ビルドアップでギアチェンジ!
スピードにも持久力にも効果的!意のままにペースメイクできるランへ
吉田香織が実演!「ビルドアップの正しいフォーム」
ランナーのための紫外線対策&最新サングラスカタログ
[レースレビュー]日本平桜マラソン　日立さくらロードレース

最先端ストロークを徹底強化　あなたは技術の変化に気づいているか?
テークバックでラケットの先端はフェンスへ向くか否か
厚い当たりの片手打ちバックハンドと超基本形スライス
小学校までにやっておきたい「ボール遊び運動」
早稲田大学のウォーミングアップ
高校&中学選抜レポート

BBM横浜DeNAベイスターズ ベースボールカード2019

やっぱりSANADAが好きです
新日本の新シリーズ開幕!IWGP奪取&打倒オカダへ好発進!!
飯伏インタビュー
ドラゲー吉野、ウルティモに参戦要求
KUSHIDA、紫雷イオに聞く
「レッスルマニア35」詳報

[特集]忘れられない、あの瞬間　平成、わが心の名勝負。
平成名勝負球界徹底アンケート
激闘の証言者　小久保裕紀　新井貴浩　川井昌弘　八木 裕
SPECIAL INTERVIEW　西 勇輝[阪神]
選手コラム　山﨑康晃[DeNA]　上林誠知[ソフトバンク]
[完全保存版]BOOK in BOOK　球団別平成プロ野球激闘史　DeNA、オリックス編

特集　除脂肪の”カナメ”　木澤大祐×鈴木雅、SHO、田村宜丈
小手先に逃げず、まずは王道を突き進め!
SPECIAL INTERVIEW　植草 歩(空手女子組手68kg超級)
第2特集　トレーニングの”王様”を攻略せよ!　スクワットで自体重の2倍を挙げよう!!　武田裕介、加藤直之、岡林裕二
マッスルコンテストジャパン　秋山千春子　広美メイ
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」
話題沸騰の新連載!　バズーカ岡田のイラストで学ぶ筋トレ解剖学

【特集】投打パフォーマンスを支える股関節
わがチームの練習風景　田中一訓◎奈良大付高監督
股関節のストレッチ術　友岡和彦◎ドーム・パフォーマンスディレクター
【TOPIC】股関節と投球障害の関係/投球動作中の軸脚とステップ脚の動き/股関節の障害リスク
現場からの声「チームの一体感を高める方法論」武田朝彦◎東亜学園高監督/曲田雄三◎清水桜が丘高監督
[新連載]福岡ソフトバンク・千賀&東北楽天・岸を支える鴻江理論に迫る!
別冊付録　中学硬式野球Clinic

平成の大ボクサーたち
[展望]WBSSバンタム級準決勝　井上尚弥、いざグラスゴーへ!
田中恒成が「宿命」の田口戦に決着
木村翔は「ホーム」上海で復活

ボールリアクションガイド2019春
【新連載】検証 USBCドリル新ルール　スタティックバランス3oz変更はボールリアクションに影響を与えるか
関西オープン男子　藤井信人(JPBA52期)が2連覇!
THE PROFESSIONAL FORM　中野麻理子
[トーナメントグラフ]JBC 第57回全日本選手権大会/ABBF 第45回全国実業団支部対抗選手権大会
P★LEAGUE　第13シーズン選手名鑑
P★TALK　鈴木理沙

T&F開幕!　目指せ沖縄インターハイ!
[女子10000m]新谷仁美「過去の自分を超える」
[男子100m]山縣亮太「一つずつ、しっかりと」
[男子走幅跳]橋岡優輝「日本記録のその先へ」
高校陸上競技力ランキング
インターハイ都道府県大会突破ボーダー記録大予想!
新年度高校ランキング50傑
全国高体連合宿リポート
Road to Doha　Top Athlete Intreview　注目アスリートインタビュー
[別冊付録]全国陸上競技カレンダー　2019年度公認競技会を完全掲載!

