CONTENTS

日本協会設立への動きを追う
取材・文/岩佐幸一(Dogs or Caravan)


超長距離レースで優勝する方法
文/内坂庸夫


トレイルランニング黎明期から
トップを走り続けてきた3人に聞いた
過去を知り、未来を思う
渡辺千春/横山峰弘/鈴木博子


伝説の走る民族、ララムリってどんな人たちなの?
教えて、ララムリ!　一問一答


トレラン列島2016
トレイルランニングは地域活性化に役立つのか?
取材・文/やまだひろし


秘密のトレイルコースガイド


トレイルランニング・セミナー
講師:奥宮俊佑/上田瑠偉/RYOKO/北村ポーリン
◎山でのマナー&ルール10カ条
◎ギア選び7つのポイント
◎上りと下りのテクニック
◎講習会
◎女性のためのスペシャル・レッスン


親子トレランのススメ
文/宮地藤雄(プロトレイルランナー)


地図読みの基礎知識
文/村越　真(静岡大学教授)


スカイランナー
松本　大のトレーニング
構成/田中　崇


超長距離の第一人者、小野雅弘が解説する
ロングトレイルの楽しみ方


トレイルランナーの安全管理
文/岩佐幸一(Dogs or Caravan)


Gear Pickup


レイ ドライト創業者インタビュー
ベヌワ・ラヴァル氏
「トレイルランニングの文化をみんなと共有したい」


GAER CATALOGUE 2016


ガレージブランド
文/吉本　亮(トレイルライター)


Shop Information


トレイルベースでアウトドアを楽しもう!


【永久保存版】
トレイルランナーズ名鑑


レースガイド