日本代表コーチが説くバドミントンの参考書!
現役時代から“理論派”として活躍した中西洋介コーチの思考を詰め込んだ一冊です。うまくなりたい選手、たくさんの選手を強くしたい指導者に役立つよう、バドミントン歴30年以上の編集者とライターがタッグを組んで構成。中西コーチに答えてもらっています。皆さんが本当に知りたかった「バドミントンの理論」が、ココにあります!

☆去り行く男たちに、心からの賛歌を贈ろう!
★引退プロ野球選手を特集した「惜別球人」がオールスポーツに対象を拡大し、新シリーズとしてリニューアル!
☆プロ野球、相撲、プロレスなど各界を代表したレジェンドたちの最後の雄姿がカードに!
★感動の引退セレモニーの写真を使用したレギュラーカードなど、このアイテムならではの魅力満載!
☆五十嵐亮太、岩隈久志、吉見一起、琴奨菊、豪栄道らの直筆サインも収録!
★1ボックスから1枚の直筆サインカードが出現!

全選手&首脳陣一挙掲載
公式戦全日程
各種歴代記録集
アマチュア詳細経歴付き

本誌史上データNo.1の充実度!!
12球団主力384選手の2020年詳細データを掲載!
新たに主力野手192選手の球種系統別成績を公開!
各球団のSNS情報も要チェック!!

メジャー・リーグ全30球団主力選手写真名鑑2021
2021年度MLB公式戦スケジュール付き!

特集　極める「POF」　加藤直之、澤原魁門、五味原領、大澤直子、岡田 隆
筋長を意識した種目選択で目指せ!筋肥大導師(マスター)
ちびめがPICK UP!　2021シーズン期待の新星
SPECIAL INTERVIEW　渡邉勇人　遠藤哲哉(DDTプロレス)
”筋肉博士”石井直方・東大教授の「新・筋肉まるわかり大事典」
新日本プロレス・SHOのHIGH VOLTAGE
突撃!噂の盛りマッチョ　柿 夏芽

プロ野球背番号物語2021　Story of Uniform Number
[保存版]12球団背番号の系譜&珠玉のエピソード
SPECIAL INTERVIEW　背番号の誇り　岡本和真[巨人]　和田 毅[ソフトバンク]　梅野隆太郎[阪神]

武藤敬司NOAH入団!
大熱狂NOAH武道館…　感動のGHC王座奪取から3日後、方舟の一員となる
飯伏2冠V2!次は内藤がインターコンチのみ挑戦
ヒロムV1
秋山KO-D奪取でDDT入団
Sareee渡米前ラストインタビュー

[特集]実践知と科学の融合　強打を築く
「機動破壊」から「スペクタルベースボール」へ――健大高崎の戦略転換
トップコメンテーター　青栁博文◎健大高崎高監督
CLOSE-UP　成長に必要なメンタルとは?
個のメンタルスキルとチームビルディング　若山裕晃◎NTT東日本メンタルトレーナー
自分自身を成長させるマインドセット　三好貴士◎ガルフコーストリーグ・ツインズ監督
重心とパワーポジション　立花龍司◎コンディショニングコーチ
動作改善戦略のポイント　ネクストベースアカデミー
Bridge the Gap「成長期の投球障害予防と下肢の動作」

方舟LOVE　58歳の武藤敬司、GHC初戴冠で三大王座制覇!
11年ぶりの”聖地”凱旋!　GHCナショナル王者の拳王は”最強”船木誠勝撃破でV5!!
天龍源一郎、武田有弘取締役が大会総括
ジュニア戦国史&豪華プレゼントもあり

[特集]FIGHT OF THE YEAR　”最高の闘い”を選ぶ。+極私的ベストバウト
[インタビュー]井岡一翔、田中恒成が語る「12.31決戦」のすべて

Keep Going!　箱根駅伝2022へ始動!
[箱根2021トップ3インタビュー]田澤 廉(駒澤大・新主将)　三上雄太&永井大育(創価大・新主将&副将)　酒井俊幸監督(東洋大)
[驚愕のルーキー対談]三浦龍司(順天堂大)&吉居大和(中央大)
[再出発を期す常連校]中央学院大
[中学・高校記録保持者インタビュー]石田洸介(東農大二高・群馬)”世界”を目指し新たなステージへ
[大学駅伝フォローアップ]4年間で最も成長した選手/箱根駅伝・実力発揮度ランキング
[高校駅伝・長距離フォローアップ]洛南高トレーニングレポート/全国高校駅伝・実力発揮度ランキング/2020年度最も伸びた高校生
[レース展望]びわ湖毎日マラソン/日本選手権20km競歩/名古屋ウィメンズマラソン
[大阪国際マラソン]東京五輪への足掛かり　一山麻緒(ワコール)が大会記録で初V/前田穂南(天満屋)は自己ベスト
好評企画![トップ師弟対談]飯塚翔太(ミズノ)×豊田裕浩(中央大)コーチ
別冊付録　使い方は読者のあなた次第　陸マガオリジナルネックウォーマー

