CONTENTS

• 【Step up テクニック】
  スピードアップ大作戦
  解説/中島靖弘(湘南ベルマーレトライアスロンチーム・ヘッドコーチ)
• SWIM　スイム
  ベーシックな技術をマスターすれば、スイムは必ず速くなる
  基本の動作を再確認しよう
  解説/千葉智雄(チームゴーヤー)
• BIKE　自転車
  本当のベーシックスキル、知っていますか?
  バイクテクニック　レベルアップのポイント
  解説/中込英夫(湘南ベルマーレトライアスロンチーム・コーチ)
• RUN　ランニング
  マラソンランナー早川英里選手を復活へと導いた
  ランニング強化アドバイス
  解説/山本光宏(TOTO陸上競技部コーチ)
• トラブル解決&レベルアップアドバイス!
  解説/山倉和彦(東京ヴェルディトライアスロンセッション監督)
• スポーツ経験別
  白戸太朗のトライアスロン入門
• 自分もいつかは"鉄人"に。その憧れを実現する方法、教えます
  ロングディスタンスの魅力と攻略法
  解説/谷　新吾(プロトライアスリート)
• トライアスロンスクールガイド2015
• 練習スケジュールから必要経費、最高の瞬間と最大の失敗まで。
  トライアスリート実態調査
• トライアスリートとして知っておきたい
  ルール&マナー
  解説/川添　勝(日本トライアスロン連合審判委員会委員長)
• 事故を防ごう
  トライアスロンの
  トラブル対処法と予防法
  監修/笠次良爾　文/蔵本理枝子
• これがあれば活躍できる!
  ショップスタッフおすすめアイテム
  トライアスロンコンセプトストア　ATHLONIA(東京)
  MAYSTORM(東京)
  OMINOWAYS(東京)
  GUSTY(愛知)
  STRADA Bicycles Kyoto(京都)
  BECK ON(大阪)
  ZING2　FUKUOKA IWAI(福岡)
• これだけは知っておきたい!
  バイクメンテナンスのABC
• 日本トライアスロン連合(JTU)
  岩城光英会長インタビュー
  「トライアスロン大国ニッポン」の実現をめざして
• 「普及」と「強化」の両輪で走る
  JTUの未来戦略
• 日本代表強化の方針と世界の流れを飯島健二郎リーダーに聞く
  激変する世界のなかで、
  チームジャパンはいかに戦うのか?
• 中山俊行JTUオリンピック対策プロジェクト次世代強化リーダーに聞く
  躍進する次世代への期待
• JTU エイジグループ委員会　鈴木貴里代　担当理事に聞く
  進化するエイジグループのいま
• リオデジャネイロ・パラリンピックで正式競技に。
  これが、パラトライアスロンだ!
• 2015.4?2016.3
  大会ガイド
• コラム　海での事故をなくすための実技講習会のすすめ
  文/滝川満弘
• レースレポート
  第31回全日本トライアスロン宮古島大会
  2015豊崎トライアスロン in とみぐすく
  ホワイトビーチスプリントトライアスロン 2015
• TRIATHLON PHOTO GALLERY
  写真/本多ジェロ、橋本明彦