覚能力トレーニング協会代表理事
現場からの声　鬼塚佳幸◎沖学園高監督　上林弘樹◎北照高監督
別冊付録　SCORE BOOK

☆藤原恭大、小園海斗、根尾昂、吉田輝星ら2019年シーズンの新人選手104名をカード化☆
★「FRESH STARS」「PROSPECTS」など多様なサインカードを投入★
☆恒例のルーキーサイン色紙交換券は今年も健在☆

全選手&首脳陣一挙掲載
公式戦全日程
各種歴代記録集
アマチュア詳細経歴付き

データ充実度 本誌史上NO.1!
12球団主力384選手の2018年詳細データを掲載!
[投手]一軍登板全投手の球種・投球割合を完全網羅/主力192投手の被打率ヒートマップを公開
[野手]一軍出場全打者の全安打打球方向と左右投手別成績/主力192選手のゾーン別(25分割)成績を掲載

WBA世界ウェルター級チャンピオン　マニー・パッキャオ　40歳の渾身
井上尚弥にクエスチョン・アタック第2弾!
展望★WBO世界フライ級タイトルマッチ　田中恒成×田口良一
ドリームマッチ実現へ――　拳四朗&京口紘人を直撃!
女子ボクサー特集★なぜ彼女たちは戦うのか

特集　賢い”チーティング”術
「スルする」「ごまかす」考えは、もう終わり!
鈴木 雅、石森太二、寺島 遼、和田良覚×中原太陽、合戸孝二
第2特集　目指せ1/100トレーニー
ベンチプレス100kg攻略法
阿久津貴史、ジャスティス岩倉、望月あもん×上田夢希
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」
突撃!噂の盛りマッチョ　五味原 領(日本体育大学バーベルクラブ)
2019シーズン、どうなる?　JBBFのこれまでとこれから

箱根駅伝2020 最新戦力分析
東海大「次なる挑戦へスタート」青山学院大「チャレンジ精神で攻める」東洋大「新時代に再び黄金期を」
MGCシリーズ クライマックス!
大阪国際女子&別府大分リポート
東京・びわ湖・名古屋ウィメンズ展望
トラック&フィールド2019シーズンスタート!
走高跳　戸邉直人が日本新!

NEW ERA到来
棚橋、初防衛ならず陥落!
ジェイ・ホワイト、IWGPヘビー奪取!!
新日本2・11大阪ビッグマッチ詳報
飯伏、新日本残留宣言。石森防衛、次はライガー
馬場追善興行へ宮原が棚橋への「リスペクト」語る
丸藤に聞く方舟新体制と対清宮
世羅 宇藤結婚

2019新戦力完全CHECK
[特集]ニューフェースがもたらす効果は?
新加入選手で激変!?　12球団戦力分析
CLOSE UP　長野久義[広島]　丸 佳浩[巨人]　西 勇輝[阪神]　浅村栄斗[楽天]
SPECIAL INTERVIEW　炭谷銀仁朗[巨人]　レアード[ロッテ]
新外国人選手カタログ

【特集】健康(LTB)ボウリング教室に潜入～生みの親　榎田勝志さんが語る なぜ「LTB」なのか
JPBA2019女子シードプロ写真名鑑&シーズンプレビュー
THE PROFESSIONAL FORM　大嶋有香
[今月の技術選集]羽賀秀和/内藤真裕実
JPBA三賞インタビューVol.2　姫路 麗
P★STYLE　岡田友貴

Special Interview　渡辺一平
栄養特集◎試合食
THE TECHNICAL FOCUS◎クリメント・コレスニコフ[ロシア]
日本選手権、この選手たちに注目◎新潟医療福祉大3人衆、鈴木聡美、川本武史、吉田啓祐
レポート◎ジュニア豪州遠征　東京六大学冬季対抗
ランキング◎JSCA新年フェスティバル

[保存版]2019プロ野球全選手カラー写真名鑑
ボリューム&サイズアップでさらに見やすく!!

雪の札幌　ハポン締め
内藤、タイチを下してインターコンチ王座V1!
ロス・インゴ、鈴木軍に全勝防衛!!
新日本　きたえーるビッグマッチ2連戦詳報
清宮、熱闘GHC王座V2、次期挑戦者は丸藤!
ベルトの輝き(7)アジアタッグ
DDT両国展望特集

選手を成長させるトレーニング構成　Let's think how to structure the perfect training session!
特集「トレーニングの適切な構成を考える」
巻頭インタビュー　影山雅永・監督(U-20日本代表)
トーナメント・リポート『第97回全国高校サッカー選手権大会・決勝』
海外の育成メソッド　クルゼイロEC(ブラジル)
好評連載企画　ジュニアサッカークリニック

「紫紺の大旗」をかけた平成ラストマッチ
悲願の甲子園初制覇に挑む　星稜[石川]
Vol.1　最強バッテリー対談　奥川恭伸[3年/投手]　山瀬慎之助[3年/捕手/主将]
Vol.2　野球センスの塊　内山壮真[2年/遊撃手]　
HERO CLOSE-UP　及川雅貴[横浜3年/投手]　石川昂弥[東邦3年/投手兼内野手]　東妻純平[智弁和歌山3年/捕手]
初出場　札幌大谷[北海道]　啓新[福井]
21世紀枠の詩　石岡一[茨城]　富岡西[徳島]　熊本西[熊本]
公立校の威信　習志野[千葉]　明石商[兵庫]　米子東[鳥取]
強豪復活　桐蔭学園[神奈川]
第91回選抜高校野球大会完全ガイド
出場32校全574選手写真名鑑&戦力分析

ダブルフォワードとは、2人ともネットにつめる両前衛の並行陣のことを指し、最強の攻撃力を誇るフォーメーションと言われています。
本書では、世界最先端の戦術メニュー38+αをご紹介。
”世界”に通用する「攻撃の仕方」と「その対策」を徹底解説しています。
初・中級者でも取り入れやすい基本から、世界クラスの選手が実践している【ゲームでの勝ち方】までを分かりやすく紹介しています。