特集
「柔軟性」をひもとく
PART1
正しい知識で賢く柔軟性アップ
ストレッチ研究最前線
中村雅俊(新潟医療福祉大学 講師)
PART2
柔軟性とストレッチの
科学的考察
庵野拓将(理学療法士・トレーナー)
PART3
ヨガがもたらす
心と身体への好影響
小宮大輝(株式会社AVA International)
PART4
トップアスリートが愛用する
柔軟性向上ツール「スキンレスストレッチ」
横山格郎(株式会社サウンドMBジャパン 代表取締役)
PART5
「基準」を設け
適切な柔軟性を獲得する
弘田雄士(コンディショニングコーチ)
REPORT
第6回 ジャパンコーチズアワード
勝てる組織へと導く、チームビルディング
特定非営利活動法人NSCAジャパン
ストレングス&コンディショニングカンファレンス2018
中長距離ランナーにおける
ストレングス&コンディショニングによるアプローチ
林 隆道(CSCS、東海大学陸上競技部中長距離ブロック ストレングス&コンディショニングコーチ、スポーツアクティベート 代表)
【人物ピックアップ】
”人”を育む(17)
阪長友仁(堺ビッグボーイズ コーチ、NPO法人BBフューチャー国際事業部長)
トレーナーの現場(70)
猪俣弘史(独立行政法人日本スポーツ振興センター・ハイパフォーマンスサポートスタッフ)
突撃!研究室訪問(93)
荒川裕志(国際武道大学体育学部 准教授)
【連載】
スポーツ庁・鈴木大地長官の日本の大地にスポーツの恵みを!(16)
川上博士のスポーツ芸術学部(99)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)
即お役立ち!アスリートのための栄養教室(11)
清野 隼(公認スポーツ栄養士、栄養管理士、NSCA-CPT、NSCA-CSCS)
ワイズ式 新トレーニングメソッド
「ファンクショナル筋トレ・MOVE★Y!」(10)
山本晃永(株式会社ワイズ・スポーツ&エンターテイメント 代表)
最新 筋肉の科学(35)
石井直方(東京大学教授)
現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(79)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)
【ジュニア・コーチング・クリニック】
幼少期に育む「運動能力×非認知能力」プログラム(11)
田村恵彦(株式会社biima代表取締役CEO)
【C.C.NET】
SAJ2019
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※「競技パフォーマンスとストレングス&コンディショニング」「ボールの転がるままに」は休載です。
