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ゼロからわかる「技の教科書」 小学生のためのスケートボード

ゼロからわかる「技の教科書」 小学生のためのスケートボード

2018年 9月28日発売
定価 本体 1,600円+税
BBM1690127
2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会の正式種目になった「スケートボード」。それぞれのパーツの名前や安全のためのルールをはじめとする基礎知識から、乗り方、いくつもの技のコツを解説しています。ただ、すべるだけではなく技を上手に成功させるには、何度も練習すること。それにより体幹が鍛えられ、バランス感覚が養われます。
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ジュニアのためのラグビー食

ジュニアのためのラグビー食

2018年 1月31日発売
定価 本体 1,800円+税
BBM1140095
選手の皆さん、食べ物、食べ方に対するディフェンス、しっかりできていますか?
著者人気シリーズの最新刊はラグビーがテーマ!
今回は成長期の選手が理解しやすいように、ラグビー選手の生活に寄り添ったテーマを取り上げ、解説し、具体的な事例やメニューを掲載しています。
体を作ることは、礼儀を重んじるスポーツであるラグビーにおいては大前提!
同書でしっかり学び強いカラダを作りましょう。
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バスケットボール ドライブスキル トレーニングブック

バスケットボール ドライブスキル トレーニングブック

2018年 1月29日発売
定価 本体1194円+税
BBM0681357
自分のストロングポイントを試合で発揮し、ディフェンスを徹底攻略!
1対1のスキルを磨いて攻撃力を超アップ!
「バスケットボールの家庭教師」ERUTLUC推奨!
ドライブの定義
姿勢と身体の使い方
ドリブルドライブの基本
パスキャッチからのドライブ
対峙している状態の打開策
ストロングポイントを備えるためのドリル
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バスケットボール パッシングゲーム トレーニングブック

バスケットボール パッシングゲーム トレーニングブック

2017年11月29日発売
定価 本体1194円+税
BBM0681350
「パス」のスキルを磨いてレベルアップ
「パス」を磨けばシュートやドリブルの個人技がより効果的に発揮できる!
「バスケットボールの家庭教師」ERUTLUC推奨! 監修◎鈴木良和/技術指導◎水野慎士 株式会社ERUTLUC(エルトラック)
パスの定義/ドライブからのパス/ペリメーターでのパス/インサイドへ入れるパス/ピックプレーに必要なパス/トランジションのパス/各種のパスドリル
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野球のコンディショニング 強くなるコアトレ

野球のコンディショニング 強くなるコアトレ

2017年 8月24日発売
定価 本体 1,600円+税
BBM1040237
投球、打撃、守備、走塁。野球のパフォーマンスにはさまざまな動作が含まれているが、これらを“野球センス”のひと言で片付けてしまってはいないだろうか。
スムーズな動きを阻害し、さらに故障を招いてしまうのは、身体が歪んで筋肉を正しく使えていないからだ。では、それを取り除くにはどうすればいいのか?
まずは「モニタリング」で身体の歪みをチェックし、「リセットコンディショニング」で筋肉を正しい状態へ調整し、「アクティブコンディショニング」で筋肉の正しい動き方を覚え込ませる。
本書では、その3段階のステップに加え、野球でよくある悩みに対しての修正方法もご紹介。故障を招かない、理想のフォームを手に入れよう!
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野球のきほん 子どもたちのやる気と技術を伸ばすコーチング

野球のきほん 子どもたちのやる気と技術を伸ばすコーチング

2017年 7月18日発売
定価 本体 1,500円+税
BBM1040236
野球関係者の皆さん、子どもたちへの指導で“声の掛け方”や練習メニューについて、悩みはありませんか?
子どもと一緒に成長しよう!「教育」ではなく「共育」を目指して!
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