徹底的にプレーヤーの視点に立って「オフ・ザ・ボール」の駆け引きを解説!
プロ選手を多数輩出する大学サッカー屈指の強豪・筑波大学蹴球部を率いる著者がオフ・ザ・ボールの動きでディフェンダーとの勝負を制し、ゴールを奪う術を徹底解説。選手の視野=見えている景色・見えていない景色に注目しながら、3Dグラフィックを用いて、わかりやすく紐解いていく。ピッチ上での事象をリアルに再現した、選手、指導者ともに必携の一冊。
【目次】
はじめに
序章 オフ・ザ・ボールの動きの基本概念
90分間でボールを触る時間は1人当たり2分、3分以下
パスを受けるひとつ前が大事 準備の動きに注目する
それぞれの局面での動きを積み上げていく
第1章 1対1
01プルアウェイとチェックの動きでボールを受ける
02プルアウェイとチェックの動きでクロスに合わせる
03トレーニングで学ぶ「1対1」のオフ・ザ・ボール①(1対1+4サーバー)
04トレーニングで学ぶ「1対1」のオフ・ザ・ボール②(1対1+3サーバー+1ターゲット)
第2章 2対1
05スペースランで「2対1」を攻略する
06パス&ムーブで「2対1」を攻略する
07トレーニングで学ぶ「2対1」のオフ・ザ・ボール①(2対1のボールキープゲーム)
08トレーニングで学ぶ「2対1」のオフ・ザ・ボール②(2対1+2GATE)
第3章 2対2
09 オーバーラップ&インナーラップで「2対2」を攻略する
10 トレーニングで学ぶ「2対2」のオフ・ザ・ボール①
11 トレーニングで学ぶ「2対2」のオフ・ザ・ボール②(2対2+2サーバー)
第4章 3対3
12 プルアウェイとインナーラップで「3対3」を攻略する
13 オーバーラップで「3対3」を攻略する
14 深みを使った3人目の動きで「3対3」を攻略する
15 トレーニングで学ぶ「3対3」のオフ・ザ・ボール(3対3[6ゴール])
おわりに
【著者紹介】
小井土 正亮 (こいど・まさあき)
1978年生まれ、岐阜県出身。筑波大学体育系助教、筑波大学蹴球部監督。
岐阜県立各務原高等学校を卒業後、筑波大学体育専門学群に進学。在学中は大学3年次と4年次に全日本大学サッカー選手権大会で準優勝の実績を残す。卒業後は大学院に在籍しながら、水戸ホーリーホックで1年間のプロ生活を送った後に引退。修士2年次に筑波大学蹴球部のヘッドコーチに就任。2004年に柏レイソルのテクニカルスタッフ、2005年に清水エスパルスのアシスタントコーチ、2013年にガンバ大阪のコーチとして活躍。2014年に筑波大学蹴球部にヘッドコーチとして復帰。2016年12月に行われた全日本大学サッカー選手権では13年ぶりの優勝を果たした。
