CONTENTS

• 200mバタフライのメダル候補!
  長谷川涼香インタビュー
  
  
  トップ選手、いよいよ始動!
  [Report]東京都特別大会
  
  
  短期集中連載『私のライバルここがスゴい!』
  第4回　白井璃緒
  
  
  The Technical Focus
  シモーネ・マヌエル[米国]のクロール
  
  
  【特集】
  試合当日の食事
  S1決定への道![ジュニア編]
  [Report]日大豊山水泳部大会
  
  
  【大会レポート】
  早稲田大・慶應義塾大対抗戦
  
  
  【ランキング】
  [お待たせ、小学生!]過去10年 全国JO杯夏季小学生歴代Top50
  
  
  【スイマガ・セミナー】
  超トップスイマーの練習メニュー　青木和子[コナミスポーツ]
  陸トレシピ　小泉圭介[日水連医事委員]
  ドリルマニュアル　石田修一[NACL SC]
  
  
  【連載】
  ジュニアクローズアップ★廣島偉米[東京ドーム]
  チームフラッシュ★長津田SC
  My Memorial Race★五十嵐千尋
  萩野公介のマルチでいこう!
  食べて速くなる栄養学
  平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
  海外トップスイマー[ジェイ・リザーランド/米国]
  ワールドトピックス
  もっちーの水泳英語講座
  スイマガ記録室
  News&Information
  POOL SIDE 読者のページ
  読者プレゼント
  Final Lap/編集後記
  定期購読&バックナンバー購入案内
  
  
  [検定合格者]日本水泳連盟
  [認定会合格者]日本スイミングクラブ協会

• 次号予告

  2020年11月号は10月10日発売
• ★海外は大会再開で早くも活況
  海外トップ選手紹介&技術解析
  
  
  ★目指せ自己ベスト!
  各地ジュニア大会リポート
  
  
  速くなるためのヒントも満載!