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身になる練習法 ラグビー チーム力アップドリル
吉岡 肇/著
2017年 8月24日発売
BBM1140094
A5判並製・176頁
定価 本体 1,500円+税
ISBN:978-4-583-11081-3 C2075

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CONTENTS

    高校ラグビーの名門・國學院栃木高校を率いて輝かしい成績を残すとともに、数多くの優秀な選手を輩出してきた著者が練習法を紹介。
    基礎から応用まで、試合のシチュエーションを想定した実戦的な技術の習得へと導く。
    さらに選手指導、スケジュール作成などチームを育てる上で重要なポイントも。
    レベルアップを目指す選手、指導者に必携の一冊!

    【CONTENTS】
    はじめに
    序 章・・・ラグビーの練習の考え方
    第1章・・・ウォーミングアップ&動作トレーニング
    第2章・・・ベーシックスキル
    第3章・・・ハンドリング
    第4章・・・コンタクト
    第5章・・・実戦的練習
    第6章・・・ポジション別練習
    第7章・・・練習計画の立て方
    おわりに

    【著者プロフィール】
    吉岡 肇●よしおか・はじめ
    1961年9月25日生まれ、東京都出身。國學院久我山高→リコー→日体大。國學院久我山3年時に花園準優勝を経験。日体大を卒業後、東京工業大ヘッドコーチを経て’88年度より國學院栃木高に赴任した。日本体育協会公認ラグビー強化コーチ、IRBコーチングレベルⅡ、関東協会セレコン委員。現役時代のポジションはWTB/CTB

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