CONTENTS

• MESSAGE　～読者の皆さまへ～
  
  
  SPECIAL COLUMN
  THE GOAL
  読売ジャイアンツ#18　菅野智之が求める究極の姿
  
  
  技
  #01　ピッチングフォームのポイント　～連続写真セルフ解説～
  
  
  #02　ピッチャーズプレート
  
  
  #03　ファストボール&変化球誌上レッスン
  LESSON 1　フォーシーム
  LESSON 2　ワンシーム
  LESSON 3　カットボール(タテ・横)
  LESSON 4　スライダー
  LESSON 5　カーブ
  LESSON 6　速いカーブ
  LESSON 7　フォークボール
  
  
  体
  #01　PERSONAL DATA
  
  
  #02　準備・ルーティン
  
  
  #03　ハワイ自主トレーニング大公開
  
  
  番外編
  愛用の野球ギア
  
  
  心
  集中力の高め方
  
  
  経験
  #01　原点
  
  
  #02　甲子園/高校野球(東海大相模高時代)
  
  
  #03　大学野球(東海大時代)
  
  
  #04　”浪人”時代
  
  
  #05　2017 WORLD BASEBALL CLASSIC
  
  
  11球団アンケート　G菅野智之は何がスゴイ?
  
  
  トップアスリート対談
  #01　菅野智之[巨人]×則本昂大[東北楽天]
  日本を代表するエースの夢競演
  
  
  #02　菅野智之[巨人]×丸佳浩[巨人]
  2年連続沢村賞×同セ・リーグMVP
  
  
  BIG PRESENT