CONTENTS

【内容】
少林寺拳法の技術は、相手の攻撃に対して瞬時に対処します。そのとき、守者はあれこれと考えることはできません。間合い、虚実、彼我の体勢、足捌き、体捌き、受け、当身…法形においてはさまざまな要素を同時並行的に行う必要があります。そのとき、部分的な要素をいくつも意識しながら動いていたら、間に合いません。迷ったり、考えていたら、反撃の機を逸するのです。本書は連続写真で一瞬の動きを捉えたものです。本書を利用して欠けている感覚を身に付け競技向上に役立てて下さい。

【目次】
本書の使い方アドバイザー紹介少林寺拳法とは?+開祖語録流水蹴(後)流水蹴(前)転身蹴内受突(表)内受蹴(表)打上突(裏)外受突(裏)上受突(表)上受突(裏)上受蹴(裏)上受蹴(表)押受突(内)押受突(外)屈身突屈身蹴開身突(裏)半月蹴下受蹴下受突終わりに道場を探してみよう!

B5判・160ページ
ISBN978-4-583-10627-4 C2075