高校・中学・小学生のチャンピオン決まる!!
永野すばる、小林よしみ 2020年選手権者インタビュー
[Tournament]JBC JOCジュニアオリンピックカップ 第44回全日本高校選手権大会/文部科学大臣杯第44回全日本中学選手権大会/2020年度全日本小学生競技大会
THE PROFESSIONAL FORM　板倉奈智美(36期)
P★TALK　古田翔子

始まりへの帰還
潮崎インタビュー、丸藤&秋山対談etc
NOAH11年ぶり日本武道館大会大特集
[特別付録]GHC 2大王者ピンナップ
飯伏vsSANADAを内藤が分析
KENTA、AEW登場
鈴木&天龍対談
ジュリアvsたむ、武道館髪切りマッチ
DDT2大ビッグマッチ展望

松本克央日本新!
詳報!KOSUKE KITAJIMA CUP◎松本克央、200m自由形で日本新
[特集]クロール「等速・変速」ストローク徹底比較　[世界]ケーレブ・ドレッセル[米国]　[日本]塩浦慎理&松元克央
[Special Interview]萩野公介
レポート◎KOSUKE KITAJIMA CUP
ランキング◎高校・中学Top30
金メダリストの現在地◎萩野公介、語る
日本選手権サキドリ展望◎武良竜也、宮坂倖乃ほか

オールカラーで丸ごと一冊「名鑑号」
12球団選手名鑑

センバツ
出場93回選抜高校野球大会完全ガイド
出場32校全576選手写真名鑑&戦力分析
復活・甲子園「新様式」で開催準備
球児待望!2年ぶり「球春到来」へ
2021春 TEAM REPORT ▶42年ぶりの偉業挑戦　市和歌山[和歌山]/公立校支える152キロ右腕　小園健太[市和歌山/投手]
▶21世紀枠の詩　八戸西[青森]　東播磨[兵庫]　具志川商[沖縄]　三島南[静岡]
▶話題校&復活出場　常総学院[茨城]　宮崎商[宮崎]
▶春夏通じて初陣　柴田[宮城]　京都国際[京都]　聖カタリナ[愛媛]　大崎[長崎]
▶2021春◎ドラフト候補ピックアップ　松浦慶斗&関戸康介[大阪桐蔭/投手]　畔柳亨丞[中京大中京高/投手]　達 孝太[天理/投手]ほか

中高生を対象にした陸上競技入門シリーズの跳躍は、跳躍に必要な基本的な内容を紹介した1冊。第2版では、詳細な解説と写真に加えて、掲載の模範動作をQRコードから動画で確認できるようにグレードアップ。跳躍で重要な地面反力の作用線上に体を乗せるという「軸づくり」をはじめ、踏み切りのリズムなどのテクニックやトレーニング方法などの動きを、よりイメージしやすくなっている。

特集「サポート」の正しい指導
「サポート」とはどうあるべきで、どんな指導方法が良いのか――
SPECIAL FEATURES　川崎フロンターレ、サガン鳥栖などによるJクラブアカデミーの「サポート指導」&2021シーズンのJリーグに12人を送り込んだ明治大学の「サポートの考え方」ほか
SPECIAL INTERVIEW　#1　永井秀樹(東京ヴェルディ監督)が考える「選手の能力の伸ばし方」　#2　第99回全国高校サッカー選手権大会優勝監督に聞く「チームビルディングと育成」◎長谷川大(山梨学院高校監督)

NEVER CHANGE
棚橋弘至、鷹木信悟との35分超激闘制し、1年4カ月ぶりシングル王座戴冠!
天コジ、揃って敗れるも意地見せる!
新日本1・30名古屋ビッグマッチ詳報
GHC最終前哨戦で武藤、潮崎に勝利
鈴木秀樹×ジュリア師弟対談
秋山復帰
NEXTREAM座談会
アイス王者・藤本が挑戦者に禁断指名