ベースボールマガジン社

ホーム > スポーツコーチング > 別冊・増刊・MOOK

「健康一番」けんいち Vol.21 肥満・メタボ・肥満症 解消大作戦!
コーチングクリニック 8月号増刊
2019年 6月25日発売
BBM0701928
A4変判
定価 本体907円+税

  • amazon.co.jpで買う
  • カート

CONTENTS

  • 健康で長生きをしたいなら体重を3~5%落としなさい!

    肥満・メタボ・肥満症 解消大作戦!

    【PART1】基礎知識 ◎宮崎滋(総合健診推進センター所長)
    肥満と健康障害―その肥満、放っておくと危険です
    資料…肥満にかかわりが深い病気一覧/肥満・メタボ・肥満症との関係

    【PART2】食事 ◎菊池真由子(管理栄養士)
    誰でもできる食事ダイエット
    やせるために活用したい6つのやせ食品+1

    【PART3】運動 ◎坂詰真二(スポーツ&サイエンス代表)
    最新トレ”エキセントリック”トレーニング
    ニー・エクステンション/グッドモーニング・エクササイズ/階段下り など

    【PART4】医療
    ◎砂山聡(水道橋メディカルクリニック院長)
    肥満外来で行う医療面からのサポート
    記録式ダイエット日誌

    ◎笠間和典(四谷メディカルキューブ 減量・糖尿病外来センター長)
    肥満症に対する外科治療
    代表的な3つの減量手術と減量外科治療

    全国リスト
    肥満外来、メタボ外来、ダイエット外来一覧

    相田みつを
    発酵黒豆エキス
    関連図書のご案内
    バックナンバーのご案内
    アンケート/前号の答え
  • ※企画および内容はすべて予定。都合により変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

おすすめ商品