CONTENTS

• [スペシャル・メッセージ]
  桃田賢斗(NTT東日本)
  勝つために必要なのは我慢とがむしゃらさ。
• [テクニック解説]
  桃田賢斗のヘアピン
• トップジュニアの心技体に学べ!
  [インタビュー 1]
  渡邉航貴(埼玉栄高)
  
  [テクニック解説]
  渡邉航貴のネット前での打ち分け
  
  [インタビュー 2]
  奈良岡功大(浪岡ジュニア)
  
  [テクニック解説]
  奈良岡功大のカットのコース打ち分け
• 厳選!バドミントン強豪チームが勝つための練習法を公開!
  浪岡ジュニア[青森県]
  奈良岡 浩監督
  サーキットトレーニング/素振り/シャトル投げ/シャトル集め/アジリティトレーニング/素振り&プッシュ/3対3/インターバルノック
  小平ジュニア[東京都]
  城戸友行監督
  フットワーク練習/ノック/動き出しのためのスピードノック/ダブルスのノック/パターン練習/ゲーム練習/小平流トレーニング
  埼玉栄高校[埼玉県]
  大屋貴司監督(男女総監督)
  ゲーム練習/ダッシュ&ランニング/ウエートトレーニング
  加藤 勝コーチ(女子部コーチ)
  ランニング/ハーフスクワット/ベンチプレス/すり足/シャトル運び
  名経大市邨高校・中学[愛知県]
  稲垣翔悟監督
  シャトルはじき/動き出しのフットワーク/オールショートスマッシュ/オールショートロング/スマッショレシーブのパターン練習/4対1のレシーブ/ダブルス3対2のプッシュ&カバー/後衛のドライブ・前衛のストップ/ウエートトレーニング
  園田学園中学・高校[兵庫県]
  寺町彰浩監督&虻川友光コーチ
  ウォーミングアップ/体の動かし方/2度振りでドライブを打つ/なわとびダブルス/立ち位置で仕掛ける/心と空間の隙間を突く2対3
  亀崎中学[広島県]
  山縣雅樹監督
  ウォーミングアップ/7パターンの手投げノック/チャリチャリ/トレーニング
  美川中学[石川県]
  野貴浩監督
  ウォーミングアップ&トレーニング/ネット前ノック/イメージを再現するノック/ラリーを再現するフットワーク/[社会体育編]トレーニング/全面を動く1対2
• 特別企画
  U16ジュニア
  ナショナル合宿に潜入!