CONTENTS

• 2020ジュニア特集
  
  
  トップジュニア・インタビュー
  酒井夏海　本多 灯
  
  
  トップスイマー名鑑
  高校生　中学生
  
  
  高校&中学ランキングTop20
  
  
  トップコーチ視点
  「大きく飛躍する選手の条件」
  
  
  ジュニアエリートA合宿レポート
  
  
  連載ジュニアクローズアップ
  「山尾隼人」
  
  
  ナショナル合宿レポート
  
  
  The Technical Focus
  リーガン・スミス[米国]の背泳ぎ
  
  
  短期集中連載「ストレッチってやっぱり重要!」
  第2回/背泳ぎ
  
  
  【スイマガ・セミナー】
  超トップスイマーの練習メニュー[ジュニア編(1)]　坂田力丸[アクラブ稲城]
  陸トレシピ　小泉圭介[日水連医事委員]
  ドリルマニュアル　吉田圭佑[ナントSC]
  
  
  【連載】
  ワールドトピックス
  萩野公介のマルチでいこう!
  食べて速くなる栄養学
  平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
  スイマガ記録室
  News & Information & 今月の新記録
  POOL SIDE 読者のページ
  読者プレゼント
  Final Lap/編集後記
  定期購読&バックナンバー購入案内
  
  
  [認定会合格者]日本スイミングクラブ協会
  
  
  ※連載「海外トップスイマー」「もっちーの水泳英語講座」「[検定合格者]日本水泳連盟」は休載します。

• 次号予告

  2020年3月号は2月10日発売
• ★日本のエースが見すえるもの
  瀬戸大也インタビュー
  
  
  ★TOKYO 2020へ
  注目スイマーストーリー
  
  
  JSCA新年フェスティバル全国ランキングTOP30