CONTENTS

• [別冊付録]スイマガ特製トレーニングダイアリー
  
  
  [トップスイマー「ジュニア期」の1日の生活]
  瀬戸大也の中学・高校時代
  
  
  Column「予測伸長って知ってる!?」
  
  
  酒井夏海　今井月
  石川愼之助　菖池竜輝
  
  
  The Technical Focus
  マイケル・アンドリュー[米国]の平泳ぎ
  
  
  [特集]
  鈴木陽二コーチ[セントラルスポーツ]Interview
  
  
  【記録資料】
  世界選手権「全記録」
  
  
  【大会レポート&結果】
  全国JO杯春季(競泳)
  ジュニアブロック・シンガポール遠征
  水球/全日本ジュニア選手権
  飛込/FINAワールドシリーズ&全国JO杯春季
  
  
  【スイマガ・セミナー】
  超トップスイマーの練習メニュー　横山 貴[神奈川大]
  陸トレシピ　小泉圭介[日水連医事委員]
  ドリルマニュアル　藤谷光順[中京大]
  
  
  【連載】
  チームフラッシュ★NECグリーンSC玉川
  萩野公介の「マルチでいこう!」
  食べて速くなる栄養学
  平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
  海外トップスイマー[サラ・シェーストレム後編/スウェーデン]
  ワールドトピックス
  もっちーの水泳英語講座
  マスターズ協会便り
  スイマガ記録室
  News & Information & 今月の新記録
  POOL SIDE 読者のページ
  読者プレゼント
  Final Lap/編集後記
  定期購読&バックナンバー購入案内
  
  
  [認定会合格者]日本スイミングクラブ協会
  [検定合格者]日本水泳連盟

• 次号予告

  2019年6月号は5月11日(土)発売
• ★光州世界選手権日本代表決定!
  第95回日本選手権詳報
  日本代表クローズアップ
  
  
  東京六大学春季対抗戦
  全国JO杯春季　水球
  
  
  ★別冊付録
  トップ選手写真名鑑&2018年ランキング