一投一打にかける戦国東都のプライド
”戦国東都”一部～四部全21校の写真名鑑&情報を完全網羅!!
【1931-2018秋】歴代リーグ戦記録
女子マネのウグイス嬢◎密着ルポ
学生記者の「イチ押し6戦士」
全21校個人成績付
写真名鑑&全部員名簿
一部&二部カラー展望

[特集]瀬戸大也　中学・高校時代の「1日の生活」
[Top Junior編]酒井夏海、今井月、石川愼之助、菖池竜輝
THE TECHNICAL FOCUS◎マイケル・アンドリュー[米国]
大会レポート　全国JO杯春季
[別冊付録]スイマガ特製トレーニングダイアリー

新日本プロレス&ROH4・6マディソン・スクエア・ガーデン大会「G1 SUPERCARD」完全詳報号
世界にもたらした黄金の潤い
オカダ・カズチカ、歴史的なMSG大会でIWGPヘビー級王者に返り咲く!
獣神サンダー・ライガー　特別ロングインタビュー
ロス・インゴベルナブレス・デ・ハポン特写!

ニッポンのプロレス　アメリカ席巻!
オカダIWGP奪還!新日本MSG大会ほか
DDT、スターダム、グレート・ムタ、KUSHIDA…
日本の団体、選手がニューヨークに集結した1週間を徹底追跡
全日本の春開幕!岡林、超肉弾戦で石川下す。野村、好発進
負の連鎖のW-1は大丈夫か!?カズ社長直撃
志田光AEW所属

[特集]必勝プランを探れ!　12球団 勝利のシナリオ
検証　巨人の強さは本物か?
春のHERO　高橋優貴[巨人]　上茶谷大河[DeNA]etc.
球界51人が語る「私とイチロー」
CLOSE UP　センバツ逸材選手図鑑
[完全保存版]BOOK in BOOK　球団別平成プロ野球激闘史　中日、ロッテ編
[特別付録]BBMカード　藤原恭大[ロッテ]&根尾昂[中日]

日本陸上競技連盟による陸上競技関係者や愛好家のための2019年度版ルールブックです。
「国際陸上競技連盟競技会規則」「日本陸上競技連盟競技規則」や、各種規定・細則などを網羅。

審判員の必須バイブル隔年更新のオフィシャル本

東邦[愛知]30年ぶり優勝!!単独最多5度目の春王者
平成初代王者が平成最後もセンバツ頂点
全31試合熱戦グラフ●東邦[愛知]が公言通りに平成最後の優勝!!
Vへ導いた平成最後の二刀流　石川昂弥[東邦]
習志野[千葉]公立校の意地見せ準優勝
平成ラストの甲子園を彩った球児
飯塚侑人[習志野3年・投手]&根本翔吾[習志野3年・外野手]
中森俊介[明石商2年・投手]&来田涼斗[明石商2年・外野手]
奥川恭伸[星稜3年・投手]　及川雅貴[横浜3年・投手]ほか

☆1ボックスからインサートやパラレル、シリアル系カードが約10枚出現する仕様にグレードアップ!
☆インサートが強化され、主力スター、若手スター、ジャポニズム、3Dクロスの4カテゴリーに増加!
☆吉田輝星、根尾昂、藤原恭大、小園海斗ら注目新人のルーキーカードをゲットしよう!
☆クロスサインはドラフト1位ルーキーをラインアップ!
☆レギュラーカードは写真違いのシークレット版に注目!
☆ルーキーパラレルは銀紙版、ホロ銀紙版、箔押し版、ドラフト1位限定箔サイン版を用意!
☆2019年クロスブランドのテーマは新元号の到来を象徴する「日の出」!　
☆台湾の大王・王柏融、平成の怪物・松坂大輔らが「3Dクロス」に登場予定!
☆新たに主力選手のインサートを制作し、ボックスから通常版が3枚出現!
☆主力インサートは輝きの強い特殊ホロ紙を使用し、ラメ加工を施した50枚限定パラレル版を制作!
☆若手スターインサートは吉田輝、根尾ら新人のほか、村上宗隆、山本由伸ら注目選手で構成!
☆「和」を意識した箔押しインサート「ジャポニズム」は約3ボックスに1枚出現!
☆箔押し加工を施したメモラビリアカードは柳田悠岐らで制作予定!